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別讓這些誤區(qū)影響了糖尿病人健康

2016-05-10 來源:健客網(wǎng)社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:雖然糖尿病的危害很多,然而它卻是一種可以良好控制的疾病。如果接受正確的糖尿病治療并積極配合治療,絕大多數(shù)患者可以如同健康人一樣生活和工作。需要注意的是

  很多糖尿病患者被確診后,急切地希望根治糖尿病,結(jié)果往往掉入一些誤區(qū),耽誤治療,使病情惡化。我們知道,糖尿病不可怕,可怕的是糖尿病并發(fā)癥。糖尿病急性并發(fā)癥可能直接危及患者的生命,如酮癥酸中毒、低血糖等等。糖尿病慢性并發(fā)癥可能會使患者的健康水平和勞動能力大大下降,甚至致盲、致殘或者過早結(jié)束生命。

  雖然糖尿病的危害很多,然而它卻是一種可以良好控制的疾病。如果接受正確的糖尿病治療并積極配合治療,絕大多數(shù)患者可以如同健康人一樣生活和工作。需要注意的是,患者在糖尿病治療過程中,應(yīng)對糖尿病治療有一定的認(rèn)識與了解,防止掉入誤區(qū)。

  誤區(qū)一:

  降糖藥越貴越好

  許多患者通常會認(rèn)為,降糖藥價(jià)格越貴,降糖效果越好,進(jìn)口藥比國產(chǎn)的好。其實(shí),這種看法是片面的。藥物的價(jià)格不能作為選擇用藥的依據(jù)。糖尿病患者服用哪種降糖藥是根據(jù)自身體質(zhì)及疾病狀態(tài)而定的,而不能單從價(jià)格而判斷服用哪種藥。

  首先,我們應(yīng)了解口服降糖藥。降糖藥主要解決胰島素分泌不足及身體對胰島素抵抗等兩方面問題。由于每個患者的體質(zhì)不同,需采用不同類型的降糖藥。比如,磺脲類口服降糖藥,主要作用是促進(jìn)胰島素釋放,使身體產(chǎn)生足夠的胰島素以達(dá)到降低血糖的目的,適用于那些非肥胖且胰島B細(xì)胞尚有較好儲備功能的2型糖尿病患者;非磺脲類胰島素促泌劑,適用于那些進(jìn)食時(shí)間不規(guī)律伴餐后高血糖的2型糖尿病患者。

  其次,除了要對降糖藥有一定的了解外,還要結(jié)合患者的發(fā)病年齡、病程、身高、體重、勞動強(qiáng)度以及其他疾病的病史等因素綜合考慮。否則,再好的降糖藥,血糖不僅控制不理想,而且還有可能損害身體的其他器官。因此,患者要在??漆t(yī)生的指導(dǎo)下選擇降糖藥,不可盲目單單從價(jià)格上判斷并選擇降糖藥。

  誤區(qū)二:

  少吃主食多吃副食

  糖尿病飲食治療的目的是使體重保持在標(biāo)準(zhǔn)范圍,減輕胰島的負(fù)擔(dān),防止或延緩并發(fā)癥的發(fā)生、發(fā)展。飲食治療的原則為控制每日總攝入量,包括主食、副食、油、蔬菜及零食攝入的總量,同時(shí)要保證營養(yǎng)均衡。

  我們知道,主食是血糖的主要來源,但副食中的蛋白質(zhì)、脂肪進(jìn)入人體內(nèi),同樣會有一部分會轉(zhuǎn)變?yōu)槠咸烟?,成為血糖的來源。如果副食攝入過多,也會使血糖升高。另外,如果糖尿病患者一味減少主食的量,通過增加副食的量以達(dá)到降低血糖的目的,還會造成膳食中某種營養(yǎng)素過少而其他營養(yǎng)素過多,使膳食營養(yǎng)失衡。這對患者的身體健康、血糖的控制以及其他并發(fā)癥的控制都是相當(dāng)不利的。因此,患者飲食要注意適量及分布均勻,以保證血糖相對穩(wěn)定。

  另外,有些糖尿病患者還認(rèn)為不吃糖,血糖就不會升高。此觀點(diǎn)也是錯誤的。降血糖不等于不吃糖。糖尿病飲食原則在于攝入食品的總能量是否超標(biāo)。血糖升高與攝入含有糖分的食品不是一個唯一的關(guān)系,攝入含糖食品血糖會升高,攝入其他不含糖食品也可能會導(dǎo)致血糖升高。

  誤區(qū)三:

  血糖越低越好

  一些糖尿病患者往往只關(guān)注高血糖,忽視了低血糖的危害性。這些患者一心想降糖,認(rèn)為血糖越低越好,只有血糖降低,就能防止并發(fā)癥的發(fā)生。其實(shí),如果一味地降糖,可能會引起低血糖,對身體帶來傷害。

  低血糖的危害遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過高血糖,尤其是老年糖尿病患者,血糖不宜控制太低。發(fā)生低血糖后,可能會對大腦產(chǎn)生不可逆的損害,造成記憶下降、智力減退等,并可使心臟功能出現(xiàn)異常。嚴(yán)重的低血糖還會危及生命。

  凌晨1~3點(diǎn)易出現(xiàn)低血糖,患者除了出汗、心慌外,第二天晨起還會感到頭痛、四肢無力等不適癥狀,但這些癥狀表現(xiàn)往往被糖尿病患者忽視。專家指出,患者一定要加強(qiáng)對低血糖的認(rèn)識,掌握基礎(chǔ)的防治低血糖的知識。

  誤區(qū)四:

  血糖正常了就不用服降糖藥了

  藥物治療是糖尿病治療的一種。目前降糖藥有很多種類,如磺脲類、雙胍類、胰島素增敏劑等。任何一種降糖藥都有一定的作用時(shí)間,比如長效藥物可維持24小時(shí),短效藥物一般維持6~8小時(shí)。用藥后,血糖保持平穩(wěn),但這僅代表治療有效,并不代表可以停藥,更不代表糖尿病已治愈。

  糖尿病患者是否需要依靠藥物來治療,是根據(jù)病情及自身狀態(tài)而定。部分病情較輕的患者只需通過飲食和運(yùn)動治療來控制血糖。部分病情較輕、血糖控制良好的患者可在醫(yī)生指導(dǎo)下停藥,但必須密切監(jiān)測血糖,一旦發(fā)現(xiàn)血糖升高,就需重新用藥。病情較重或口服降糖藥降糖效果不明顯的患者,應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下改用胰島素治療。

  有些患者怕用了胰島素會上癮。其實(shí),胰島素是人體自身分泌的一種激素,不存在上不上癮問題。即使有些患者注射胰島素后撤不下來,并不代表對胰島素產(chǎn)生了依賴,而是實(shí)際病情所需。

  誤區(qū)五:

  糖尿病治療就是降糖

  糖尿病治療只是降糖嗎?糖尿病是以血糖的升高為重要的診斷標(biāo)準(zhǔn),但糖尿病的治療不僅僅只是降糖就可以的。在正常情況下,食物經(jīng)過消化后,大部分會轉(zhuǎn)變?yōu)槠咸烟窃谛∧c內(nèi)被吸收,并隨血液循環(huán)到達(dá)身體的各個組織和器官。這時(shí),胰腺開始分泌胰島素進(jìn)入血液,并與葡萄糖相會,轉(zhuǎn)化成身體維持日常活動所需要的能量。

  胰島素抵抗不但是2型糖尿病的根本原因,還是引起多種心血管并發(fā)癥的罪魁禍?zhǔn)?。它不但可以?dǎo)致血糖升高,還會引起高血壓、高血脂、血脂代謝異常、血小板功能不正常等等,使血流不通暢,進(jìn)而導(dǎo)致心臟病、中風(fēng)、下肢動脈狹窄等疾病的發(fā)生。

  因此,糖尿病治療不單單只是降糖。患者在控制血糖的同時(shí),還要關(guān)注血壓、血脂等其他綜合指標(biāo)是否正常。

  總之,糖尿病是一種嚴(yán)重威脅患者身體健康的慢性疾病?;颊邞?yīng)正確認(rèn)識糖尿病治療,并正確對待糖尿病,保持樂觀積極的心態(tài)?;颊卟灰南M诖蛑?ldquo;可以根治”旗號的神醫(yī)與靈丹妙藥,更不要期待出現(xiàn)“藥到病除”的奇效藥;不要因?yàn)樘悄虿〔豢芍斡^失望;不要經(jīng)過治療后血糖控制較理想而沾沾自喜,自認(rèn)為治愈,大吃大喝;不要拒絕就醫(yī),直至發(fā)生嚴(yán)重的并發(fā)癥才接受治療。

  隱入治療誤區(qū),患者不僅自己痛苦不堪,且會增加家庭經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)。因此,患者要積極學(xué)習(xí)糖尿病治療相關(guān)知識,擺脫治療誤區(qū),不為“無知”買單。

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