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老人總是腳疼做兒女的要特別注意!??!這是糖尿病的報警信號

2016-11-17 來源:糖尿病好醫(yī)生  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:正確修剪腳趾甲。洗腳后,趾甲較軟時修剪趾甲最好。修剪時,不要剪得太短、太接近皮膚,否則容易損傷甲溝皮膚,造成感染。

  糖尿病的危害不可估量,尤其是并發(fā)癥。糖尿病足是糖尿病主要的慢性并發(fā)癥之一,是糖尿病患者因血管病變造成供血不足,因神經(jīng)病變造成感覺缺失并伴有感染的足部改變。據(jù)統(tǒng)計,有15%的糖尿病患者會出現(xiàn)糖尿病足,由于該病致殘率高,其中10%~14.5%的患者會因此而截肢,截肢后30天內(nèi)死亡率為10%,對患者的身心健康危害極大。所以,從這個角度看,老人腳疼是糖尿病的報警信號,如果能抓住信號,順藤摸瓜,就能挖出“糖尿病”這個埋藏著的炸彈。

  那么,糖尿病患者又該如何及早發(fā)現(xiàn)糖尿病足呢?從其癥狀表現(xiàn)來看,糖尿病足常表現(xiàn)為:腳上皮膚干燥、彈性差,皮色變暗,肢體麻木、感覺差,逐漸出現(xiàn)刺痛,長時間行走后腿痛,逐步發(fā)展到休息時也痛,嚴重的可引起皮膚潰爛。感染化膿,甚至壞死。

  所以,當一個人腳上出現(xiàn)皮膚干燥、皮色變暗,肢體麻木,足部發(fā)涼等早期癥狀時,就應及時到醫(yī)院治療。從治療原則的角度來看,一般糖尿病足的治療,應采取綜合、內(nèi)外科兼顧的治療方法,強調(diào)局部和整體結(jié)合。若運用飲食治療,建議患者使用胰島素,將血糖控制在目標值之內(nèi)。因為糖尿病患者一旦出現(xiàn)足部的局部傷口,并不是一個單純的正常人的傷口,它是全身病變的局部表現(xiàn)。而日常生活的防范,則需要從細節(jié)入手:

 ?。?)每天用溫水(不超過40oC)清洗雙腳。洗腳前先用手試水溫,以免燙傷。使用柔性肥皂,不要使用刺激性肥皂。

 ?。?)足部浸泡每次不超過5~10分鐘。洗后用柔性毛巾輕輕擦干足部皮膚,不要用力揉搓。

 ?。?)經(jīng)常檢查雙腳是否有雞眼、足廯、皮膚裂傷、擦傷、水泡、紅腫、蚊蟲叮咬等現(xiàn)象。

  (4)備雙舒適的鞋襪。鞋子要仔細挑選,尺碼大小合適,透氣性好,穿著感覺舒適;襪子應吸水性、透氣性好,襪口要松,以免影響血液循環(huán);夏天不要赤腳行走或赤腳穿涼鞋、拖鞋,防止異物損傷足部皮膚。

  (5)正確修剪腳趾甲。洗腳后,趾甲較軟時修剪趾甲最好。修剪時,不要剪得太短、太接近皮膚,否則容易損傷甲溝皮膚,造成感染。

 ?。?)堅持足部運動。每天堅持小腿和足部運動30~60分鐘,可以改善下肢血液循環(huán),預防足部病變的發(fā)生,足部的運動方式有:行走運動、提腳跟、腳尖運動、彎膝、下蹲運動、甩腿運動、

 ?。?)細心處理小傷口。糖尿病患者足部即使是小傷口,愈合所需時間也相當長,必須極其細心照顧小傷口。先用消毒劑(如酒精)徹底清潔受傷處,然后用無菌紗布覆蓋;避免使用碘酒等強烈刺激的消毒劑;不要使用紫藥水等深色消毒劑,藥品的顏色會遮蓋傷口感染的征兆;請勿使用硬膏、雞眼膏或有防腐性酸性藥物,以免發(fā)生皮膚潰瘍;若傷口在2~3天仍沒有愈合,應盡早就醫(yī)。

 

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