喝烏龍
午后陰氣漸升,脾胃功能較上午有所減弱。
中國向來有“早吃飽,午吃好,晚吃少”的說法,中午的美食中會有很多油膩的食物,勢必妨礙脾胃的運化,弱化脾胃功能。
烏龍茶屬于半發(fā)酵茶,其中的成分單寧酸與脂肪的代謝密切相關(guān),飲之可“去人脂,久食令人瘦”。
烏龍茶還能刺激胰臟脂肪分解酵素的活性,減少糖類和脂肪類食物被吸收,促進脂肪燃燒,可以降低血液中的膽固醇含量。
所以,下午喝烏龍茶有健脾消食的作用,對健運脾胃、防病養(yǎng)生大有益處。
晚上飲普洱
夜間陽氣趨于里,氣機下降,人體在一天的勞作之后,需要調(diào)養(yǎng)心神、脾胃,為明天的工作養(yǎng)精蓄銳。
中醫(yī)認為“胃不和則臥不安”,經(jīng)過發(fā)酵后再加工的普洱茶進入人體腸胃,會形成一層膜附著在胃的表層,對胃產(chǎn)生保護作用,長期飲用普洱茶可護胃、養(yǎng)胃。
由于熟普洱中的咖啡因經(jīng)多年陳放發(fā)酵,作用已減弱,所以喝后不會興奮,能使人安然入睡,更有補氣固精的作用,溫飲還可治療尿頻,因此是晚上飲用的佳品。
每天早中晚都怎么飲茶,您了解了嗎?春節(jié)給親友沏上一杯適宜香茗,既健康又愜意~親友也會感謝您哦~
快把這個健康小知識分享給更多的朋友吧~
這種人節(jié)后容易“餓”壞血糖!千萬要注意,輕斷食也不行~溫馨幸福、美食圍繞的春節(jié)馬上就要過去了,經(jīng)過了這些天的吃吃喝喝,大家有沒有胖三斤呢!?
養(yǎng)胃健脾,理氣和中。用于脾虛氣滯所致的胃痛:癥見胃脘脹痛,噯氣不舒,納呆食少,神疲乏力;慢性萎縮性胃炎見上述癥候者。
健客價: ¥18.8改善胃腸道功能(對胃腸粘膜有修復(fù)作用)
健客價: ¥174溫中和胃。用于胃陽不足、濕阻氣滯所致的胃痛、痞滿,癥見胃痛隱隱、脘悶不舒、嘔吐酸水、嘈雜不適、不思飲食、四肢倦怠。
健客價: ¥4.8養(yǎng)陰和胃。用于胃痛灼熱,嘈雜似饑,口咽干燥,大便干結(jié);淺表性胃炎。胃陰不足型慢性胃炎及各種胃部不適癥。
健客價: ¥16溫中和胃。用于不思飲食,胃脘滿悶或泛吐酸水。
健客價: ¥16.5調(diào)中養(yǎng)胃,理氣止痛。用于急慢性胃炎、潰瘍病、胃神經(jīng)官能癥。
健客價: ¥6養(yǎng)陰和胃。用于胃痛灼熱、嘈雜似饑,口咽干燥,大便干結(jié),淺表性胃炎,胃陰不足型慢性胃炎及各種胃部不適。
健客價: ¥9扶正固本,滋陰養(yǎng)胃,行氣消導(dǎo),調(diào)理中焦。用于胃熱型慢性萎縮性胃炎、慢性胃炎所引起的胃脘灼熱脹痛,隱隱作痛、手足心熱,口干,納差,消瘦等癥。
健客價: ¥15.5溫中補虛,調(diào)和肝脾,行氣止痛。用于脾胃虛寒及肝脾不和所致的脘腹疼痛,腹脹喜溫,反酸噯氣;慢性淺表性胃炎見上述癥狀者。
健客價: ¥20溫中和胃。用于不思飲食,胃脘滿悶或泛吐酸水。
健客價: ¥7溫中補虛,調(diào)和肝脾,行氣活血,止痛生肌。用于脾胃虛寒及肝脾不和型慢性胃炎癥見脘腹疼痛,腹脹喜溫,反酸噯氣。
健客價: ¥26健胃消食、助氣止痛、用于腸胃衰弱(胃動力不足)、消化不良、泛酸、腹痛嘔吐(胃痛、返胃)、腸鳴泄瀉、胃及十二指腸潰瘍等慢性胃炎。
健客價: ¥19調(diào)中養(yǎng)胃,理氣止痛。用于急慢性胃炎、潰瘍病、胃神經(jīng)官能癥。
健客價: ¥6.8功能主治溫中補虛,調(diào)和肝脾,行氣活血,止痛生肌。用于脾胃虛寒及肝脾不和型慢性胃炎癥見脘腹疼痛,腹脹喜溫,反酸噯氣。
健客價: ¥8.6養(yǎng)胃健脾,理氣和中。用于脾虛氣滯所致的胃痛;癥見胃脘脹痛,噯氣不舒,納呆食少,神疲乏力;慢性萎縮性胃炎見上述證候者。
健客價: ¥9.9扶正固本,滋陰養(yǎng)胃,調(diào)理中焦,行氣消導(dǎo)。用于慢性萎縮性胃炎、慢性胃炎所引起的胃脘灼熱脹痛,手足心熱,口干、口苦,納差,消瘦等癥。
健客價: ¥9.8調(diào)中養(yǎng)胃,理氣止痛。用于急慢性胃炎、潰瘍病,胃神經(jīng)官能癥。
健客價: ¥10溫中補虛,調(diào)和肝脾,行氣活血,止痛生肌。用于脾胃虛寒及肝脾不和型慢性胃炎癥見脘腹疼痛,腹脹喜溫,反酸噯氣。
健客價: ¥10.5溫中補虛,調(diào)和肝脾,行氣活血,止痛生肌。用于脾胃虛寒及肝脾不和型慢性胃炎癥見脘腹疼痛,腹脹喜溫,反酸噯氣。
健客價: ¥20溫中和胃。用于不思飲食,胃脘滿悶或泛吐酸水。
健客價: ¥16.5溫中和胃。用于不思飲食,胃脘滿悶或泛吐酸水。
健客價: ¥15溫中和胃。用于不思飲食,胃脘滿悶或泛吐酸水。
健客價: ¥16溫中補虛,調(diào)和肝脾,行氣活血,止痛生肌。用于脾胃虛寒及肝脾不和型慢性胃炎癥見脘腹疼痛,腹脹喜溫,反酸噯氣。
健客價: ¥16