目前還沒(méi)有研究對(duì)木瓜的血糖升高指數(shù)做出判斷,因此未將此水果歸為“高糖”或“低糖”水果,但從其成分分析看,1斤木瓜可產(chǎn)生135卡的熱量,相當(dāng)于35克糧食產(chǎn)生的熱量,因此糖尿病患者若食用木瓜,可據(jù)此進(jìn)行食物交換。
糖尿病患者能吃的水果,都是含糖量低的。聽(tīng)說(shuō)木瓜雖然甜,也具有降血糖的作用,不知這種說(shuō)法對(duì)不對(duì),醫(yī)學(xué)上是否已得到證實(shí)?
木瓜原名番木瓜,原產(chǎn)熱帶美洲,我國(guó)自古習(xí)慣將國(guó)外稱(chēng)番邦、番地,又因其果如瓜,木本,故名番木瓜、番瓜,臺(tái)灣及兩廣則通稱(chēng)木瓜。木瓜素有“百益果王”之稱(chēng),李時(shí)珍《本草綱目》中論述:木瓜性溫味酸,平肝和胃,舒筋絡(luò),活筋骨,降血壓。意思是說(shuō)木瓜是一種很好的營(yíng)養(yǎng)品,可以健脾胃、助消化、通兩便、清暑解渴、解酒毒、降血壓。
糖尿病患者肯定想知道,木瓜是不是他們可以放心選擇的水果呢?研究表明,木瓜果肉中含有豐富的木瓜堿、木瓜蛋白酶、凝乳酶和β-胡蘿卜素,并富含17種以上氨基酸及多種元素,它最主要的功能是幫助消化,降低血脂。其含有的β-胡蘿卜素是一種天然的抗氧化劑,能有效對(duì)抗全身細(xì)胞老化。此外,木瓜中維生素C的含量高達(dá)蘋(píng)果的20多倍,且木瓜的乳狀液汁中,含有一種被稱(chēng)為“木瓜酵素”的蛋白質(zhì)分解酶,可分解并去除肌膚表面的老化角質(zhì)層,因此,常吃木瓜有美容護(hù)膚、延緩衰老的功效。
但是,目前還沒(méi)有研究對(duì)木瓜的血糖升高指數(shù)做出判斷,因此未將此水果歸為“高糖”或“低糖”水果,但從其成分分析看,1斤木瓜可產(chǎn)生135卡的熱量,相當(dāng)于35克糧食產(chǎn)生的熱量,因此糖尿病患者若食用木瓜,可據(jù)此進(jìn)行食物交換。
?。▽?shí)習(xí)編輯:吳韋杰)
散風(fēng)祛濕,活絡(luò)止痛。用于風(fēng)寒濕痹,四肢麻木,周身疼痛,腰膝無(wú)力,步履艱難。
健客價(jià): ¥10濕痹拘攣,腰膝關(guān)節(jié)酸重疼痛,吐瀉轉(zhuǎn)筋,腳氣水腫。
健客價(jià): ¥30調(diào)節(jié)中老年人血脂血糖,降三高,增強(qiáng)中老年人體力免疫力
健客價(jià): ¥198祛風(fēng)止痛、舒筋活絡(luò)。用于風(fēng)邪阻絡(luò)型三叉神經(jīng)痛,坐骨神經(jīng)痛,風(fēng)濕關(guān)節(jié)痛。
健客價(jià): ¥6祛風(fēng)散寒,除濕通絡(luò)。用于風(fēng)寒濕閉阻所致的痹病,癥見(jiàn)關(guān)節(jié)疼痛、腫痛、屈伸不利、局部畏惡風(fēng)寒、肢體麻木、腰膝酸軟。
健客價(jià): ¥17.33買(mǎi)2送1 買(mǎi)4送3 送原品
健客價(jià): ¥79膳食補(bǔ)充劑。
健客價(jià): ¥2180養(yǎng)陰清熱、清熱活血。用于氣陰兩虛,脈絡(luò)瘀阻所致的消渴病(糖尿病),證見(jiàn):神疲乏力,肢麻疼痛,頭暈耳鳴,自汗等。
健客價(jià): ¥56捷諾達(dá)配合飲食和運(yùn)動(dòng)治療,用于經(jīng)二甲雙胍單藥治療血糖仍控制不佳或正在接受二者聯(lián)合治療的2型糖尿病患者。
健客價(jià): ¥368清熱生津,益氣養(yǎng)陰。用于糖尿病。
健客價(jià): ¥18益氣,養(yǎng)陰,生津。用于糖尿病屬氣陰兩虛者。
健客價(jià): ¥30鹽酸二甲雙胍片: 1.本品用于單純飲食控制及體育鍛煉治療無(wú)效的2型糖尿病,特別是肥胖的2型糖尿病。 2.對(duì)于1型或2型糖尿病,本品與胰島素合用,可增加胰島素的降血糖作用,減少胰島素用量,防止低血糖發(fā)生; 3.本品也可與磺脲類(lèi)口服降糖藥合用,具協(xié)同作用。 硫辛酸膠囊:治療糖尿病多發(fā)性周?chē)窠?jīng)病變。
健客價(jià): ¥623滋陰補(bǔ)腎,生津止渴。用于糖尿病及糖尿病引起的全身綜合癥。
健客價(jià): ¥27益氣養(yǎng)陰,滋脾補(bǔ)腎。主治消渴癥,用于Ⅱ型糖尿病。
健客價(jià): ¥29益氣,養(yǎng)陰,生津。用于糖尿病屬氣陰兩虛者。
健客價(jià): ¥9.9生津止渴,甘平養(yǎng)胃,澀斂固陰。用于多飲,多尿,多食,消瘦,體倦無(wú)力,尿糖及血糖升高之消渴癥;輕度及中度成年型糖尿病。
健客價(jià): ¥14益氣養(yǎng)陰,活血化瘀,通經(jīng)活絡(luò)。用于氣陰不足,瘀血阻絡(luò)所致消渴,多飲、多食、多尿、消瘦、乏力,以及II型糖尿病見(jiàn)上述證候者。
健客價(jià): ¥17生津止渴,甘平養(yǎng)胃,澀斂固陰。用于多飲,多尿,多食消瘦,體倦無(wú)力,尿糖及血糖升高之消渴癥;輕充及中度成年型糖尿病。
健客價(jià): ¥19益氣養(yǎng)陰,活血化瘀、通經(jīng)活絡(luò)。用于氣陰不足,瘀血阻絡(luò)所致消渴,多飲、多食、多尿、消瘦、乏力,以及Ⅱ型糖尿病見(jiàn)上述證候者。
健客價(jià): ¥30生津止渴,甘平養(yǎng)胃,澀斂固陰。用于多飲,多尿,多食消瘦,體倦無(wú)力,尿糖及血糖升高之消渴癥;輕充及中度成年型糖尿病。
健客價(jià): ¥219益氣養(yǎng)陰,清熱生津。用于Ⅱ型糖尿病屬氣陰兩虛兼燥熱傷津證的輔助治療,緩解以下癥狀:倦怠乏力,氣短懶言,口干口渴,五心煩熱,自汗盜汗,多食易饑,便秘溲赤,心悸失眠,腰酸不適等。
健客價(jià): ¥158