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糖尿病早期干預(yù) 能起大作用

2016-11-03 來(lái)源:39健康網(wǎng)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:糖尿病前期人群是糖尿病的后備軍。近年來(lái),糖尿病前期的患病率明顯增高,這與人口老齡化有關(guān),也與就診率和干預(yù)率低有關(guān)。

  近年來(lái),隨著糖尿病發(fā)病率的不斷提升,使得該病成為全球關(guān)注的公共健康問(wèn)題。糖尿病發(fā)病率高、控制率低的現(xiàn)狀亟需改變,激發(fā)患者的主動(dòng)性是阻擊糖尿病的關(guān)鍵因素。

  糖尿病是一種終身性疾病,一旦發(fā)病,往往需要終身治療。但糖尿病的發(fā)病卻是一個(gè)漫長(zhǎng)的過(guò)程,一般來(lái)說(shuō),在糖尿病發(fā)病前的一個(gè)階段,患者已出現(xiàn)糖調(diào)節(jié)受損,這說(shuō)明此時(shí)患者已有發(fā)展為糖尿病的傾向,醫(yī)學(xué)上稱為“糖尿病前期”。

  糖尿病前期包括餐后糖耐量降低和空腹血糖調(diào)節(jié)受損兩個(gè)指標(biāo)。如果空腹血糖濃度高于正常值但低于糖尿病診斷值,稱為空腹血糖受損,如果空腹血糖正常而餐后血糖水平介于正常值與糖尿病診斷值之間,稱為糖耐量降低。

  目前認(rèn)為,糖尿病前期是發(fā)生糖尿病的危險(xiǎn)因素,是發(fā)生心血管疾病的危險(xiǎn)標(biāo)志。這種狀態(tài)表明糖代謝已出現(xiàn)問(wèn)題,但還達(dá)不到糖尿病的診斷標(biāo)準(zhǔn)。

  1、早期干預(yù)能起大作用

  糖尿病前期人群是糖尿病的后備軍。近年來(lái),糖尿病前期的患病率明顯增高,這與人口老齡化有關(guān),也與就診率和干預(yù)率低有關(guān)。

  給予糖尿病前期患者適當(dāng)干預(yù),可顯著延遲或預(yù)防Ⅱ型糖尿病的發(fā)生??崭寡歉?,會(huì)損害全身的微血管,引起視網(wǎng)膜、腎臟、下肢、神經(jīng)等部位的病變,并且只要把空腹血糖降到7毫摩爾/升以下,就能有效預(yù)防。餐后血糖高則會(huì)傷害全身的大血管,特別是心血管。目前,糖尿病前期干預(yù)以生活方式干預(yù)為主,即控制飲食、增加運(yùn)動(dòng)、減輕體重等。

  2、定期監(jiān)測(cè),積極干預(yù)

  在我們周圍,有這樣一群人:中年以上、體形超重或肥胖、工作壓力大、久坐辦公室、很少活動(dòng)、常在飯店就餐、不喜歡吃蔬菜、很少看病、體檢時(shí)發(fā)現(xiàn)血糖高、血壓高、血脂異常等,這部分人群就是Ⅱ型糖尿病的高危人群。

  一般情況下,有家族史、40歲以上者、肥胖者、高血壓患者、冠心病患者都要密切注意自己的血糖變化、定期進(jìn)行糖尿病有關(guān)指標(biāo)的檢查,及時(shí)發(fā)現(xiàn)血糖升高或葡萄糖耐量異常,盡早防止及延緩糖尿病的發(fā)生。

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