你是口腔癌高危人群嗎？

口腔癌的病因未明，但至少與下列各大因素有關。趕緊看看，你是不是已經(jīng)進了這份黑名單了？

1.長期吸煙喝酒的人

這是老生常談了，吸煙是多個癌癥的“罪魁禍首”。煙草中尼古丁有致癌作用，約75%的口腔癌與吸煙有關；酒可作為致癌物的溶劑，促使致癌物進入口腔黏膜。國外資料顯示，煙灑均嗜好者口腔癌的發(fā)病率是不吸煙、不喝酒者的15.5倍。因而說，吸煙、飲酒的危險性是最大。

2.有咀嚼檳榔的習慣的人

在我國臺灣、湖南一些地區(qū)，有長期咀嚼檳榔的不良習慣。調(diào)查表明：這些地區(qū)的口腔癌發(fā)病率高與咀嚼檳榔有很大關系。檳榔為一級致癌物，含有多種具有細胞毒性、遺傳毒性、致突變性和致癌性的物質，咀嚼檳榔因而可引起口腔癌。

3.牙不好的人

臨床中發(fā)現(xiàn)，很多的口腔癌患者都有一口“壞牙”。很多人牙齒已經(jīng)損壞，牙根或殘留牙齒裸露在口腔內(nèi)，有些邊緣還很尖銳，長年累月讓舌頭、口腔黏膜很受傷。一些人補牙鑲牙去了不正規(guī)的小診所，使用的材質來路不正，等于給口腔內(nèi)埋一個引爆物，不斷刺激口腔和舌頭黏膜，往往本人對疼痛刺激都快麻木的時候，癌癥卻發(fā)生了。有些人假牙托不合適，也沒及時調(diào)整更換。有研究表明，因不良義齒導致的潰瘍患者，發(fā)生口腔癌的危險性增加2.3倍。

4.不講究口腔衛(wèi)生的人

口腔癌患者多數(shù)口腔衛(wèi)生差，不講究口腔衛(wèi)生，經(jīng)?；佳乐苎椎燃膊。谇火つらL期處于病菌侵襲之中，舌根部邊緣的慢性損傷不斷受到感染，糜爛創(chuàng)面長期不能愈合，也是促使舌癌發(fā)生的重要因素。不堅持每天刷牙的患者，發(fā)生舌癌的危險性增加2.1倍，發(fā)生口腔其他部位腫瘤的危險性增加2.4倍。

5.經(jīng)久不愈的舌頭潰瘍的人

上火長點口腔潰瘍，似乎是再正常不過的事。其實，長久不愈的口腔潰瘍是最容易被忽略、也最易被混淆的口腔癌信號。經(jīng)久不愈的口腔潰瘍要尤其引起患者重視，如果口腔潰2周沒有愈合，就要慎重；3周還沒好就要進一步排除是否為口腔癌；連續(xù)4周依然沒有好，就要高度懷疑為口腔癌，患者應到口腔科做必要的活檢，以明確診斷。

6.飲食過燙過辣的人

喜吃燙食也是造成舌癌等口腔癌高發(fā)的原因。超過70°的食物易使口腔黏膜灼傷。如果頻繁地燙傷口腔，就易致口腔黏膜破潰加劇，從而使得破潰處更難以愈合。破潰處的細胞增生分裂過快，新增生的細胞癌變的概率就會加大。所以，吃麻辣燙、火鍋的時候應該吹涼點再吃。

7.其他

梅毒螺旋體感染、人類乳頭狀瘤病毒與某些類型口腔癌的發(fā)病有一定關系。遺傳、個體易感性、營養(yǎng)代謝障礙、種族亦與口腔癌的發(fā)生有關。頭頸部腫瘤患者放療后，口腔癌發(fā)病率增高。長時間顯露于太陽光下，也可能增加唇癌發(fā)病率。

這樣做，可能讓你遠離口腔癌的“毒害”

去除舌癌的發(fā)病誘因，增強機體抵抗力，是預防口腔癌的有效措施。

1.戒除煙酒，不嚼檳榔，加強體育鍛煉。

2.注意口腔衛(wèi)生，做到每天早晚刷牙、飯后漱口。

3.重視口腔里的“壞牙”：即便是沒有發(fā)炎、疼痛這些明顯的表現(xiàn)，也不要拖著不去看。你應該：齲齒早填補；殘根殘冠能補就補，不能補早日拔除；牙周炎找準病因對癥下藥；對于那些較尖銳的牙齒可以去咨詢醫(yī)生，磨掉銳利的非功能牙尖和邊緣嵴，以防止損傷舌側邊緣組織。

4.戴假牙的患者發(fā)現(xiàn)假牙托不舒服，應及早調(diào)整或更換；若發(fā)現(xiàn)假牙下組織有疼痛、發(fā)炎要及時就醫(yī)，及早明確診斷。

5.平衡飲食，粗細搭配，合理營養(yǎng)，不喝/吃過燙的水與食物，避免刺激口腔組織。

6.發(fā)現(xiàn)口腔癌前病變或狀態(tài)，如口腔白斑、紅斑、扁平苔癬、口腔黏膜下纖維性變、慢性光化性唇炎和口腔黏膜潰瘍等，應及時處理、活檢。

知曉口腔癌的早期信號，及早行根治性治療

①有腫塊、結節(jié)出現(xiàn)；

②有白色、平滑式鱗狀斑塊狀出現(xiàn)；

③有紅色斑塊、潰瘍、炎癥區(qū)等癥狀且較長時期不能痊愈；

④口腔中無明顯原因的反復出血；

⑤口腔中無明顯原因的麻木、灼熱或干燥感；

⑥說話或吞咽時發(fā)生困難或不正常。

知己知彼，遠離高危因素，科學預防，不讓口腔癌找上你。