對于糖尿病患者來說，日常生活調(diào)理是非常重要的，不能讓自己過于肥胖，也不能讓自己過于消瘦。因?yàn)椋^于肥胖會(huì)容易引發(fā)高血壓、高血糖等癥狀，而過于消瘦的話就會(huì)由于營養(yǎng)供應(yīng)不足而出現(xiàn)疾病加重，從而不利于血糖的控制。

　　但是不少糖尿病患者表示，自己有出現(xiàn)消瘦過快的情況，有沒有什么辦法可以改善呢?專家指出，由于糖尿病疾病的影響，患者利用的糖能力下降了，機(jī)體為了獲得能量，就開始消耗脂肪和蛋白質(zhì)，這樣就導(dǎo)致了消瘦。其實(shí)，通過對于血糖的控制，糖尿病的日常調(diào)理以及飲食生活的調(diào)節(jié)，是可以緩解糖尿病患者過快消瘦問題的。

　　出現(xiàn)消瘦的患者在日常生活中應(yīng)該注意以下幾點(diǎn)：

　　1.少量多餐，糖尿病的日常調(diào)理保證必需的膳食量能充分?jǐn)z入，還可避免餐后血糖高峰。消瘦病人可適當(dāng)放寬，保證總熱量。在控制熱量期間仍感饑餓時(shí)，可食用含糖少的蔬菜，水煮后加一些佐料拌著吃。

　　2.監(jiān)測體重，一旦體重恢復(fù)至正常應(yīng)調(diào)整飲食至正常水平。

　　3.用藥后出現(xiàn)明顯體重變化應(yīng)及時(shí)告知醫(yī)生，糖尿病的日常調(diào)理及時(shí)調(diào)整藥物。

　　4.就醫(yī)確定沒有其他器質(zhì)性疾病。

　　5.糖尿病的日常調(diào)理要補(bǔ)充足量的維生素和鐵質(zhì)。

　　6.長期血糖控制不良或其他消耗性疾病如結(jié)核病、貧血等都會(huì)導(dǎo)致體重下降，控好血糖后體重就會(huì)穩(wěn)定。

　　7.注意增加優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)。蛋白質(zhì)應(yīng)按1.2克—1.5克/公斤體重的比例供給。糖尿病的日常調(diào)理還要適當(dāng)增加瘦肉類、禽蛋、豆制品等的攝入量。但要避免攝入過多的脂肪。

（實(shí)習(xí)編輯：吳韋杰）