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2型糖尿病怎么預(yù)防

2014-12-03 來(lái)源:健客網(wǎng)社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:對(duì)于糖耐量異常(IGT)(A)、空腹血糖受損(IFG)(E)或A1C 在5.7~6.4%之間(E)的患者,應(yīng)轉(zhuǎn)診到具有有效持續(xù)支持計(jì)劃的單位,以減輕體重7%,增加體力活動(dòng),每周進(jìn)行至少150分鐘中等強(qiáng)度(如步行)的體力活動(dòng)。

  2型糖尿病占目前糖尿病人群的主體,因此,如何預(yù)防或延緩2型糖尿病對(duì)于預(yù)防和治療糖尿病有很重要的意義。那么,我們?cè)撊绾晤A(yù)防或延緩2型糖尿病呢?

 
  1、對(duì)于糖耐量異常(IGT)(A)、空腹血糖受損(IFG)(E)或A1C在5.7~6.4%之間(E)的患者,應(yīng)轉(zhuǎn)診到具有有效持續(xù)支持計(jì)劃的單位,以減輕體重7%,增加體力活動(dòng),每周進(jìn)行至少150分鐘中等強(qiáng)度(如步行)的體力活動(dòng)。
 
  2、定期隨訪咨詢對(duì)成功非常重要。
 
  3、基于糖尿病預(yù)防的花費(fèi)效益比,這種咨詢的費(fèi)用應(yīng)由第三方支付。
 
 
  4、對(duì)于IGT(A)、IFG(E)或A1C在5.7~6.4%之間(E),特別是那些BMI>35kg/m2,年齡<60歲和以前有GDM的婦女,可以考慮使用二甲雙胍治療預(yù)防2型糖尿病。
 
  5、建議糖尿病前期患者應(yīng)該每年進(jìn)行檢測(cè)以觀察是否進(jìn)展為糖尿病。
 
  以上就是如何預(yù)防或延緩2型糖尿病的關(guān)鍵,希望對(duì)大家有所幫助。
 
(實(shí)習(xí)編輯:卓少址)
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