預(yù)防糖尿病一定要從兒童開始

2015-04-08 來源：健客網(wǎng) 標(biāo)簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護(hù)膚

摘要：當(dāng)前很多家長認(rèn)為，疼愛孩子就是讓他們吃“好的”、喝“好的”，常帶他們下館子，吃肯德基、麥當(dāng)勞，頓頓大魚大肉，正常飲水也被高糖飲料代替。

　　在去年11月6日至8日于廈門召開的“中華糖尿病學(xué)會第12次全國學(xué)術(shù)會議”上，一項衛(wèi)生部門剛剛完成的對全國20個省、直轄市、自治區(qū)4.8萬20歲以上人群進(jìn)行的“中國糖尿病和代謝綜合征患病率變遷調(diào)查”結(jié)果出爐。

　　數(shù)據(jù)顯示：我國大、中城市和鄉(xiāng)鎮(zhèn)20歲以上人群糖尿病和糖尿病前期患病率分別高達(dá)11%和15%。糖尿病發(fā)病年輕化趨勢明顯，20多歲人群糖尿病患病率高達(dá)2.39%，比10年前增長了7倍。專家表示，雖然此次調(diào)查未涉及20歲以下人群，但大量臨床觀察發(fā)現(xiàn)，兒童青少年糖尿病同樣增勢明顯。

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　　在此次會議上，有研究明確指出，占糖尿病90%以上的2型糖尿病近年高發(fā)，與遺傳無關(guān)，主要與高脂肪、高熱量飲食和多坐少動等不良生活方式導(dǎo)致的超重與肥胖有關(guān)。糖尿病的發(fā)生是一個緩慢的過程，是種種不良生活方式日積月累一點點作用的結(jié)果?？梢哉f，很多青壯年糖尿病患者的病根，在兒童時期就已“種”下。

　　所以，預(yù)防糖尿病一定要從兒童開始。

　　但現(xiàn)狀令人擔(dān)憂。當(dāng)前很多家長認(rèn)為，疼愛孩子就是讓他們吃“好的”、喝“好的”，常帶他們下館子，吃肯德基、麥當(dāng)勞，頓頓大魚大肉，正常飲水也被高糖飲料代替。同時，對孩子生長發(fā)育至關(guān)重要的戶外運動也變成了看電視、打電子游戲，攝入的大量高熱量、高脂肪食物無法被機體“消化”，結(jié)果脂肪堆積造成肥胖。而人體脂肪尤其腹部脂肪過多，會影響內(nèi)分泌，干擾胰島素代謝功能，結(jié)果，經(jīng)若干年發(fā)展形成糖尿病。有研究顯示，在標(biāo)準(zhǔn)體重基礎(chǔ)上，體重每增加1公斤，患糖尿病危險將至少增加5%；2型糖尿病兒童中，超過85%屬于肥胖。

(實習(xí)編輯：莫蕓嬋)