美國曾有統(tǒng)計(jì)稱,人一生中有5年的時(shí)間待在衛(wèi)生間。洗澡、如廁、刷牙……雖然每天重復(fù)相同的事,但你的習(xí)慣并非都正確。
別在衛(wèi)生間做這5件事
1
沖澡時(shí)張著嘴巴
淋浴噴頭是病菌的溫床,熱水器也是細(xì)菌藏匿的場(chǎng)所。沖洗頭部時(shí),最好閉上嘴巴,以免細(xì)菌通過水流進(jìn)入體內(nèi)。
2
總是拉上浴簾
霉菌最愛陰暗潮濕的地方,被浴簾遮住的洗浴房就是它的“愛巢”。洗浴后,最好拉開浴簾,打開排氣扇。
3
頻繁使用空氣清新劑噴霧
衛(wèi)生間中的空氣清新劑等化學(xué)品,含有乙醚、香精等多種化學(xué)物質(zhì),長(zhǎng)期大量使用,成分會(huì)發(fā)揮到空氣中,刺激呼吸道。
可以用柚子皮來代替空氣清新劑;也可以把一盒清涼油打開蓋,放在衛(wèi)生間角落。
4
存放化學(xué)用品
衛(wèi)生間里濕度和溫度較高,有的家庭衛(wèi)生間沒有窗戶,空氣無法對(duì)流,更容易造成空氣污染。
所以,衛(wèi)生間最好不要存放過多化學(xué)用品,各種清潔劑一定要單獨(dú)存放。
5
蓋蓋沖廁所
馬桶內(nèi)的糞便事實(shí)上是通過虹吸作用排走的,水下來以后產(chǎn)生的虹吸作用,即使不蓋馬桶蓋,也可以把所有的排泄物都給吸走。
甚至有實(shí)驗(yàn)證明,蓋蓋沖馬桶后,馬桶上方空氣中的菌落數(shù)量遠(yuǎn)高于開蓋沖馬桶!
完美衛(wèi)生間有六要素
1
良好的自然通風(fēng)和適當(dāng)?shù)牟晒?/p>
浴室的濕氣是細(xì)菌、霉菌的溫床,如果透不出去,還會(huì)蔓延到其他房間。
陽光、自然風(fēng)是最好的除濕器。如果是暗衛(wèi),就要經(jīng)常打開排氣扇。
2
每次使用后及時(shí)清潔
衛(wèi)生間的污垢在剛使用完時(shí)最易清除。
3
不使用化學(xué)芳香劑
不少人都習(xí)慣在衛(wèi)生間放置化學(xué)芳香劑,以掩蓋衛(wèi)生間異味。然而,這些香氛都是化學(xué)合成而來的,會(huì)在衛(wèi)生間積聚產(chǎn)生毒性,若熱水沐浴或通風(fēng)不良,毒性就更強(qiáng)。
4
毛巾常更換
在潮濕的空間里,毛巾更容易滋生細(xì)菌。如果等到毛巾發(fā)黃、變得破破爛爛再更換,有很大的健康隱患。毛巾應(yīng)經(jīng)常清洗后拿到陽臺(tái)暴曬,并且三個(gè)月更換一次。
另外,最好也不要在衛(wèi)生間晾曬衣服或內(nèi)衣褲。
5
衛(wèi)浴設(shè)備定期檢修、更換
老舊的衛(wèi)浴設(shè)備在潮濕環(huán)境中,很容易出現(xiàn)漏電等安全事故。根據(jù)設(shè)備不同,應(yīng)5~10年就更換一次。
用于皮膚、創(chuàng)面等的清潔、消毒處理。
健客價(jià): ¥1.5詳見說明書。
健客價(jià): ¥39.9適用于醫(yī)護(hù)人員及患者防護(hù)用。
健客價(jià): ¥4供人體注射或輸液前皮膚消毒使用。
健客價(jià): ¥5補(bǔ)肝腎、益氣血。用于肝腎不足,氣血虧損,體質(zhì)虛弱、遺尿遺精,陽痿早泄。
健客價(jià): ¥398補(bǔ)血益氣,興奮精神。用于氣血兩虧,思慮過度所致的身體虛弱,精神不振,筋骨無力、腰膝酸痛,自汗盜汗,頭昏眼花,婦女白帶量多,腰疼腹痛。
健客價(jià): ¥110疏風(fēng)解表,潤(rùn)肺化痰。用于外感風(fēng)寒,內(nèi)有蘊(yùn)熱而致的怕冷發(fā)燒,四肢酸懶,頭疼目眩,咳嗽痰多,口渴咽干。
健客價(jià): ¥21.7清熱燥濕、殺蟲止癢。用于霉菌性陰道炎、細(xì)菌性陰道炎、濕熱下注證候。證見白帶增多,外陰搔癢,或見小便短少黃赤等。
健客價(jià): ¥58詳見說明書。
健客價(jià): ¥36.9可用于普通環(huán)境下的一次性衛(wèi)生護(hù)理,或者致病性微生物以外的顆粒如花粉等的阻隔或防護(hù)。
健客價(jià): ¥3通過本品檢測(cè)尿液,可是女性充分了解自己是否受孕。不需任何容器,直接接尿,方便、衛(wèi)生、準(zhǔn)確、特別適用于家庭自我檢測(cè)。
健客價(jià): ¥6.51.請(qǐng)選擇合適規(guī)格的避孕套,用前須小心從包裝中取出,以免避孕套被指甲、珠寶飾物等損壞,并排出頂端儲(chǔ)精囊內(nèi)空氣。 2.性交前應(yīng)在勃起的陰莖與對(duì)方身體有任何接觸之前戴上避孕套,以防止性傳播疾病和受孕。性交時(shí)嚴(yán)防脫落;如脫落應(yīng)立即更換另一只合適避孕套。事后如有疑問,請(qǐng)盡早征求醫(yī)生意見。 3.射精后,應(yīng)穩(wěn)妥地從陰莖根部按住避孕套,并盡快撤出陰莖,嚴(yán)防精液溢出。 4.本產(chǎn)品限一次性使用,用后請(qǐng)使用
健客價(jià): ¥4.8供外科蘸取消毒液進(jìn)行消毒使用。
健客價(jià): ¥3本品具有殺菌消毒、除口臭、對(duì)牙齦炎、牙周炎、冠周炎所致的牙齦出血,牙肉腫痛,拔牙后感染、口腔損傷,復(fù)發(fā)性口腔粘膜潰瘍(口瘡),都有顯著的作用。
健客價(jià): ¥9祛風(fēng)活血、舒筋活絡(luò)。用于風(fēng)邪中絡(luò),口眼歪斜,肌肉麻木,筋骨疼痛。
健客價(jià): ¥112.1用于鼻腔干燥、鼻塞、鼻癢、流涕、鼻出血等鼻腔不適癥,鼻腔傷口表面清洗和術(shù)后創(chuàng)面的清洗,鼻腔的日常衛(wèi)生護(hù)理。
健客價(jià): ¥56用于鼻腔干燥、鼻塞、鼻癢、流涕、鼻出血等鼻腔不適癥,鼻腔傷口表面清洗和術(shù)后創(chuàng)面的清洗,鼻腔的日常衛(wèi)生護(hù)理。
健客價(jià): ¥49舒筋、活血、散寒、止痛。用于筋骨痛,急性挫傷,扭傷,風(fēng)濕痛,關(guān)節(jié)痛,脅痛,肌肉酸痛等癥。
健客價(jià): ¥19清咽潤(rùn)喉(清咽)。
健客價(jià): ¥11可用于外陰清潔、男女日常衛(wèi)生護(hù)理和女性私處沖洗。
健客價(jià): ¥12對(duì)蟑螂、螞蟻、臭蟲、蚤類等衛(wèi)生害蟲有獨(dú)特的殺滅作用,對(duì)人、畜無害,使用安全、方便、不污染環(huán)境。
健客價(jià): ¥1.5本品適用于緩解局部的疼痛及炎癥.局限性軟組織病.如腱鞘炎.肩-手綜合癥和滑囊炎.關(guān)節(jié)周圍病變.四肢與脊柱的骨關(guān)節(jié)炎,肌腱.韌帶.肌肉和關(guān)節(jié)的創(chuàng)傷后炎癥.如扭傷.勞損和挫傷。
健客價(jià): ¥18功效:天然無刺激,祛痱,止癢,防蚊蟲
健客價(jià): ¥10溫中散寒,行氣止痛。用于胃脘痛,腹痛腹脹,惡心,嘔吐,食欲不振,腸鳴腹瀉,小兒泄瀉。
健客價(jià): ¥18