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腳部逐漸出現(xiàn)刺痛小心是糖尿病足!

2016-09-19 來源:健客網(wǎng)社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:糖尿病危害不可估量,尤其是并發(fā)癥。糖尿病足是糖尿病主要的慢性并發(fā)癥之一,足糖尿病患者閡血管病變造成供血不足,因神經(jīng)病變造成感覺缺失并伴有感染的足部改變。據(jù)統(tǒng)計,有15%的糖尿病患者會出現(xiàn)糖屎病足,由于該病致殘率高,其中10%- 14.5%的患者會因此而截肢,截肢后30天內(nèi)死亡率為10%,對患者的身心健康危害極大。所以,從這個角度來看,老人腳疼是糖尿病的報警信號,如果能抓住信號,順藤摸瓜,就能挖出“糖尿病”這個埋藏著的炸彈。

   那么,糖尿病患者又該如何及早發(fā)現(xiàn)糖尿病足呢?從其癥狀表現(xiàn)來看,糖尿病足常表現(xiàn)為:腳上皮膚干燥、彈性差,皮色變暗,肢體麻木、感覺差,逐漸出現(xiàn)刺痛,長時間行走后腿痛,逐步發(fā)展到休息時也痛,嚴(yán)重的可引起皮膚潰爛、感染化膿,甚至壞死。

  所以,當(dāng)一個人腳上出現(xiàn)皮膚干燥,皮色變暗,肢體麻木,足部發(fā)涼等早期癥狀時,就應(yīng)及時到醫(yī)院治療。從治療原則的角度來看,一般糖尿病足的治療,應(yīng)采取綜合治療、內(nèi)外科兼顧的治療方法,強調(diào)局部和整體結(jié)合。運用飲食治療,建議患者使用胰島素,將血糖控制在目標(biāo)值。因為糖尿病病人一旦出現(xiàn)足部的局部傷口,并不是一個
 
  單純的正常人的傷口,它是全身病變的局部表現(xiàn)。而日常生活的防范,則需要從細(xì)節(jié)入手:
 
  1.每天用溫水(不超過40度)清洗雙腳。洗腳前先用手試水溫,以免燙傷。使用柔性肥皂,不要使用刺激性肥皂。
 
  2.足部浸泡不超過5-10分鐘。洗后用柔性毛巾輕輕擦干足部皮膚,不要用力揉搓。
 
  3.經(jīng)常檢查雙腳是否有雞眼、足癬、皮膚裂傷、擦傷、水泡紅腫、蚊蟲叮咬等。
  4.正確修剪腳趾甲。洗腳后,趾甲較軟時修剪趾甲最好,修剪時,不要剪得太短、太接近皮膚,否則容易損傷甲溝皮膚,造成感染。
 
  5.堅持足部運動。每天堅持小腿和足部運動30-60分鐘,可以改善下肢血液循環(huán),預(yù)防足部病變的發(fā)生,足部的運動方式有行走運動、提腳跟、腳尖運動、彎膝、下蹲運動、甩腿運動。
 
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