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常喝咖啡或茶可降低患糖尿病風(fēng)險(xiǎn)?

2016-10-15 來(lái)源:愛(ài)康多網(wǎng)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:不過(guò)研究人員認(rèn)為,咖啡和茶所起的保護(hù)性作用絕非僅僅源自二者所含的咖啡因,很可能是更多的化學(xué)物質(zhì)在發(fā)揮作用。

  說(shuō)起咖啡,濃濃的香氣,它代表的不僅僅是一種飲品,更是一種優(yōu)雅時(shí)尚的生活方式。美國(guó)《內(nèi)科學(xué)文獻(xiàn)》最近刊登的研究報(bào)告稱(chēng),飲咖啡有助降低患糖尿病的風(fēng)險(xiǎn),其中尤以脫除咖啡因的咖啡最有效。

  研究人員在新一期美國(guó)《內(nèi)科學(xué)文獻(xiàn)》上報(bào)告說(shuō),他們對(duì)18項(xiàng)涉及喝咖啡與患糖尿病關(guān)系的研究,以及7項(xiàng)涉及喝茶與患糖尿病關(guān)系的研究進(jìn)行分析后發(fā)現(xiàn),每天喝3杯至4杯咖啡或茶的人,患Ⅱ型糖尿病的風(fēng)險(xiǎn)比很少喝或不喝者低約25%。上述兩類(lèi)研究共涉及70多萬(wàn)人。

 ?、蛐吞悄虿〉奶攸c(diǎn)是人體自身能夠產(chǎn)生胰島素,但細(xì)胞無(wú)法對(duì)其作出反應(yīng),使胰島素的效果大打折扣。研究人員表示,由于他們分析的研究并未提供有關(guān)咖啡和茶對(duì)胰島素敏感產(chǎn)生影響的數(shù)據(jù),因此目前尚不清楚喝咖啡或茶降低患糖尿病風(fēng)險(xiǎn)的具體機(jī)制。

  不過(guò)研究人員認(rèn)為,咖啡和茶所起的保護(hù)性作用絕非僅僅源自二者所含的咖啡因,很可能是更多的化學(xué)物質(zhì)在發(fā)揮作用。

  究竟喝與不喝,其實(shí)還得由讀者自身身體情況來(lái)定。

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