1.合理搭配膳食，控制糖、蛋白質(zhì)攝入量，避免加重糖尿病癥狀。

　　2.控制吸煙，吸煙可加重動(dòng)脈粥樣硬化，可引起小血管痙攣，加重下肢及足部缺血。

　　3.加強(qiáng)功能鍛煉，尤其散步、游泳、騎自行車(chē)對(duì)促進(jìn)足部血運(yùn)有很大好處。

　　4.不要穿太瘦、太窄、太尖的鞋子，以免擠壓足部，加重足部缺血。

　　5.避免不必要的外傷。

　　6.不要交叉盤(pán)腿，避免減少足部血運(yùn)。

　　7.當(dāng)足部有感覺(jué)減弱或麻木時(shí)，不要長(zhǎng)時(shí)間接觸過(guò)熱、過(guò)冷的物質(zhì)，避免燙傷或凍傷。

　　8.發(fā)現(xiàn)自己患有糖尿病時(shí)，要規(guī)律地應(yīng)用藥物控制血糖，使血糖達(dá)標(biāo)，并時(shí)刻關(guān)愛(ài)自己的足部。

　　以上介紹的糖尿病足病的預(yù)防護(hù)理方法就為您介紹到這了，建議所有的糖友們能夠嚴(yán)格按照專(zhuān)家的介紹做好足部的護(hù)理，從而防止各種足病的發(fā)生，