當(dāng)患者被診斷為糖尿病時,常會得到醫(yī)師或營養(yǎng)師囑咐:控制飲食。飲食治療是糖尿病治療中最基本的措施,治療的目的是在保證機(jī)體正常生理需要、生長發(fā)育的前提下,通過調(diào)節(jié)飲食,改善整體的健康水平。但實際操作中,患者及家屬,甚至一些醫(yī)務(wù)工作者,由于對糖尿病病人飲食治療的目的不甚明確,常常走入誤區(qū)。
誤區(qū)1:主食含糖,吃得越少越好
糖尿病患者普遍認(rèn)為主食吃得越少對病情控制越有利,不少患者控制主食攝入。主食真的越少越好嗎?答案是否定的,它違背了均衡飲食的原理。糖是體內(nèi)的主要能量來源之一,是人體每天的生活保障,若少吃到不能提供機(jī)體正常代謝的情況下,這將導(dǎo)致體內(nèi)糖不足,此時,機(jī)體只有調(diào)動脂肪和蛋白質(zhì)來供能??偀崃繑z入不足,無法滿足機(jī)體代謝的需要,導(dǎo)致體內(nèi)脂肪、蛋白質(zhì)過量分解,身體消瘦營養(yǎng)不良,甚至產(chǎn)生饑餓性酮癥。
誤區(qū)2:肉類不含糖,多吃無妨
肉類不含糖,多吃無妨。持這種觀點的人,常見于年齡在30—50歲之間,工作較忙、應(yīng)酬較多的患者,經(jīng)常參加各種飯局,進(jìn)食較多肉食后,并未出現(xiàn)較高的血糖,因而產(chǎn)生這種誤區(qū)。肉雖然含糖很少,但肉和脂肪的代謝也要依靠人體分泌的胰島素,多吃肉同樣也會加重胰腺的負(fù)擔(dān)。過多攝入飽和脂肪酸及膽固醇,是血漿低密度脂蛋白和總膽固醇水平升高的主要膳食因素。美國有學(xué)者提出:糖尿病的惡化不是血糖超標(biāo)而是血脂過高,因為糖和脂肪都是碳?xì)浠衔铮隗w內(nèi)可以互相轉(zhuǎn)化。
誤區(qū)3:水果含糖,不能吃
一些患者以為水果含有糖分就不敢吃。其實,水果里所含的維生素、果膠和礦物質(zhì)對人體是有益處的。水果中含的糖分有葡萄糖、果糖和蔗糖,其中果糖在代謝時不需要胰島素參加,所以,糖尿病人在血糖已獲控制后不要一概排斥水果。在糖尿病控制良好的前提下,每天可以吃兩次水果,時間最好在上午10點左右和下午3點左右的兩餐之間,水果的量要控制在蘋果、梨、桃每次吃1/8個,桔子每次吃3~5瓣,香蕉每次吃半個,西瓜每次吃半葉,每次只吃一種水果。
誤區(qū)4:只吃粗糧,不吃細(xì)糧
粗糧里面含有一些膳食纖維和維生素、無機(jī)鹽等營養(yǎng)素,有利于降糖降脂,很多“糖友”因此只吃粗雜糧,不敢吃細(xì)糧。糖尿病飲食中主食要盡量做到粗細(xì)糧合理搭配,把粗糧和細(xì)糧摻和起來吃。合理營養(yǎng)的概念告訴我們,任何食物吃多了都有利有弊。比如,可以食用由“玉米+大麥面”組成的二合面或“玉米+大麥面+
誤區(qū)5:為了少尿。人為控制飲水
糖尿病患者的多尿與多飲是一種因果關(guān)系。多尿是多飲的結(jié)果,多飲是多尿的原因。一些患者因為發(fā)病初期有多飲、多尿的癥狀,就限制飲水。其實,因為葡萄糖從尿中排出時帶走了大量水分,所以感到口渴就應(yīng)喝水,不可加以限制,否則可能會引起脫水等情況發(fā)生。糖尿病患者多飲水,實際是對體內(nèi)失水的補(bǔ)充。而且還有改善血運(yùn)、促進(jìn)循環(huán)、增加代謝及消除酮體等作用,是對人體失水的一種保護(hù)性反應(yīng),糖尿病患者不但不能限制飲水,還應(yīng)適當(dāng)多飲水。因為糖尿病患者胰島素絕對或相對不足。處于高血糖狀態(tài),會刺激下丘腦的渴感中樞而致口渴,飲水后可使血漿滲透壓下降或恢復(fù)正常,起到降血糖的作用,使患者不再口渴。如果限制飲水,這樣可能造成血液濃縮,血液中代謝廢物無法排出,會引起糖尿病酮癥酸中毒,甚至發(fā)生高滲性糖尿病昏迷,此外脫水還會損壞神經(jīng)系統(tǒng),對病情非常不利??刂贫嗄颍獜目刂聘哐侨胧?。而不能控制飲水。
調(diào)節(jié)中老年人血脂血糖,降三高,增強(qiáng)中老年人體力免疫力
健客價: ¥198捷諾達(dá)配合飲食和運(yùn)動治療,用于經(jīng)二甲雙胍單藥治療血糖仍控制不佳或正在接受二者聯(lián)合治療的2型糖尿病患者。
健客價: ¥368鹽酸二甲雙胍片: 1.本品用于單純飲食控制及體育鍛煉治療無效的2型糖尿病,特別是肥胖的2型糖尿病。 2.對于1型或2型糖尿病,本品與胰島素合用,可增加胰島素的降血糖作用,減少胰島素用量,防止低血糖發(fā)生; 3.本品也可與磺脲類口服降糖藥合用,具協(xié)同作用。 硫辛酸膠囊:治療糖尿病多發(fā)性周圍神經(jīng)病變。
健客價: ¥623養(yǎng)陰清熱、清熱活血。用于氣陰兩虛,脈絡(luò)瘀阻所致的消渴病(糖尿病),證見:神疲乏力,肢麻疼痛,頭暈耳鳴,自汗等。
健客價: ¥56清熱生津,益氣養(yǎng)陰。用于糖尿病。
健客價: ¥18益氣,養(yǎng)陰,生津。用于糖尿病屬氣陰兩虛者。
健客價: ¥30硫辛酸膠囊:治療糖尿病多發(fā)性周圍神經(jīng)病變。 磷酸西格列汀片:單藥治療 本品配合飲食控制和運(yùn)動,用于改善2 型糖尿病患者的血糖控制。 與二甲雙胍聯(lián)用 當(dāng)單獨使用鹽酸二甲雙胍血糖控制不佳時,可與鹽酸二甲雙胍聯(lián)合使用,在飲食和運(yùn)動基礎(chǔ)上改善2 型糖尿病患者的血糖控制。本品單藥或與二甲雙胍聯(lián)合治療的推薦劑量為100 mg,每日一次。本品可與或不與食物同服。 腎功能不全的患者 輕度腎功能不全患者
健客價: ¥838滋陰補(bǔ)腎,生津止渴。用于糖尿病及糖尿病引起的全身綜合癥。
健客價: ¥27益氣養(yǎng)陰,滋脾補(bǔ)腎。主治消渴癥,用于Ⅱ型糖尿病。
健客價: ¥29益氣,養(yǎng)陰,生津。用于糖尿病屬氣陰兩虛者。
健客價: ¥9.9用于飲食控制、減輕體重及運(yùn)動鍛煉不能有效控制其高血糖的2型糖尿病(非胰島素依賴型)患者。當(dāng)單獨使用二甲雙胍不能有效控制其高血糖時,瑞格列奈可與二甲雙胍合用。治療應(yīng)從飲食控制和運(yùn)動鍛煉降低餐時血糖的輔助治療開始。
健客價: ¥78生津止渴,甘平養(yǎng)胃,澀斂固陰。用于多飲,多尿,多食,消瘦,體倦無力,尿糖及血糖升高之消渴癥;輕度及中度成年型糖尿病。
健客價: ¥14益氣養(yǎng)陰,活血化瘀,通經(jīng)活絡(luò)。用于氣陰不足,瘀血阻絡(luò)所致消渴,多飲、多食、多尿、消瘦、乏力,以及II型糖尿病見上述證候者。
健客價: ¥17生津止渴,甘平養(yǎng)胃,澀斂固陰。用于多飲,多尿,多食消瘦,體倦無力,尿糖及血糖升高之消渴癥;輕充及中度成年型糖尿病。
健客價: ¥19益氣養(yǎng)陰,活血化瘀、通經(jīng)活絡(luò)。用于氣陰不足,瘀血阻絡(luò)所致消渴,多飲、多食、多尿、消瘦、乏力,以及Ⅱ型糖尿病見上述證候者。
健客價: ¥30生津止渴,甘平養(yǎng)胃,澀斂固陰。用于多飲,多尿,多食消瘦,體倦無力,尿糖及血糖升高之消渴癥;輕充及中度成年型糖尿病。
健客價: ¥219益氣養(yǎng)陰,清熱生津。用于Ⅱ型糖尿病屬氣陰兩虛兼燥熱傷津證的輔助治療,緩解以下癥狀:倦怠乏力,氣短懶言,口干口渴,五心煩熱,自汗盜汗,多食易饑,便秘溲赤,心悸失眠,腰酸不適等。
健客價: ¥158適用于經(jīng)飲食控制及體育鍛煉2~3個月療效不滿意的輕、中度2型糖尿病患者,這類糖尿病患者的胰島β細(xì)胞需有一定的分泌胰島素功能。
健客價: ¥5.5滋陰補(bǔ)腎,生津止渴。用于糖尿病及糖尿病引起的全身綜合癥。
健客價: ¥43本品可以單獨用于經(jīng)飲食和運(yùn)動不能有效控制高血糖的2型糖尿病病人。也可用于使用二甲雙胍不能有效控制高血糖的2型糖尿病病人,采用與二甲雙胍聯(lián)合應(yīng)用,但不能替代二甲雙胍。 那格列奈不適用于對磺脲類降糖藥治療不理想的2型糖尿病病人。
健客價: ¥39本品可以單獨用于經(jīng)飲食和運(yùn)動不能有效控制高血糖的2型糖尿病病人。也可用于使用二甲 雙胍不能有效控制高血糖的2型糖尿病病人,采用與二甲雙胍聯(lián)合應(yīng)用,但不能替代二甲雙胍。那格列奈不適用對磺脲類降糖藥治療不理想的2型糖尿病病人。
健客價: ¥31益氣養(yǎng)陰,活血化瘀,通經(jīng)活絡(luò)。用于氣陰不足,瘀血阻絡(luò)所致消渴,多飲、多食、多尿、消瘦、乏力,以及Ⅱ型糖尿病見上述證候者。
健客價: ¥21