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糖尿病患者選對(duì)鞋子很重要

2015-11-05 來(lái)源:健客網(wǎng)社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:糖尿病患者往往末梢神經(jīng)感覺(jué)遲鈍,有時(shí)足部被異物(瓜子殼、小石子、戒指、耳釘?shù)龋╉哑屏艘矡o(wú)反應(yīng),毫不覺(jué)得疼痛。

  近年來(lái),夾趾拖鞋因其輕便、時(shí)尚為人們所喜愛(ài)。但是,對(duì)于糖尿病患者而言,夾趾拖鞋則很可能導(dǎo)致嚴(yán)重的損傷和潰瘍形成甚至截肢。選擇合適的鞋襪對(duì)糖尿病患者來(lái)說(shuō)非常重要。專(zhuān)家介紹,糖尿病患者穿鞋應(yīng)注意以下幾點(diǎn):

  在室內(nèi)可穿著柔軟、舒適的拖鞋,但外出時(shí)不要穿暴露足趾、足跟的鞋,更不要穿夾趾款式的拖鞋,防止被小沙粒等異物損傷。無(wú)論在室內(nèi)或室外,都不可以赤腳行走,尤其注意不要在公園的鵝卵石路徑、夏天的沙灘上行走。

  大部分糖尿病患者的視力下降,對(duì)鞋子的大小也已經(jīng)不敏感,穿大鞋不覺(jué)得大,穿小鞋不覺(jué)得小,因此可用硬紙殼剪下腳形,將其放入鞋中,幫助判斷鞋的寬窄與大小。家人應(yīng)協(xié)助患者檢查新鞋是否合適。穿新鞋的第一天時(shí)間不宜太久,穿1~2小時(shí)后應(yīng)脫下檢查雙腳是否有壓紅的區(qū)域或摩擦的痕跡,以后逐漸增加穿著時(shí)間,確保及時(shí)發(fā)現(xiàn)問(wèn)題。

  糖尿病患者往往末梢神經(jīng)感覺(jué)遲鈍,有時(shí)足部被異物(瓜子殼、小石子、戒指、耳釘?shù)龋╉哑屏艘矡o(wú)反應(yīng),毫不覺(jué)得疼痛。因此,糖尿病患者穿鞋的時(shí)候動(dòng)作一定要慢,要養(yǎng)成每次穿鞋前順手倒鞋窠、清除鞋內(nèi)異物的良好習(xí)慣,經(jīng)常檢查鞋內(nèi)壁和鞋墊上有無(wú)皺褶、線頭,及時(shí)消除隱患。

  糖尿病患者的鞋面以柔軟、透氣性好的優(yōu)質(zhì)軟皮(牛皮或者羊皮)或布類(lèi)為佳,四周應(yīng)為封閉性的;鞋底要稍厚些,選彈性好且防滑的牛筋底或橡膠底,不要穿鞋底很薄很硬的鞋子;鞋跟高度以2~3厘米為佳,不宜穿高跟鞋,以免重心前移造成腳趾受壓;鞋前部應(yīng)為圓形或方形,并有深而寬的足趾空間,忌選購(gòu)尖頭鞋,防止異常壓力的產(chǎn)生;鞋后幫一定要穩(wěn)固,保證行走的穩(wěn)定;鞋的內(nèi)部應(yīng)平整光滑,接縫盡量少,用手感覺(jué)鞋的內(nèi)襯應(yīng)摸不到任何粗糙接縫,避免擦傷。

  專(zhuān)家提醒糖尿病患者,注意經(jīng)常洗腳,保持腳的干燥清潔,防止細(xì)菌感染。盡量避免損傷,發(fā)生損傷后要選擇有治療經(jīng)驗(yàn)的內(nèi)分泌科足病專(zhuān)家或者周?chē)?a name='InnerLinkKeyWord' href='//m.zjzhongke.cn/xnxgpd/' target='_blank'>血管科足病專(zhuān)家進(jìn)行專(zhuān)業(yè)診治。

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