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這四個習慣 容易惹蟲上身要小心

2020-03-09 來源:養(yǎng)生中國  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:不熟的黃鱔中常有顎口線蟲,據(jù)浙江在線報道,浙江省醫(yī)學科學院寄生蟲病研究所曾從病發(fā)地較多的地方采購了10斤黃鱔,結(jié)果總共分離出了整整250條活的顎口線蟲。當然,這不是說黃鱔完全不能吃

這四個習慣 容易惹蟲上身要小心

不熟的黃鱔中常有顎口線蟲,據(jù)浙江在線報道,浙江省醫(yī)學科學院寄生蟲病研究所曾從病發(fā)地較多的地方采購了10斤黃鱔,結(jié)果總共分離出了整整250條活的顎口線蟲。當然,這不是說黃鱔完全不能吃,而是一定要燒熟了吃。該研究發(fā)現(xiàn)在70℃以上高溫下,加熱4~5分鐘,黃鱔體內(nèi)的顎口線蟲就可以被消滅。

其實,除了黃鱔,還有泥鰍、黑魚、汪刺魚、鯰魚、鰻魚里也有這種蟲子。

所以,吃這些水產(chǎn)時必須燒熟。

當然,這些食物雖然寄生蟲多,但并不是說就不能吃了。

只要煮熟透,還是可以放心吃的,因為高溫加熱后,能將寄生蟲殺死。

要想避免“蟲從口入”,最有效的辦法就是——肉類煮熟了再吃!千萬不要生吃,半生不熟的也不行。

除了此之外,還有日常一些惹“蟲”小習慣,也需要改一改。

4個習慣,易惹“蟲”上身

涮火鍋貪圖鮮嫩:下鍋后隨便涮涮燙燙,還沒等食物徹底熟透就吃,這種吃法非常容易招來寄生蟲。

此外,最好多備兩雙筷子,一個夾熟食,一個夾生食,做到生熟分開。

瓜果蔬菜沒洗凈:蔬菜瓜果生長過程中,可能會被澆灌糞便肥料,這些蔬果也可能有寄生蟲卵殘留,因此,果蔬食用前應該用水充分洗凈。

野外游泳玩水:野外的河流、湖泊、池塘等,容易存在一種叫阿米巴原蟲的寄生蟲。

它可以從鼻腔進入人的大腦,并以大腦組織為食。一旦感染,死亡率高達90%以上。

生熟不分開:如果砧板和刀同時切了生的食物和熟的食物,那就有可能引起感染。

所以,廚房最好備好多把刀和菜板,將生、熟、水果分開存放。平時切完生肉后也應該清洗消毒后再使用,避免交叉感染。

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