喝水，是僅次于吃飯的人生第二件大事啦，而喝水的杯子則決定你到底是在飲水還是“服毒”！

你每天喝水用的是什么杯子？今天我們就來揭秘！

不銹鋼杯

不銹鋼杯屬于合金制品，在日常使用中，喝水問題不大，但如果用來喝果汁、咖啡、碳酸飲料等酸性飲料，因為容易析出有害物質(zhì)。

清洗不銹鋼杯時，切勿使用強氧化性的蘇打、漂白粉等，這些物質(zhì)也容易與不銹鋼起化學(xué)反應(yīng)。

不銹鋼杯總結(jié)：

盛普通水問題不大，但不要裝酸性飲料。

健康指數(shù)：★★★☆☆

陶瓷杯

陶瓷杯分為兩種。

第一種：內(nèi)壁無色無彩釉

內(nèi)壁無色的瓷杯喝水的首選。不僅材質(zhì)安全，能耐高溫，還有相對較好的保溫效果，喝熱水或喝茶都是不錯的選擇。

健康指數(shù)：★★★★☆

第二種：內(nèi)壁有色

陶瓷杯上那些五顏六色的的圖案，其實是一種顏料，當(dāng)杯子盛入開水或者酸、堿性偏高的飲料時，顏料中的鉛等有毒重金屬元素就容易溶解在液體中。

健康指數(shù)：★☆☆☆☆

陶瓷杯總結(jié):

最好用無彩釉涂染的！

健康指數(shù)：★★★★☆/★☆☆☆☆

玻璃杯

在所有材質(zhì)的杯子里，玻璃杯可是最健康的。

而且玻璃表面光滑，容易清洗，細菌和污垢不容易在杯壁滋生，所以人們用玻璃杯喝水是最健康、最安全的。

玻璃杯總結(jié):

喝水最安全！

健康指數(shù)：★★★★★

塑料杯

因為塑料中常添加有增塑劑，其中含有一些有毒的化學(xué)物質(zhì)。用塑料杯裝開水的時候，有毒的化學(xué)物質(zhì)就很容易稀釋到水中。

并且塑料的內(nèi)部微觀構(gòu)造有很多的孔隙，容易隱藏污物。

在選購塑料杯時，一定要選擇符合國家標(biāo)準(zhǔn)的食用級塑料所制的水杯。

塑料杯總結(jié):

裝熱水，容易析出有毒物質(zhì)！

健康指數(shù)：★★☆☆☆

買塑料水杯，認準(zhǔn)底部的數(shù)字

不是所有塑料杯都適合當(dāng)水杯，在選購時一定要認準(zhǔn)是否有QS標(biāo)志，同時在杯子的底部有一個小三角形的符號，這是它們的身份證。

1號PET：耐熱至65℃，耐冷至-20℃。

2號HDPE：建議不要循環(huán)使用。

3號PVC：最好不要購買。

4號LDPE：耐熱性不強。

5號PP：微波爐餐盒、保鮮盒，耐高溫120℃。

6號PS：又耐熱又抗寒，但不能放進微波爐中。

7號PC其它類：水壺、水杯、奶瓶。

搪瓷杯

搪瓷杯，是經(jīng)過上千攝氏度的高溫搪化后制成的，不含鉛等有害物質(zhì)，可以放心使用。

但在酸性環(huán)境下搪瓷有可能被腐蝕，因此，最好不要用搪瓷杯長時間盛放橙汁等酸性飲品，不然再盛普通的水也會含有金屬物質(zhì)。

此外，搪瓷杯磕碰后表面易破損，會析出有害物質(zhì)，應(yīng)果斷淘汰。

搪瓷杯總結(jié):

比較安全，但不要長時間盛酸性飲品！

健康指數(shù)：★★★★☆

一次性紙杯

一次性紙杯，只是看起來衛(wèi)生、方便，其實產(chǎn)品合格率無法判斷。

有的紙杯生產(chǎn)廠家為使杯子看上去更白，加入大量熒光增白劑，反而增加致癌風(fēng)險。

一次性紙杯總結(jié):

健康隱患多，而且不環(huán)保！

健康指數(shù)：☆☆☆☆☆

最后總結(jié)

1、最安全的是：玻璃杯、無彩釉涂染的陶瓷杯。

2、最不安全的：一次性紙杯、塑料杯、五顏六色的陶瓷杯。

3、要注意的：別用不銹鋼水杯、搪瓷水杯，喝咖啡、橙汁等酸性飲料。