根據(jù)《中國乳腺疾病調(diào)查報(bào)告》顯示：

我國城市乳腺癌的死亡率增長了 38.1% 。乳腺癌已成為對婦女健康威脅最大的疾??；

在無癥狀女性人群中，各種乳腺疾病患者竟達(dá)到 52.4 %。

乳腺增生會形成乳腺癌嗎？「自摸」可以診斷乳腺疾病嗎？這 10 個(gè)乳房小知識，人人都該知道。

一、乳腺增生會形成乳腺癌嗎？

絕大部分不會。

很多女性朋友在進(jìn)行乳腺體檢的時(shí)候，經(jīng)常會聽到醫(yī)生說小葉增生之類的詞。

這時(shí)候，很多人往往開始擔(dān)驚受怕「會不會癌變？」「感覺自己和乳腺癌只有一步之遙了」

別慌！

絕大部分乳腺增生跟乳腺癌沒有關(guān)系。

等你老了（絕經(jīng)）以后，體內(nèi)雌激素降低，乳腺組織退化的時(shí)候，乳腺增生也會慢慢好轉(zhuǎn)。

記得去醫(yī)院定期體檢，這才是最有效的防癌措施。

二、「自摸」可以診斷乳腺疾病嗎？

當(dāng)然不能！

隨便在網(wǎng)絡(luò)上搜一搜，就能看到各種奇奇怪怪的「乳房自摸法」檢測健康。

很多女性「自摸」的時(shí)候，覺得有點(diǎn)不對勁，頓時(shí)就慌了手腳。

實(shí)際上，只靠自己（或者老公）「看一看摸一摸」發(fā)現(xiàn)的異常，大多數(shù)與乳腺癌沒什么關(guān)系。

「自摸」更大的意義在于女性了解和熟悉自己的乳房，提高防癌意識。

三、乳房邊的毛毛對健康有危害嗎？

正常的，對健康沒影響。

如果覺得毛毛很丑，就用小剪刀仔細(xì)地剪掉。但是不要用手暴力拔除（噫，想想就好疼），容易增加毛內(nèi)生和毛囊發(fā)炎的風(fēng)險(xiǎn)。

四、豆制品會導(dǎo)致乳腺癌嗎？

不會！

很多人認(rèn)為豆制品中含有一種名叫「大豆異黃酮」的植物性雌激素，這會增加患乳腺癌的風(fēng)險(xiǎn)。

豆制品中的這種雌激素可不「壞」，它能幫助你體內(nèi)的雌激素變得更加穩(wěn)定。

當(dāng)人體缺少雌激素的時(shí)候，它能夠彌補(bǔ)不足；當(dāng)人體雌激素水平較高的時(shí)候，它也能夠降低雌激素的水平。

豆腐、豆腐渣、豆腐皮、腐竹等表示這個(gè)鍋不背。

五、木瓜豐胸靠譜嗎？

不靠譜！

胸部的大小與遺傳、營養(yǎng)狀態(tài)、喂養(yǎng)習(xí)慣有關(guān)。

很多人認(rèn)為木瓜長得豐滿，吃木瓜肯定能讓胸也變得豐滿。

這種「以形補(bǔ)形」的思維根本不靠譜，你咋不試試西瓜呢？西瓜可比木瓜「豐滿」。

雖說胸大胸小，聽天由命。

但好在還有一些方法可以彌補(bǔ)：一是豐胸手術(shù)；二是還沒過青春期的女性朋友們，要注意營養(yǎng)，好好吃飯。

六、胸罩可以防止乳房下垂嗎？

不能！

為什么乳房會下垂？因?yàn)?hellip;…地球有地心引力。

為什么要穿胸罩？為了避免「激凸」的尷尬，看上去更美觀一些。

所以胸罩的作用和內(nèi)褲差不多，你也沒聽說過內(nèi)褲可以防止臀部下垂吧。

不過，還是有一些方法可以緩解乳房下垂的速度：

減肥：中學(xué)物理老師告訴我們「重量越大，引力越強(qiáng)」。瘦一點(diǎn)，胸就輕(小)一點(diǎn)，下垂的速度自然也就慢一些。

鍛煉胸大?。喝榉渴菓覓煸谛卮蠹∩?，強(qiáng)壯肌肉可以緩解下垂。

七、生完孩子斷奶后要不要排殘奶？

不要。

奶量下降到完全沒有，這是一個(gè)自然的生理過程，不需要人為干預(yù)。

要知道，產(chǎn)后數(shù)年內(nèi)擠出少量的乳汁也是正常的。

至于一些不良機(jī)構(gòu)所說「殘奶導(dǎo)致乳腺疾病和乳腺癌」，完全是無稽之談。

八、副乳就是腋下的兩坨贅肉嗎？

不一定！

摸著自己的良心問問自己「是不是最近又……月半了？」

一胖，肉就多了。文胸裹得比較緊的時(shí)候，肉肉裝不下就溢出來了，形成了腋下的兩坨贅肉。

這可不是副乳，而是脂肪。

真正的「副乳」與肥胖甚至性別都無關(guān)，它可能是人體胚胎發(fā)育過程中退化的一對「小乳房」，有時(shí)候還有小小的副乳頭。

副乳不是疾病，不需要治療。如果你覺得影響美觀，可以通過手術(shù)的方式來消除這個(gè)小煩惱。

九、乳腺結(jié)節(jié)是乳腺增生嗎？

不是！

乳腺結(jié)節(jié)大部分情況是良性乳房腫塊的統(tǒng)稱。相比于乳腺增生，它已經(jīng)形成了邊界清晰的小腫塊，需要醫(yī)生來評估。

一般來說，乳腺結(jié)節(jié)變惡概率極低，不需要采取手術(shù)治療，定期復(fù)查就可以。

十、美容院的乳房按摩

可以治療乳腺疾病嗎？

不能！

美容院不是醫(yī)療機(jī)構(gòu)，里面的「按摩師」也是非專業(yè)醫(yī)護(hù)人員。他們提供的按摩手法往往都是自成一套毫無章法，更別提有醫(yī)學(xué)依據(jù)了。

更糟糕的是，不恰當(dāng)?shù)谋┝Π茨赡軐?dǎo)致乳房受傷。

比如過度擠壓乳房導(dǎo)致毛細(xì)血管破裂引起乳頭出血、在哺乳期暴力開奶會加重乳腺炎甚至導(dǎo)致乳腺膿腫。

順便說一句：按摩也不能豐胸，胸的大小靠一雙手可改變不了。

摸摸大不可能，這輩子都不可能。??

想想看啊，乳房只占了胸前那么一點(diǎn)小面積，但每年在上面投資的養(yǎng)護(hù)費(fèi)可不少。

萬一乳房有個(gè)什么三長兩短，砸錢可就是個(gè)無底洞了。