尿病多表現(xiàn)為“三多一少”,由于血糖的流失,很大一部分糖尿病患者都表現(xiàn)為身材很消瘦。千萬(wàn)不要以為身材很消瘦很苗條就覺得很滿意了,應(yīng)該警惕糖尿病的發(fā)生。
對(duì)于消瘦的糖尿病患者,專家建議:糖尿病患者要價(jià)錢監(jiān)測(cè)體重,一旦體重恢復(fù)至正常應(yīng)調(diào)整飲食至正常水平,不要導(dǎo)致體重超重而矯枉過(guò)正;要分清目前的體重是保持穩(wěn)定還是仍持續(xù)下降,因?yàn)殚L(zhǎng)期血糖控制不良會(huì)導(dǎo)致,血糖控制好以后體重就會(huì)保持穩(wěn)定。
同時(shí)糖尿病患者要注意增加自己對(duì)熱量的攝取。在增加熱量攝入的同時(shí),還要增加一定量的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),熱能可以按照30~35千卡/公斤體重,蛋白質(zhì)按1.2克~1.5克/公斤體重的比例給予。適當(dāng)增加瘦肉類、雞、禽蛋、奶制品、豆制品等食物。但同時(shí)要避免攝入過(guò)多的脂肪。補(bǔ)充充足的維生素和鐵質(zhì),動(dòng)物類食品與植物類食品同時(shí)選用,可促進(jìn)鐵質(zhì)的吸收利用。
此外,糖尿病患者還需要加強(qiáng)身體的自我監(jiān)測(cè),確定糖尿病患者沒有其他器質(zhì)性疾病,一些消耗性疾病如結(jié)核病、貧血等都會(huì)導(dǎo)致體重下降,要注意這類疾病的治療。
消瘦型的糖尿病患者不能因?yàn)?a target="_blank" href="http://m.zjzhongke.cn/tnbpd/" name="InnerLinkKeyWord">控糖就忽視了自己對(duì)營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的攝入,保持飲食平衡才是關(guān)鍵。而生活中一些消瘦的人群也應(yīng)該注意一下,要提高一些警覺性,因?yàn)閷?dǎo)致消瘦的原因很可能就是糖尿病,人們應(yīng)該加強(qiáng)對(duì)自己健康的檢查,排除一些疾病,也可以盡早的治療一些疾病。