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三大現(xiàn)狀促成“小糖人” 健康生活方式甩掉糖尿病

2014-11-18 來源:健客網(wǎng)社區(qū)  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:生活條件的不斷改善,小孩也逐漸出現(xiàn)了很多問題、疾病,尤其小孩偏愛甜食,使“小糖人”人數(shù)越來越多。北京協(xié)和醫(yī)院內(nèi)分泌科糖尿病中心副主任肖新華呼吁提高防治兒童糖尿病的重要性。

  家長愛孩子,但不能盲目聽從孩子的愿望,而是讓小孩可以從小有一個良好的飲食、運動習(xí)慣,從下打下健康基礎(chǔ)。

  2012年國際糖尿病聯(lián)盟公布,2011年,0-14歲來自全球的I型糖尿病人數(shù)多達49萬以上,每年還陸續(xù)以7.78萬在增加,增長率為3%。國內(nèi)的資料顯示,在1995-2010年的15年間,我國兒童糖尿病總體呈現(xiàn)上升趨勢,其中II型糖尿病的增長2.5倍。

  兒童喜歡的油炸快餐、飲料等使得兒童的熱量攝入增大,同時,孩子們面臨著沉重的課業(yè)負擔、很少進行戶外活動、體重不斷升高。這些都是增加兒童糖尿病的危險因素。

  肖主任表示,糖尿病是可以預(yù)防的,尤其是孩子,只要有一個健康的生活方式就可以了。培養(yǎng)孩子有幾點注意:多吃新鮮果蔬、少吃油膩、均衡膳食、多多鍛煉。

(實習(xí)編輯:卓少址)

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