近日，米國出現(xiàn)麻疹疫情，全美已經(jīng)有22個(gè)州出現(xiàn)麻疹病例，建議及時(shí)接種麻疹疫苗，減少到人員聚集地停留，采取必要預(yù)防措施，發(fā)現(xiàn)癥狀及時(shí)就醫(yī)。

麻疹是一種傳染病？

麻疹是一種由副粘病毒科的病毒引起具有高度傳染性的疾病。

哪些人容易傳染上麻疹？

沒有接種過疫苗的兒童患病的風(fēng)險(xiǎn)最高，發(fā)生并發(fā)癥的風(fēng)險(xiǎn)也最高。

沒有接種過疫苗的孕婦。

沒有接種過麻疹疫苗的人。

接種過疫苗，但是沒有產(chǎn)生免疫力的人。

得病后有啥表現(xiàn)？

麻疹發(fā)病早期癥狀為流涕、咳嗽、眼結(jié)膜充血、流淚以及頰粘膜上出現(xiàn)小白斑。

幾天后，患者的臉和上頸部出現(xiàn)皮疹，皮疹大約在3天內(nèi)擴(kuò)散到全身，包括手腳的部位。皮疹持續(xù)5-6天后開始消退。

麻疹的第一體征通常為高燒，一般接觸病毒后10-12天后出現(xiàn)，高燒可以持續(xù)4-7天。

麻疹的并發(fā)癥常發(fā)生在5歲以下兒童和20歲以上成人中。最嚴(yán)重的并發(fā)癥包括失明、腦炎、嚴(yán)重腹瀉及其導(dǎo)致的脫水、耳部感染和嚴(yán)重呼吸道感染。重度麻疹常見于營養(yǎng)不良的幼兒和免疫力低下的人群中，特別是維生素A缺乏，或由于其它疾病導(dǎo)致免疫系統(tǒng)功能減弱者。妊娠期間發(fā)生感染的婦女還面臨出現(xiàn)嚴(yán)重并發(fā)癥、流產(chǎn)或者早產(chǎn)的危險(xiǎn)。

大多數(shù)與麻疹相關(guān)的死亡由麻疹并發(fā)癥所致。

麻疹主要的傳染途徑

麻疹病毒一般通過直接接觸和空氣傳播。麻疹病毒可以通過咳嗽、噴嚏、與病人密切接觸或直接接觸病人的鼻咽分泌物加以傳播。

麻疹病毒在空氣中或受感染物體表面2小時(shí)內(nèi)可保持活性和傳染性。病人傳染期一般在出疹前后4天內(nèi)。因此，注意個(gè)人衛(wèi)生非常重要。

如何做好麻疹的預(yù)防？

為兒童常規(guī)接種麻疹疫苗。麻疹疫苗的使用已經(jīng)超過50年，疫苗安全、有效。

麻疹疫苗往往與風(fēng)疹和/或腮腺炎疫苗聯(lián)用。無論是單一疫苗或是聯(lián)合疫苗均具同等效果。

大約有15%的兒童在接種一劑疫苗后沒有產(chǎn)生免疫，因而推薦使用兩劑疫苗，以確保免疫效果。

合理膳食，增加免疫力

預(yù)防麻疹

除了做好免疫接種，還需要做到合理膳食、均衡營養(yǎng)。

研究表明，在營養(yǎng)不良的兒童和免疫力低下的人群中，麻疹的發(fā)生率較高,并且可引起嚴(yán)重的并發(fā)癥，因此保障良好的營養(yǎng)狀況對于預(yù)防麻疹及減少麻疹引起的并發(fā)癥十分重要。

營養(yǎng)因素在人體免疫力中起著十分重要的作用，它是維持人體正常免疫功能的物質(zhì)基礎(chǔ)。

營養(yǎng)不良會導(dǎo)致機(jī)體免疫系統(tǒng)功能受損，對病原體的抵抗力下降，從而促進(jìn)感染的發(fā)生和發(fā)展。

合理膳食、均衡營養(yǎng)可以改善人體的免疫狀況，增強(qiáng)對疾病的抵抗能力，對預(yù)防疾病的發(fā)生有重要的意義。

與機(jī)體免疫功能關(guān)系密切的營養(yǎng)素有蛋白質(zhì)、維生素A、維生素C、維生素E、鐵、鋅和硒等。因此，應(yīng)注意富含這些營養(yǎng)素食物的充足攝入。

得了麻疹后

需要哪些營養(yǎng)支持？

在營養(yǎng)不良的兒童、免疫力低下的人群中，發(fā)生麻疹后容易引起嚴(yán)重的并發(fā)癥，給予良好的營養(yǎng)支持對于減少麻疹引起的并發(fā)癥十分重要。

攝入充足的水分，需要時(shí)使用世界衛(wèi)生組織推薦的口服補(bǔ)液治療脫水，以避免出現(xiàn)嚴(yán)重的麻疹并發(fā)癥。

補(bǔ)充維生素A。一方面，可以改善患麻疹期間出現(xiàn)的維生素A營養(yǎng)不良的情況，即便是營養(yǎng)良好的兒童也會發(fā)生，而且有助于預(yù)防眼損害和失明。

提供容易消化和營養(yǎng)豐富的食物。