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不建議3歲以下寶寶吃年糕或元宵

2020-02-10 來源:養(yǎng)生中國  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:一些太甜或太咸的零食如糖果、話梅之類,都不宜給4歲以內(nèi)的寶寶吃。其中一個原因是甜食容易引起蛀牙,更重要的原因是,童年的口味會影響成年后飲食習(xí)慣,一旦養(yǎng)成嗜好甜食的習(xí)慣,很容易影響日后的身體健康。

湯圓、元宵、年糕

不建議3歲以下寶寶吃年糕或元宵、湯圓等糯米食物。

這些食物不好消化、刺激腸胃,而且很黏、容易噎在咽喉里,阻礙呼吸。

7

話梅、蜜餞

一些太甜或太咸的零食如糖果、話梅之類,都不宜給4歲以內(nèi)的寶寶吃。

其中一個原因是甜食容易引起蛀牙,更重要的原因是,童年的口味會影響成年后飲食習(xí)慣,一旦養(yǎng)成嗜好甜食的習(xí)慣,很容易影響日后的身體健康。

8

咸菜等腌制食品

經(jīng)過腌制的食品往往會加入大量的鹽,對于小寶寶的腎臟來說,負(fù)擔(dān)太重了,可能會導(dǎo)致寶寶未來高血壓。

9

海鮮

螃蟹等海鮮中含有大量的蛋白質(zhì)和較高膽固醇,對于過敏體質(zhì)的人來說,容易出現(xiàn)過敏反應(yīng),甚至出現(xiàn)風(fēng)疹塊。

10

功能飲料

功能飲料所含的成分并不適合兒童,有些還會影響他的身體發(fā)育和健康,所以別給孩子喝功能飲料。

過年時這些堅果千萬別買,一文看透不良商家的“坑錢”把戲

養(yǎng)生中國1月18日

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