糖友午睡后血糖升高怎么辦？

2015-11-22 來源：健客網(wǎng)社區(qū) 標(biāo)簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護(hù)膚

摘要：飯后一小時左右是血糖最高的時候，飯后午睡使葡萄糖在體內(nèi)得不到利用，就會引起血糖升高。因此，最好是讓食物充分消化和吸收后再進(jìn)行適量運動，這樣不僅能夠降血糖，還有利于提高午睡的質(zhì)量。

　　有些糖尿病患者在睡午覺后血糖有所升高。對此，建議糖友在睡覺之前做一些運動，讓血糖降下來再睡覺。

　　飯后一小時左右是血糖最高的時候，飯后午睡使葡萄糖在體內(nèi)得不到利用，就會引起血糖升高。因此，最好是讓食物充分消化和吸收后再進(jìn)行適量運動，這樣不僅能夠降血糖，還有利于提高午睡的質(zhì)量。

　　另外，可以將午飯分餐吃，睡前吃一半，睡醒之后再吃另一半;也可以在吃飯之前多打一點胰島素或者多吃點降糖藥，但必須向醫(yī)生咨詢具體增加的量后再做調(diào)整。

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養(yǎng)陰生津．止渴除煩，益氣和中。用于治療因胰島功能減退而引起的物質(zhì)代謝、碳水化合物代謝紊亂，血糖升高之糖尿病(亦稱消渴癥)，肺胃腎陰虧損，熱病后期。

養(yǎng)陰生津，止渴除煩，益氣中和。用于治療因胰島功能減退而引起的物質(zhì)代謝、碳水化合物代謝紊亂，血糖升高之糖尿病（亦稱消渴癥），肺胃腎陰虧損，熱病后期。

生津止渴，甘平養(yǎng)胃，澀斂固陰。用于多飲，多尿，多食，消瘦，體倦無力，尿糖及血糖升高之消渴癥；輕度及中度成年型糖尿病。

生津止渴，甘平養(yǎng)胃，澀斂固陰。用于多飲，多尿，多食消瘦，體倦無力，尿糖及血糖升高之消渴癥；輕充及中度成年型糖尿病。

生津止渴，甘平養(yǎng)胃，澀斂固陰。用于多飲，多尿，多食消瘦，體倦無力，尿糖及血糖升高之消渴癥；輕充及中度成年型糖尿病。

生津止渴，甘平養(yǎng)胃，澀斂固陰。用于多飲，多尿，多食，消瘦，體倦無力，尿糖及血糖升高之消渴癥；輕度及中度成年型糖尿病。

生津止渴，甘平養(yǎng)胃，澀斂固陰。用于多飲，多尿，多食，消瘦，體倦無力，尿糖及血糖升高之消渴癥；輕度及中度成年型糖尿病。

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