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打開心結(jié),卸掉糖尿病的“包袱”

2016-11-24 來源:糖尿病家庭調(diào)養(yǎng)  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:糖友梅:我認為不是相關(guān)的人沒必要說。有時說了他人就來同情你,說:哎啊,他有那個糖尿,以后天天都要打針吃藥。

  根據(jù)國際最新臨床診斷標準進行診斷的糖尿病估測患病率為11.6%,約為1.139億人,在這些人中存在這樣一群人:他們常常困惑于是否有必要將自己的疾病告訴其他人。前兩天我們也在社區(qū)做了個問卷調(diào)查,關(guān)于自己患病的情況,你會選擇對朋友、同事、同學隱瞞還是坦白呢?有75%的糖友選擇不隱瞞,25%的糖友選擇隱瞞,讓我們一起走進他們的內(nèi)心世界吧~

  選擇坦白的糖友是這樣說的:

  1、糖友陸笛,2型十二年:世界之大,人之復雜,真的很難說,我還是在公司和社會圈公開了我是一個糖友,真誠的面對社會,沒有什么好隱瞞的,現(xiàn)在也得到了大家的認可,年底集團公司的愛心基金還給了吾一個大大的紅包呢,所以說人世間溫暖常在,糖友們,加油,加油!

  2、糖友一型糖寶:我家孩子才10歲,同學老師都知道,9月份入中學也不隱瞞,畢竟命是自己的,萬一在校有突發(fā)情況,至少老師會知道個大概。

  3、糖友一型,15年,25歲:我沒有隱瞞過,該怎樣就怎樣,我們都是正常人,有什么需要隱瞞的,只要自己看得起自己,沒有人會瞧不起你。

  選擇隱瞞的糖友是這樣說的:

  1、糖友蝸牛:閨密親人都知道,對于只能說是不是摯友的朋友就沒必要告訴,因為就像今天聽到的《突然好想你》的一句話:最怕朋友突然的關(guān)心。其實我都不覺得我病了,我天天臉色紅潤能吃能睡能動的,我只是不能吃一些東西而已。

  2、糖友梅:我認為不是相關(guān)的人沒必要說。有時說了他人就來同情你,說:哎啊,他有那個糖尿,以后天天都要打針吃藥。太可惜了。自己聽了好煩。

  3、糖友八戒:打工一族還是不要告訴別人吧,也許你就只能在家等著了,沒有多少單位會留個病人,即使自己不那么認為,都知道了也許就是你離開的時候,這個不同與學生,有本質(zhì)區(qū)別。

  問題來了:隱瞞or坦白?

  隱瞞自己的病其實是一種比較愚蠢的做法,隱瞞只會加重病情。關(guān)于糖尿病的治療,最重要的觀念是“在日常生活中進行”—將生活規(guī)律化、健康化,不暴飲暴食,調(diào)整生活作息等。許多糖友在一般的時候能遵守,但遇到像派對等這種交際的場合,為了怕別人知道自己的病,就只好跟著大吃大喝。于是努力了許久的效果,往往在一夜之間破壞殆盡。

  患有糖尿病沒什么丟人的,要樹立一個自己與常人無異的觀念,如果隱瞞病情,被同事看到你吃藥,注射胰島素,控制飲食,會覺得你“怪怪的”,不利于交往,并且在發(fā)生意外的時候,很可能會因為同事不清楚你的病情而耽誤急救?;剂颂悄虿?,當然不需要敲鑼打鼓向大家宣傳,但是,能做到毫不在乎的告訴別人,確是應(yīng)該擁有的健康心態(tài)。

  小貼士:工作并不利于糖尿病怎么辦?

  其實也不必緊張,對于我們來說,只要能夠控制好血糖,保持身體各項指標的正常,自己把作息時間安排好,做到有規(guī)律的生活(在糖友圈也有上夜班的朋友,自己掌握好作息時間,血糖照樣控制得好)不論從事什么工作都不會對我們產(chǎn)生太大的危險。一些不適合糖友的工作,比如需要熬夜、長時間用眼等等,同樣對于一般人也是不好的。這一點,糖友心理不要感覺不平衡。只要自己擺正心態(tài),沒有什么坎是過不去的!

  同時,糖顧問也在這里呼吁大家,糖友選擇隱瞞,不是因為他(她)們做了什么不正當?shù)墓串敚侵荒茈[瞞著自己的病情,他(她)們才能在當今的中國社會上為自己謀求到一席之地,獲得和正常人一樣的對待。所以,社會大家對于糖尿病的誤解,要盡快的調(diào)整過來,尤其是糖尿病患者身邊的親朋好友,一定要鼓勵患者及早接受治療,給予我們正確的對待~

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