楊絮過(guò)敏未完，柳絮過(guò)敏又至，過(guò)敏季如何防范毛毛們的“混合雙打”？

2018-08-11 來(lái)源：全國(guó)衛(wèi)生12320 標(biāo)簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護(hù)膚

摘要：楊柳絮對(duì)于敏感人群來(lái)說(shuō)，簡(jiǎn)直是災(zāi)難。它們被吸入鼻腔后，會(huì)引起流涕、咳嗽和哮喘等反應(yīng)，也會(huì)出現(xiàn)皮膚的過(guò)敏性反應(yīng)，出現(xiàn)皮膚瘙癢、眼結(jié)膜發(fā)紅等癥狀。

是不是今早出門(mén)又吃了一嘴白毛！可以想象你現(xiàn)在的怨念。

最近，不少城市進(jìn)入“滿城白毛”的季節(jié)，漫天的白毛拍打在臉上，分分鐘讓你心煩意亂，然而又無(wú)處可逃。好心塞……

不明“白毛飛行物”是啥？

其實(shí)，這惱人的白毛就是楊絮和柳絮，它們是楊樹(shù)和柳樹(shù)的種子，楊樹(shù)分為雌雄株，雌株的花成熟后結(jié)了果實(shí)，果實(shí)里包裹著白色的絨毛，等到發(fā)育成熟后，果實(shí)的皮會(huì)逐漸裂開(kāi)，柳樹(shù)的情況也很類(lèi)似。風(fēng)一吹就使這些白毛狀的種子便漫天飛。

楊絮中的黑色顆粒，就是楊樹(shù)的種子

楊柳絮對(duì)于敏感人群來(lái)說(shuō)，簡(jiǎn)直是災(zāi)難。它們被吸入鼻腔后，會(huì)引起流涕、咳嗽和哮喘等反應(yīng)，也會(huì)出現(xiàn)皮膚的過(guò)敏性反應(yīng)，出現(xiàn)皮膚瘙癢、眼結(jié)膜發(fā)紅等癥狀。

面對(duì)這惱人的家伙，腫么破？

未來(lái)一兩個(gè)月，我們還必須與楊柳絮不斷過(guò)招。以下為您總結(jié)了幾種方法對(duì)抗楊柳絮。拿走不謝！

全副“武裝”再出門(mén)

外出時(shí)，盡量做好防護(hù)?？谡?、眼鏡和外套一個(gè)都不能少。平時(shí)習(xí)慣戴隱形眼鏡的可以換一副有鏡片的眼鏡，防御飛絮飛入眼睛。怕裸露的手臂過(guò)敏，可以套一件薄外套。

每天清洗鼻腔

有過(guò)敏性鼻炎、火堆花粉、楊柳絮敏感的人，每天清洗鼻腔2-3次。在藥店、醫(yī)院都可以買(mǎi)到專(zhuān)門(mén)的吸鼻器。更簡(jiǎn)單的方法，可以用生理鹽水，徹底清除鼻腔里的花粉成分。

外出活動(dòng)選對(duì)時(shí)間

楊柳絮一般中午最多，過(guò)敏體質(zhì)的人盡量避開(kāi)這個(gè)時(shí)間段外出。即便要做戶(hù)外活動(dòng)，盡可能在楊柳絮比較少的時(shí)候，比如早晨、深夜，或是雨后。

溫水清除楊柳絮

皮膚沾上楊柳絮后，要及時(shí)清除，最好用溫水清洗，有助預(yù)防過(guò)敏或減輕過(guò)敏癥狀。如果皮膚瘙癢、紅斑、丘疹等癥狀嚴(yán)重，要及時(shí)就醫(yī)。

不在室外晾衣服

盡可能在室內(nèi)晾干衣服，否則室外容易讓衣服、被單、床單等沾染楊柳絮。

補(bǔ)充維生素

體制敏感的人群應(yīng)該適當(dāng)補(bǔ)充維生素C和維生素E，可以吃一些小白菜、西紅柿、胡蘿卜、柑橘等。

保持平和心態(tài)

春天容易讓人煩悶焦躁，尤其被漫天飛舞的楊柳絮“騷擾”，會(huì)導(dǎo)致心情更差，所以調(diào)節(jié)好自己的情緒很重要。

這些誤區(qū)要避免

動(dòng)手揉眼

飛絮飄入眼睛，不要用手揉，這樣會(huì)擦傷眼結(jié)膜。正確方法是，如果異物較小，刺激不大，反射性流淚會(huì)把它排出；如果流淚沒(méi)辦法解決，要保證在無(wú)菌的前提下，請(qǐng)他人把上下眼瞼翻開(kāi)，尋找異物，用消毒棉簽輕輕將異物擦出；如果飛絮進(jìn)入眼睛深層，建議及時(shí)去醫(yī)院請(qǐng)醫(yī)生處理。

用力撓皮膚

楊柳絮導(dǎo)致皮膚瘙癢，撓皮膚的做法不可??；使勁撓皮膚只是產(chǎn)生了一些痛覺(jué)來(lái)遮蓋瘙癢，痛感消失后往往不能止癢，如果皮膚被撓傷還容易感染。

正確的方法，除了在醫(yī)生的指導(dǎo)下涂止癢藥外，還有兩個(gè)小竅門(mén)。第一，拍打，癢的時(shí)候輕輕拍打，因?yàn)榇怪钡牧α繉?duì)皮膚是沒(méi)有損傷的。第二，冷敷，這樣可以降低皮膚對(duì)刺激的“記憶”，效果很好，大家不妨試試。

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健客價(jià)：￥27.5

用于鼻炎，緩解鼻炎過(guò)敏性鼻炎有關(guān)的癥狀，如噴嚏、流涕、鼻癢、鼻塞以及眼部癢及燒灼感?？诜幬锖螅呛脱鄄勘茄装Y狀及體征得以迅速緩解。亦適用于緩解慢性蕁麻疹、瘙癢性皮膚病及其他過(guò)敏性皮膚病的癥狀及體征。

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季節(jié)性鼻炎、常年性過(guò)敏性鼻炎、過(guò)敏性結(jié)膜炎及過(guò)敏引起的瘙癢和蕁麻疹的對(duì)癥治療。

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氯雷他定片(息斯敏)：用于緩解過(guò)敏性鼻炎有關(guān)的癥狀，如噴嚏、流涕、鼻癢、鼻塞以及眼部癢及燒灼感?？诜幬锖螅呛脱鄄堪Y狀及體征得以迅速緩解。亦適用于緩解慢性蕁麻疹、瘙癢性皮膚病及其他過(guò)敏性皮膚病的癥狀及體征。復(fù)方醋酸地塞米松乳膏(999皮炎平)：用于局限性搔癢癥、神經(jīng)性皮炎、接觸性皮炎、脂溢性皮炎以及慢性濕疹。金蟬止癢膠囊(希爾安)：清熱解毒，燥濕止癢。適用于濕熱內(nèi)蘊(yùn)所引起的丘疹性蕁麻

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本品適用于15歲及15歲以上成人哮喘的預(yù)防和長(zhǎng)期治療，包括預(yù)防白天和夜間的哮喘癥狀，治療對(duì)阿司匹林敏感的哮喘患者以及預(yù)防運(yùn)動(dòng)誘發(fā)的支氣管收縮。本品適用于減輕過(guò)敏性鼻炎引起的癥狀（15歲及15歲以上成人的季節(jié)性過(guò)敏性鼻炎和常年性過(guò)敏性鼻炎）。

健客價(jià)：￥32

本品用于預(yù)防和治療季節(jié)性過(guò)敏性鼻炎(包括枯草熱)和常年性過(guò)敏性鼻炎。

健客價(jià)：￥223.5

本品用于預(yù)防和治療季節(jié)性過(guò)敏性鼻炎(包括枯草熱)和常年性過(guò)敏性鼻炎。

健客價(jià)：￥149

用于真菌引起的皮炎、濕疹、手足癬、股癬及過(guò)敏性皮炎。

健客價(jià)：￥3.5

主要用于過(guò)敏性與自身免疫性炎癥性疾病。適用于結(jié)締組織病，系統(tǒng)性紅斑狼瘡，重癥多肌炎，嚴(yán)重的支氣管哮喘，皮肌炎，血管炎等過(guò)敏性疾病，急性白血病，惡性淋巴瘤。

健客價(jià)：￥7.5

糖皮質(zhì)激素只能作為對(duì)癥治療，只有在某些內(nèi)分泌失調(diào)的情況下，才能作為替代藥品。主要用于過(guò)敏性與自身免疫性炎癥性疾病適應(yīng)癥，詳見(jiàn)說(shuō)明書(shū)。

健客價(jià)：￥27

主要用于過(guò)敏性與自身免疫性炎癥性疾病。如結(jié)締組織病，嚴(yán)重的支氣管哮喘，皮炎等過(guò)敏性疾病，潰瘍性結(jié)腸炎，急性白血病，惡性淋巴瘤等。此外，本藥還用于某些腎上腺皮質(zhì)疾病的診斷——地塞米松抑制試驗(yàn)。

健客價(jià)：￥6

適用于伴有或不伴有過(guò)敏性結(jié)膜炎的過(guò)敏性鼻炎（季節(jié)性和常年性）。慢性特發(fā)性蕁麻疹的對(duì)癥治療。

健客價(jià)：￥35

治療下述疾病的過(guò)敏相關(guān)癥狀，如季節(jié)性過(guò)敏性鼻炎、常年性過(guò)敏性鼻炎、慢性特發(fā)性蕁麻疹。

健客價(jià)：￥30

本品主要用于緩解哮喘或慢性阻塞性肺部疾患(可逆性氣道阻塞疾病)患者的支氣管痙攣，及急性預(yù)防運(yùn)動(dòng)誘發(fā)的哮喘，或其他過(guò)敏原誘發(fā)的支氣管痙攣。

健客價(jià)：￥26

本品是長(zhǎng)效的組胺H1受體拮抗劑，適用于成人或12歲以上的兒童所患的蕁麻疹等皮膚過(guò)敏癥狀、季節(jié)性過(guò)敏性鼻炎（花粉癥）及常年性過(guò)敏。

健客價(jià)：￥22

本品為腎上腺皮質(zhì)激素類(lèi)藥。用于過(guò)敏性皮炎、異位性皮炎、接觸性皮炎、脂溢性皮炎、濕疹、皮膚瘙癢癥、銀屑病、神經(jīng)性皮炎等。

健客價(jià)：￥2.9

本品是適用于皮膚過(guò)敏癥：蕁麻疹、濕疹、皮炎、藥疹、皮膚瘙癢癥、神經(jīng)性皮炎、蟲(chóng)咬癥、日光性皮炎。也可用于過(guò)敏性皮炎、血管舒縮性鼻炎、藥物及食物過(guò)敏。

健客價(jià)：￥3.3

本品適用于15歲及15歲以上成人哮喘的預(yù)防和長(zhǎng)期治療，包括預(yù)防白天和夜間的哮喘癥狀，治療對(duì)阿司匹林敏感的哮喘患者以及預(yù)防運(yùn)動(dòng)誘發(fā)的支氣管收縮。本品適用于15歲及15歲以上成人以減輕季節(jié)性過(guò)敏性鼻炎引起的癥狀。

健客價(jià)：￥36