吹空調(diào)易得病

1吹空調(diào)容易降低免疫力

房間里面開空調(diào)，就需要將窗戶關(guān)閉，而室內(nèi)外空氣沒有辦法進行交換，空氣里面的細菌和病毒就會讓空氣質(zhì)量變低，如果時間長了就會導(dǎo)致身體免疫能力變低，容易生病。

2吹空調(diào)易引起關(guān)節(jié)疼痛

如果家中有風(fēng)濕病患者，經(jīng)常吹空調(diào)就會導(dǎo)致風(fēng)濕病的情況更嚴重。當(dāng)溫度降到很低的時候,肌肉就會發(fā)生痙攣，引起關(guān)節(jié)等的疼痛。

3吹空調(diào)易使大腦神經(jīng)失衡

長時間坐在空調(diào)房內(nèi)的人會覺得頭暈?zāi)垦！⒀勖敖鹦?、?jīng)常忘事，這就是空調(diào)溫度過低引起的常見大腦神經(jīng)失衡反應(yīng)。空調(diào)吸附陰離子，讓室內(nèi)的陽離子越來越多，陰陽離子的失調(diào)也讓人們的大腦神經(jīng)系統(tǒng)跟著紊亂失衡。

4吹空調(diào)易生病

室內(nèi)外溫差過大，身體忽冷忽熱極易造成身體內(nèi)調(diào)節(jié)失衡。剛進空調(diào)房的時汗毛會關(guān)閉，排汗的功能失調(diào)，身體里面的廢物不能排出去，很容易生病。

5吹空調(diào)易引起皮膚濕疹

很多長時間沒有使用的空調(diào),過濾網(wǎng)上已經(jīng)吸附了大量的灰塵、霉菌等，隨著空調(diào)的冷風(fēng)機吹進室內(nèi)，敷在人體的皮膚上或被吸入到人體體內(nèi)，由于室內(nèi)開空調(diào)而封閉環(huán)境，空氣流通不暢，就大大增加了濕疹的誘發(fā)幾率。

艾灸是空調(diào)病最好的救贖法

天熱時流汗，排出體表一些廢物，但空調(diào)剝奪了皮膚出汗的權(quán)利，打破了我們身體長久以來適應(yīng)的自然節(jié)律。夏天就是讓身體驅(qū)寒氣、散濕熱季節(jié)。如果該出汗的時候不出汗，身體里的垃圾就會無法排除，最終轉(zhuǎn)化為痰濕。

空調(diào)病主要就是體內(nèi)滲入過量濕寒所致。艾灸治療空調(diào)病，就是將體內(nèi)的寒邪之氣逼走，舒暢氣血。

艾灸治療虛寒癥，能最大限度補充人體陽氣，驅(qū)風(fēng)寒除濕邪， 艾草本身為純陽之物，具有自動找水、祛除濕氣的作用。

艾灸時，身體經(jīng)絡(luò)以及毛孔受到艾性疏通，全身毛孔會自然打開以排病氣，但在空調(diào)低溫下不利于毛孔打開。

已經(jīng)患空調(diào)病了怎么辦？

1、頭痛

灸百會穴，就是頭頂最高的位置，整個頭部都會熱乎乎的，寒氣就都跑走了。

2、噴嚏鼻塞感冒

艾灸風(fēng)池，風(fēng)府，祛風(fēng)通絡(luò)，解表散寒。如果鼻塞加迎香，大椎更是感冒萬能穴，能散寒能退熱。

3、腹痛腹瀉

艾灸中脘穴、足三里，讓艾草的陽氣把整個肚子溫暖一遍。

經(jīng)常艾灸的人，夏天其實不會怕熱，因為腎好正氣足，體內(nèi)經(jīng)絡(luò)通暢，散熱迅速，不會有太多熱感！