三成尿毒癥由糖尿病腎病發(fā)展而來

　　患了十多年糖尿病，指標(biāo)一直控制得不錯(cuò)，一時(shí)放松警惕不忌口，竟然演變?yōu)槟蚨景Y。昨天，得知這一結(jié)果，杭州的李阿姨真是悔不當(dāng)初。長(zhǎng)期高熱量飲食會(huì)對(duì)腎臟造成損傷，引發(fā)糖尿病腎病，其中一部分人群會(huì)演變?yōu)槟蚨景Y。對(duì)于糖尿病患者，最重要的是控制飲食，包括油脂攝入和糖分?jǐn)z入都要嚴(yán)格控制，多吃蔬菜水果。

　　十多年的糖尿病變?yōu)槟蚨景Y

　　李阿姨今年65歲，是杭州人，有十多年的糖尿病病史。因?yàn)檫@個(gè)病，她對(duì)自己的日常飲食一直比較注意，也會(huì)定期測(cè)量血糖，多年來血糖指標(biāo)一直控制得不錯(cuò)?；蛟S是一直穩(wěn)定的血糖指標(biāo)讓李阿姨放松了警惕，她連一年一度的體檢也忽略了，而且近段時(shí)間來，她越來越管不住自己的嘴巴，平時(shí)常吃高油高脂的食物，連糖尿病人最禁忌的糖果也不例外。

　　上個(gè)月初，李阿姨突然發(fā)燒，小便量急劇增加，每天要上十幾次廁所。“我之前沒有得過腎臟毛病，出現(xiàn)這樣的癥狀還以為是尿路感染，就沒當(dāng)回事，自己吃了幾顆消炎藥。”李阿姨說，沒過幾天她就覺得不對(duì)勁了，整個(gè)人明顯水腫，尤其是兩條腿，連原先寬松的褲子都穿不進(jìn)去了。

　　李阿姨的家人急忙帶著她到醫(yī)院檢查，做了尿檢后發(fā)現(xiàn)，李阿姨的尿蛋白居然有3個(gè)“+”，檢查結(jié)果顯示，她的兩只腎都已經(jīng)萎縮了，被確診為尿毒癥，今后只能依靠血透或腹透來維持生命。如果要提高生存質(zhì)量，唯一的辦法就是腎移植手術(shù)。得知這一結(jié)果，李阿姨和家人都難以接受，他們?cè)趺匆蚕氩幻靼?，為什么糖尿病?huì)演變?yōu)榭膳碌哪蚨景Y。

　　4成糖尿病患者會(huì)出現(xiàn)腎臟損傷

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　　長(zhǎng)期高熱量飲食，會(huì)讓胰腺分泌的胰島素跟不上人體需要，導(dǎo)致血糖分解利用受到影響。過多的糖分來不及分解，就會(huì)沉積在腎臟里，對(duì)腎臟造成損傷，誘發(fā)糖尿病腎病。隨著病情發(fā)展，糖尿病腎病患者中，20%左右的人會(huì)發(fā)展為尿毒癥。

　　據(jù)統(tǒng)計(jì)，三個(gè)尿毒癥病人中就有一個(gè)由糖尿病腎病發(fā)展而來，糖尿病腎病已成為導(dǎo)致尿毒癥的最重要因素之一，這一點(diǎn)恰恰是大家容易忽視的。糖尿病的病人往往只關(guān)注自己的血糖控制好不好，血壓高不高，對(duì)心臟有沒有影響，很少重視腎臟是不是出問題了。調(diào)查發(fā)現(xiàn)，只有8.7%的普通市民知道糖尿病能夠?qū)е履I臟損害。而實(shí)際上，糖尿病腎臟損害非常常見，大約有40%的糖尿病病人可能會(huì)出現(xiàn)腎臟損傷，并且隨著年齡的增長(zhǎng)、糖尿病的病程延長(zhǎng)以及合并高血壓、高血脂等情況，糖尿病腎損害的發(fā)病率還將進(jìn)一步增加。

　　糖尿病一旦出現(xiàn)明顯腎臟損害，以目前的醫(yī)學(xué)水平，沒有任何辦法能夠阻止病情的進(jìn)一步發(fā)展，能夠做到的只是讓病情發(fā)展慢一點(diǎn)而已。換句話說，糖尿病只要出現(xiàn)明顯腎臟損害，走向腎衰竭乃至尿毒癥，最終需要血液透析治療幾乎是必然趨勢(shì)。

　　小便常規(guī)出現(xiàn)尿蛋白要小心

　　怎么知道糖尿病已經(jīng)造成明顯的腎臟損害？最簡(jiǎn)單的方法，就是去醫(yī)院檢查一下小便常規(guī)，如出現(xiàn)蛋白質(zhì)有一個(gè)+或以上，就提示腎臟有損傷了，

　　這時(shí)候再開始治療腎臟就已經(jīng)失去最佳時(shí)機(jī)。

　　“早重視”、“早發(fā)現(xiàn)”、“早干預(yù)”是治療疾病的關(guān)鍵。“早重視”是指一發(fā)現(xiàn)糖尿病，就應(yīng)該考慮到可能會(huì)造成腎臟損害；“早發(fā)現(xiàn)”是指糖尿病病人一定要時(shí)時(shí)關(guān)注尿微量白蛋白的檢查，當(dāng)出現(xiàn)異常，就提示腎臟的早期損傷，這時(shí)候是防止腎臟損害進(jìn)一步加重的最重要階段；“早干預(yù)”是指糖尿病一旦發(fā)現(xiàn)早期腎臟損害，必須及早由腎臟?？漆t(yī)師介入，以便能夠采取合理的措施進(jìn)行治療。

　　此外，對(duì)于糖尿病患者，最重要的是控制飲食，包括控制油脂攝入和糖分?jǐn)z入，多吃蔬菜水果。此外，要養(yǎng)成多運(yùn)動(dòng)的習(xí)慣，通過運(yùn)動(dòng)來消耗多余熱量，促進(jìn)糖分分解，減輕腎臟負(fù)擔(dān)。

　　俗話說‘病從口入’，很多毛病都是吃出來的，包括慢性腎病。腎臟是人體非常重要的代謝器官，平時(shí)要多喝水，少喝飲料，因?yàn)轱嬃现泻奶砑觿┒啵欠忠捕?，?jīng)常喝不僅容易造成肥胖，也會(huì)增加腎臟負(fù)擔(dān)。當(dāng)然，高油高脂的食物也要少吃，尤其是油炸類食物，熱量很高，長(zhǎng)期食用對(duì)腎臟也會(huì)有影響。