糖尿病人服藥后不宜立刻運(yùn)動(dòng)

2015-10-22 來源：健客網(wǎng)社區(qū) 標(biāo)簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護(hù)膚

摘要：服用降糖藥的患者可以在餐后一小時(shí)開始活動(dòng)，因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)能夠降低血糖，飯后一小時(shí)降糖藥物是“威力”也已經(jīng)開始減弱，從而避免了降糖作用的疊加，降低了低血糖的發(fā)生幾率。

　　出去運(yùn)動(dòng)，很多糖尿病病人喜歡拔腿就走，其實(shí)這樣是比較危險(xiǎn)的，因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)要聽從于服藥時(shí)間。糖尿病人不妨設(shè)計(jì)一個(gè)時(shí)間表，以服藥時(shí)間為中心，再安排運(yùn)動(dòng)和其他生活，這樣可防止出現(xiàn)低血糖等危險(xiǎn)的發(fā)生。

　　一般來說，服用降糖藥的患者可以在餐后一小時(shí)開始活動(dòng)，因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)能夠降低血糖，飯后一小時(shí)降糖藥物是“威力”也已經(jīng)開始減弱，從而避免了降糖作用的疊加，降低了低血糖的發(fā)生幾率。沒有吃降糖藥物、病情較輕的糖尿病患者，必須要通過改變生活方式來調(diào)整血糖，可以選擇空腹運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)時(shí)間自然也可以隨意些。

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