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30歲之后應(yīng)該做那些加強(qiáng)體檢的項(xiàng)目?你知道嗎?

2018-08-30 來源:美年大健康太原  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:對于沒有專業(yè)醫(yī)學(xué)知識的普通人來說,套餐及體檢項(xiàng)目繁多,無從選擇。特別是30歲之后,常見健康問題越來越多,更該重點(diǎn)關(guān)注一些加強(qiáng)版的體檢項(xiàng)目。
享受著現(xiàn)代化生活便利的人們,隨著年齡增加、生活方式改變、工作節(jié)奏和心理壓力加快加大,諸多健康問題呈現(xiàn)年輕化趨勢,有些亞健康疾病已提前到30+。正如早期養(yǎng)成投資理財習(xí)慣很重要,健康管理也是如此,越早學(xué)會“健康投資”,對掌控“健康人生”越有利。健康體檢是我們最常見的一項(xiàng)“健康投資”,個性化的體檢套餐時代已經(jīng)到來。
 
對于沒有專業(yè)醫(yī)學(xué)知識的普通人來說,套餐及體檢項(xiàng)目繁多,無從選擇。特別是30歲之后,常見健康問題越來越多,更該重點(diǎn)關(guān)注一些加強(qiáng)版的體檢項(xiàng)目。
 
甲狀腺疾病
 
在體檢陽性指標(biāo)中,與甲狀腺有關(guān)的始終居高不下,且呈現(xiàn)年輕化趨勢。年輕白領(lǐng)工作壓力大、長期加班熬夜、作息不規(guī)律,再加上心理因素,容易引起甲狀腺疾病。體檢中可以抽血做“甲功”和“甲狀腺抗體”檢查,通過“甲功五項(xiàng)”、TgAb.TPO.TRAb等指標(biāo)變化,可以判斷是否有甲狀腺功能亢進(jìn)、低下或急性、亞急性、慢性甲狀腺炎等疾病。甲狀腺超聲可以發(fā)現(xiàn)不易察覺的結(jié)節(jié)、囊腫或腫瘤,是篩查甲狀腺疾病較好的體檢項(xiàng)目。
 
頸椎疾病盯上“低頭族”
 
隨著科技的進(jìn)步,人們的生活變得越來越智能化。地鐵、辦公室、馬路上,甚至在吃飯時,我們輕易就能發(fā)現(xiàn)那些“低頭族”。長期低頭看電子設(shè)備或伏案工作會使頸部彎曲角度增大,讓頸椎所承受的壓力顯著增加,久而久之會失去頸椎的正常生理曲線,造成頸椎生理曲度變直、頸椎間盤突出、頸椎不穩(wěn)等疾病。如平時有頭痛眩暈、頸肩部不適,經(jīng)常視覺疲勞,早搏、心率緩慢或心動過速、心臟供血不足等癥狀,可在醫(yī)師指導(dǎo)下,通過拍頸椎片來判斷是否有頸椎疾病的風(fēng)險。
 
“三高”逐漸年輕化
 
高血壓、高血糖、高血脂在城市“白骨精”(白領(lǐng)、骨干、精英)中占據(jù)著相當(dāng)大的比例。抽煙喝酒、久坐不動、長期熬夜等不良生活方式和高油高鹽高糖飲食習(xí)慣,大大加快了這些“三高”健康問題的進(jìn)程,隨之而來的便是高血壓、糖尿病、脂肪肝等常見“富貴病”。
 
體檢中的一些生化檢驗(yàn)項(xiàng)目可以較好地發(fā)現(xiàn)這些健康問題。如:
 
“血脂七項(xiàng)”,其中低密度脂蛋白膽固醇(LDL-C)是血脂中最危險的成分,俗稱“壞膽固醇”,它是檢測動脈硬化的重要指標(biāo);
 
載脂蛋白AI與載脂蛋白B比值,是預(yù)測心腦血管疾病風(fēng)險的敏感指標(biāo);
 
脂蛋白(a)升高是動脈粥樣硬化的獨(dú)立危險因素;
 
空腹血糖和糖化血紅蛋白指標(biāo)可以評估糖尿病風(fēng)險;
 
血黏度檢測對心腦血管疾病的預(yù)防、診斷具有一定的價值,可以作為參考性指標(biāo)結(jié)合癥狀和其他檢查項(xiàng)目進(jìn)行綜合評估。
 
除了這些檢驗(yàn)項(xiàng)目以外,眼底鏡檢查、腹部彩超等檢查也是發(fā)現(xiàn)、評估這些健康問題的重要手段。
 
持續(xù)上升的癌癥病發(fā)率
 
從《2015年中國癌癥統(tǒng)計》中可以得知,肺癌是發(fā)病率、死亡率最高的癌癥。環(huán)境污染、長期吸煙(包括被動吸煙)、有職業(yè)暴露史、惡性腫瘤或肺癌家族史、COPD或彌漫性肺纖維化病史是肺癌的危險因素。對于肺癌,早發(fā)現(xiàn)、早診斷、早治療非常重要,胸部低劑量螺旋CT篩查是最佳選擇。常規(guī)X光片漏診率較高,尤其對于小于1cm的病灶檢出率較低,因此建議高危人群應(yīng)以低劑量螺旋CT替代X光片篩查肺部腫瘤。
 
焦慮失眠帶來的身心健康問題
 
在現(xiàn)代社會,人到30歲以后,由于職場競爭、人際關(guān)系、家庭壓力、感情問題等因素導(dǎo)致的焦慮失眠、煩躁易怒十分常見。世界衛(wèi)生組織(WHO)對健康下的定義不僅指身體健康沒有疾病,還包括心理健康及社會適應(yīng)良好。因此,完整的健康體檢應(yīng)包含心理評測。通過《癥狀自評量表SCL-90》評估,發(fā)現(xiàn)問題并及早與心理醫(yī)師溝通診治。
 
以上是30歲之后應(yīng)加強(qiáng)的體檢項(xiàng)目。除了年齡因素,性別因素也需要考慮在內(nèi)。如女性朋友30歲是成家生育高峰期,卵巢功能測定不能遺忘。生育期測基礎(chǔ)體溫,計算排卵期,有利于優(yōu)生優(yōu)育、計劃生育。還應(yīng)重點(diǎn)關(guān)注乳腺、子宮疾病等婦科健康問題,乳腺、盆腔超聲是必查項(xiàng)目之一。男性朋友則需關(guān)注前列腺疾病、血脂代謝異常等,需要做相對應(yīng)的加強(qiáng)檢查。
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