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女性更年輕應(yīng)警惕糖尿病來襲

2016-03-07 來源:健客網(wǎng)社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:有調(diào)查顯示,女性在45歲以后血糖水平平均高于同齡男性,更年期女性患糖尿病的風(fēng)險(xiǎn)更是高于男性。另有一一個(gè)新的研究表明,糖尿病可能對(duì)女性心臟健康構(gòu)成更大的威脅

  有調(diào)查顯示,女性在45歲以后血糖水平平均高于同齡男性,更年期女性患糖尿病的風(fēng)險(xiǎn)更是高于男性。另有一一個(gè)新的研究表明,糖尿病可能對(duì)女性心臟健康構(gòu)成更大的威脅。女性預(yù)防糖尿病顯得尤為重要,那么女性應(yīng)該如何預(yù)防糖尿病呢?出現(xiàn)哪些癥狀時(shí),女性就應(yīng)該警醒自己可能患有糖尿病呢?下面讓小編為你解答。

  女性糖尿病早期可出現(xiàn)的癥狀:

  1、陰部瘙癢。與女性的生殖器官生理特點(diǎn)有關(guān),除糖尿病時(shí)的代謝異常對(duì)局部神經(jīng)末梢造成刺激外,過多的葡萄糖從尿液中排出,這給霉菌的生長(zhǎng)繁殖創(chuàng)造了有利條件,而女性泌尿系統(tǒng)的解剖學(xué)特點(diǎn)也易導(dǎo)致炎癥,致瘙癢。

  2、性生活難有高潮。由于糖尿病患者供應(yīng)會(huì)陰部的營養(yǎng)動(dòng)脈硬化,管腔狹窄,會(huì)影響陰部的血液供應(yīng),進(jìn)而導(dǎo)致陰道液分泌速度緩慢或不足,神經(jīng)末梢反應(yīng)遲鈍。

  3、陰道干澀。陰道干澀多是由于糖尿病可導(dǎo)致性激素水平低下引起的。

  4、異常分娩。女性糖尿病患者會(huì)多次出現(xiàn)原因不明的流產(chǎn)、死胎、早產(chǎn)、畸型兒或巨大兒等情況。

  妊娠期與更年期應(yīng)特別警惕糖尿病

  女人由于內(nèi)分泌系統(tǒng)代謝的特殊性,在兩個(gè)階段最容易被糖尿病纏上,更應(yīng)做好預(yù)防。

  一是妊娠期。這時(shí)女性的糖耐量較正常人低,容易出現(xiàn)胰島素抵抗;而此時(shí)胎盤中的激素也會(huì)直接作用于母體,所以孕婦的血糖很容易升高,導(dǎo)致患上2型糖尿病

  預(yù)防妊娠糖尿病,首先要控制體重,孕期總體重增加不宜超過10公斤,以每月不超過2公斤為宜。為避免餐后血糖過高,可少量多餐,每天吃四五頓,每餐七分飽。此外,建議所有妊娠女性在孕24—28周進(jìn)行糖耐量試驗(yàn),篩查糖尿病。如果確診為妊娠糖尿病,產(chǎn)后6—8周再做糖耐量試驗(yàn)。之后每年要定期查血糖。

  二是絕經(jīng)后的更年期。由于女性自然閉經(jīng)后體內(nèi)雌激素下降,雄激素上升,內(nèi)分泌系統(tǒng)出現(xiàn)失衡,導(dǎo)致身體代謝調(diào)節(jié)能力下降。不可避免地會(huì)增加糖尿病患病風(fēng)險(xiǎn)。建議更年期女性要保持良好的心態(tài),避免情緒波動(dòng);少吃多動(dòng),最好堅(jiān)持每天半小時(shí)的出汗運(yùn)動(dòng);對(duì)于骨質(zhì)疏松也不能忽視,近一半的女糖友會(huì)伴有骨密度降低。

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