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胰島素抵抗面面觀!

2016-03-11 來(lái)源:健客網(wǎng)社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:高密度脂蛋白這個(gè)有益的成分卻明顯降低;心血管系統(tǒng)的受累表現(xiàn)是高血壓、動(dòng)脈粥樣硬化,進(jìn)而出現(xiàn)冠心病和中風(fēng),甚至?xí)<吧?/div>

  認(rèn)清胰島素抵抗的表現(xiàn)

  胰島素抵抗?jié)摲谖覀兛床灰?jiàn)的細(xì)胞分子間,無(wú)聲無(wú)息,在今身蔓延開(kāi)來(lái),所到之處,無(wú)不受其影口向,但各個(gè)受累器官組織的表現(xiàn)不盡相同:脂肪細(xì)胞受累表現(xiàn)為中心性肥胖,脂肪堆積在腰腹部,體型像蘋果一樣,男性尤其明顯;同時(shí)血中的甘油三酯和膽固醇這些對(duì)健康不利的血脂成分明顯升高,而高密度脂蛋白這個(gè)有益的成分卻明顯降低;心血管系統(tǒng)的受累表現(xiàn)是高血壓、動(dòng)脈粥樣硬化,進(jìn)而出現(xiàn)冠心病和中風(fēng),甚至?xí)<吧?;腎臟受累表現(xiàn)為尿中出現(xiàn)了不該出現(xiàn)的白蛋白;肝臟和肌肉的受累表現(xiàn)為血液中的糖分不能被正常攝取,葡萄糖大量停留在血液中,并通過(guò)腎臟從尿中排出去,引起尿糖和血糖升高;此外,胰島素抵抗還可以引起血中的尿酸水平升高。

  不難看出,胰島素抵抗是個(gè)狡猾的敵人,它對(duì)每個(gè)人的影響范圍和程度都不一樣,引起的表現(xiàn)也多種多樣,就像一只身披迷彩外衣的變色龍,試圖迷惑我們。但只要我們擦亮眼睛,其本質(zhì)——胰島素抵抗就暴露無(wú)遺了。

  抓住胰島素抵抗的證據(jù)

  如何鑒定其本質(zhì)——胰島素抵抗呢?我們只要循著它留下來(lái)的痕跡,采取適當(dāng)?shù)臋z查手段就能判斷它存在與否。科學(xué)家們給出的答案是采用一種叫葡萄糖鉗夾試驗(yàn)的方法。這種方法就像DNA鑒定,固然精確,但是操作起來(lái)相當(dāng)復(fù)雜和煩瑣,一般只應(yīng)用于動(dòng)物試驗(yàn)。目前國(guó)際上尚無(wú)統(tǒng)一的臨床診斷標(biāo)準(zhǔn),臨床醫(yī)生大多采用測(cè)定空腹血糖和空腹胰島素水平,通過(guò)公式計(jì)算HOMA胰島素抵抗指數(shù)(HOMA-IR)和HOMA胰島素分泌指數(shù)(HOMA-9)來(lái)反映胰島素敏感性和胰島B細(xì)胞功能。糖尿病或代謝綜合征患者往往出現(xiàn)空腹高胰島素血癥和餐后的胰島素分泌高峰延遲,這就是胰島素抵抗的證據(jù)。這樣做雖然不夠嚴(yán)謹(jǐn),但可操作性強(qiáng),同樣具有實(shí)際意義和可比性。醫(yī)生和患者都比較容易接受。因此已逐漸成為臨床判斷胰島素抵抗的常用方法。

  積極防治胰島素抵抗

  治療胰島素抵抗,既有助于治療糖尿病,控制血糖,也有利于治療代謝綜合征的其他情況,是懲惡揚(yáng)善的關(guān)鍵步驟。近年來(lái)的研究發(fā)現(xiàn),胰島素抵抗的患者,大多數(shù)是肥胖者。肥胖者體內(nèi)的脂肪細(xì)胞會(huì)產(chǎn)生許多新的激素,如抵抗素、瘦素等,干擾了細(xì)胞上的胰島素受體及受體后一系列反應(yīng),降低對(duì)胰島素的敏感性,導(dǎo)致了胰島素抵抗的發(fā)生。同時(shí),胰島素抵抗又會(huì)使人體產(chǎn)生高胰島素血癥,反過(guò)來(lái)加重肥胖??梢哉f(shuō)二者是狼狽為奸。因此要改善胰島素抵抗,首先得控制體重。其次,可以選擇適當(dāng)?shù)?a target="_blank" href="http://m.zjzhongke.cn/yyzd/" name="InnerLinkKeyWord">藥物,如胰島素增敏劑,目前已上市的包括羅格列酮、匹格列酮等,這類藥物能激活控制糖脂代謝的總開(kāi)關(guān)——過(guò)氧化物酶增殖體活化物受體,簡(jiǎn)稱為PPAR—Y。這個(gè)總開(kāi)關(guān)被打開(kāi)之后,糖尿病患者體內(nèi)降血糖的能力就得到了明顯增強(qiáng),控制血糖當(dāng)然輕松多了。

  當(dāng)然,預(yù)防勝過(guò)于治療。如果能防患于未然,杜絕胰島素抵抗的發(fā)生,萬(wàn)惡自然也就無(wú)從萌芽。預(yù)防胰島素抵抗的最好方法是建立健康的生活方式:適度運(yùn)動(dòng)、平衡飲食、戒煙限酒、預(yù)防肥胖。其中預(yù)防肥胖是最重要的一件事。

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