中國(guó)目前至少有一億以上的糖尿病患者，為全球之最，發(fā)病率（約10%）已經(jīng)趕上美國(guó)。
糖尿病并非吃“糖”吃出來(lái)
小時(shí)候，一哭鬧，媽媽會(huì)塞給我們一顆糖，于是，糖在我們心里成了冰淇淋、巧克力之類的代名詞。而實(shí)際上，對(duì)營(yíng)養(yǎng)學(xué)家們來(lái)說(shuō)，“糖類”實(shí)際上指的就是碳水化合物，包括多糖（如糧食中的淀粉）、雙糖（蔗糖，即一般所指的白糖）及單糖（如葡萄糖、果糖）。單糖和雙糖可以被人體直接利用，而對(duì)于淀粉等多糖，需要在酶的作用下轉(zhuǎn)換成單糖才可以被人體利用。所以，此“糖”并非完全是彼糖。
如果飲食以天然碳水化合物或粗糧為主，糖尿病并不會(huì)大規(guī)模爆發(fā)。粗糧的血糖指數(shù)并不過(guò)高，而且營(yíng)養(yǎng)較豐富。真正的殺手是精制碳水化合物，例如糖、精粉和白米。我們每個(gè)人只要攝入過(guò)量的精制糖和淀粉，一二十年后都可能得糖尿病，這個(gè)現(xiàn)象叫做“克理威20年法則”。它告訴我們，糖尿病實(shí)質(zhì)上是一種碳水化合物病。
遠(yuǎn)離糖尿病，飲食要全面抗糖化
為什么母親有（2型）糖尿病，自己容易得糖尿病呢？這主要是因?yàn)轱嬍辰Y(jié)構(gòu)相似，她吃什么，就給你吃什么，吃出來(lái)的！有糖尿病家史的人，飲食應(yīng)該全面抗糖化。
全面抗糖化有四層意思。
第一層是控制碳水化合物總量的攝入，特別是限制精制糖和淀粉。
第二層是選擇低血糖生成指數(shù)（GI）的碳水化合物種類，如綠葉蔬菜、低糖水果（如柚子、草莓和櫻桃）和高纖食物。
第三層是使用降低GI的食物加工和攝入方法，例如生吃、粗加工、高低GI食物混吃（例如豬肉燉粉條）、先吃低GI的食物（例如先吃生的或先吃肉）。
第四層是攝入或增補(bǔ)“抗糖化劑”，例如鉻和鋅。
糖尿病人并非營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩而是營(yíng)養(yǎng)不良
很多人理所當(dāng)然地認(rèn)為，糖尿病人貪吃、貪喝、不忌嘴，營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩。殊不知卻恰恰相反，他們大多營(yíng)養(yǎng)缺乏。
糖尿病人嚴(yán)重缺乏營(yíng)養(yǎng)理由有四。
第一，由于土壤日益貧瘠，污染日益嚴(yán)重，天然食品的營(yíng)養(yǎng)素含量每況愈下。
第二，現(xiàn)在大部分碳水化合物食品是經(jīng)過(guò)精加工的，只有空白熱量，沒(méi)有什么營(yíng)養(yǎng)。傳統(tǒng)上糖尿病人除了吃淀粉、蔬菜和膳食纖維，恐懼油脂，這不敢吃，那不敢吃，營(yíng)養(yǎng)更缺乏。
第三，糖代謝障礙比正常代謝更消耗營(yíng)養(yǎng)素（包括維生素B族和礦物質(zhì)鋅等），更浪費(fèi)必需氨基酸和脂肪酸。
第四，藥物又使自己的營(yíng)養(yǎng)狀況雪上加霜。降糖藥和胰島素只有短期作用，重復(fù)使用不是損害肝腎，就是損傷腸胃，影響消化吸收，并使體內(nèi)營(yíng)養(yǎng)素嚴(yán)重流失。
調(diào)節(jié)中老年人血脂血糖，降三高，增強(qiáng)中老年人體力免疫力
健客價(jià)： ￥198養(yǎng)陰清熱、清熱活血。用于氣陰兩虛，脈絡(luò)瘀阻所致的消渴病(糖尿病)，證見(jiàn)：神疲乏力，肢麻疼痛，頭暈耳鳴，自汗等。
健客價(jià)： ￥56捷諾達(dá)配合飲食和運(yùn)動(dòng)治療，用于經(jīng)二甲雙胍單藥治療血糖仍控制不佳或正在接受二者聯(lián)合治療的2型糖尿病患者。
健客價(jià)： ￥368清熱生津，益氣養(yǎng)陰。用于糖尿病。
健客價(jià)： ￥18益氣，養(yǎng)陰，生津。用于糖尿病屬氣陰兩虛者。
健客價(jià)： ￥30鹽酸二甲雙胍片： 1．本品用于單純飲食控制及體育鍛煉治療無(wú)效的2型糖尿病，特別是肥胖的2型糖尿病。 2．對(duì)于1型或2型糖尿病，本品與胰島素合用，可增加胰島素的降血糖作用，減少胰島素用量，防止低血糖發(fā)生； 3．本品也可與磺脲類口服降糖藥合用，具協(xié)同作用。 硫辛酸膠囊：治療糖尿病多發(fā)性周圍神經(jīng)病變。
健客價(jià)： ￥623滋陰補(bǔ)腎，生津止渴。用于糖尿病及糖尿病引起的全身綜合癥。
健客價(jià)： ￥27益氣養(yǎng)陰，滋脾補(bǔ)腎。主治消渴癥，用于Ⅱ型糖尿病。
健客價(jià)： ￥29益氣，養(yǎng)陰，生津。用于糖尿病屬氣陰兩虛者。
健客價(jià)： ￥9.9生津止渴，甘平養(yǎng)胃，澀斂固陰。用于多飲，多尿，多食，消瘦，體倦無(wú)力，尿糖及血糖升高之消渴癥；輕度及中度成年型糖尿病。
健客價(jià)： ￥14益氣養(yǎng)陰，活血化瘀，通經(jīng)活絡(luò)。用于氣陰不足，瘀血阻絡(luò)所致消渴，多飲、多食、多尿、消瘦、乏力，以及II型糖尿病見(jiàn)上述證候者。
健客價(jià)： ￥17生津止渴，甘平養(yǎng)胃，澀斂固陰。用于多飲，多尿，多食消瘦，體倦無(wú)力，尿糖及血糖升高之消渴癥；輕充及中度成年型糖尿病。
健客價(jià)： ￥19益氣養(yǎng)陰，活血化瘀、通經(jīng)活絡(luò)。用于氣陰不足，瘀血阻絡(luò)所致消渴，多飲、多食、多尿、消瘦、乏力，以及Ⅱ型糖尿病見(jiàn)上述證候者。
健客價(jià)： ￥30生津止渴，甘平養(yǎng)胃，澀斂固陰。用于多飲，多尿，多食消瘦，體倦無(wú)力，尿糖及血糖升高之消渴癥；輕充及中度成年型糖尿病。
健客價(jià)： ￥219益氣養(yǎng)陰，清熱生津。用于Ⅱ型糖尿病屬氣陰兩虛兼燥熱傷津證的輔助治療，緩解以下癥狀：倦怠乏力，氣短懶言，口干口渴，五心煩熱，自汗盜汗，多食易饑，便秘溲赤，心悸失眠，腰酸不適等。
健客價(jià)： ￥158滋陰補(bǔ)腎，生津止渴。用于糖尿病及糖尿病引起的全身綜合癥。
健客價(jià)： ￥43硫辛酸膠囊：治療糖尿病多發(fā)性周圍神經(jīng)病變。 磷酸西格列汀片：?jiǎn)嗡幹委?本品配合飲食控制和運(yùn)動(dòng)，用于改善2 型糖尿病患者的血糖控制。 與二甲雙胍聯(lián)用 當(dāng)單獨(dú)使用鹽酸二甲雙胍血糖控制不佳時(shí),可與鹽酸二甲雙胍聯(lián)合使用，在飲食和運(yùn)動(dòng)基礎(chǔ)上改善2 型糖尿病患者的血糖控制。本品單藥或與二甲雙胍聯(lián)合治療的推薦劑量為100 mg，每日一次。本品可與或不與食物同服。 腎功能不全的患者 輕度腎功能不全患者
健客價(jià)： ￥838益氣養(yǎng)陰，活血化瘀，通經(jīng)活絡(luò)。用于氣陰不足，瘀血阻絡(luò)所致消渴，多飲、多食、多尿、消瘦、乏力，以及Ⅱ型糖尿病見(jiàn)上述證候者。
健客價(jià)： ￥21生津止渴，甘平養(yǎng)胃，澀斂固陰。用于多飲，多尿，多食，消瘦，體倦無(wú)力，尿糖及血糖升高之消渴癥；輕度及中度成年型糖尿病。
健客價(jià)： ￥28養(yǎng)氣養(yǎng)陰，活血化瘀，通經(jīng)活絡(luò)。用于氣陰不足，瘀血阻絡(luò)所致消渴、多飲、多食、多尿、消瘦、乏力，以及II型糖尿病見(jiàn)上述證候者。
健客價(jià)： ￥26生津止渴，甘平養(yǎng)胃，澀斂固陰。用于多飲，多尿，多食，消瘦，體倦無(wú)力，尿糖及血糖升高之消渴癥；輕度及中度成年型糖尿病。
健客價(jià)： ￥23養(yǎng)陰益氣，清熱活血。用于糖尿病。
健客價(jià)： ￥18.5
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