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喝咖啡致牙齒變黃?3大方法解決牙齒黃

摘要:如果長期大量喝咖啡,且不刷牙,那么牙齒是會容易變黃的。究其原因,主要是因為咖啡是一種有色飲料,即深棕色單寧酸,咖啡里的色素沉淀附著在牙齒上,甚至滲透進(jìn)牙釉質(zhì)中。

眾所周知,每天喝些咖啡,可以提神醒腦,恢復(fù)精力??墒牵簧俸瓤Х鹊娜?,發(fā)現(xiàn)咖啡喝多了牙齒會變黃。那么,喝咖啡牙齒真的會變黃嗎?怎樣喝咖啡牙齒才不會變黃呢?

如果長期大量喝咖啡,且不刷牙,那么牙齒是會容易變黃的。究其原因,主要是因為咖啡是一種有色飲料,即深棕色單寧酸,咖啡里的色素沉淀附著在牙齒上,甚至滲透進(jìn)牙釉質(zhì)中。隨著時間推移,單寧在牙齒中進(jìn)一步積聚、深入,黃色的飽和度會進(jìn)一步加深,飽和度的提升會讓牙齒的明度下降,久而久之就會使牙齒發(fā)黃。很多喝咖啡的人都不太注意,無法避免大黃牙的產(chǎn)生。

那么,喝咖啡怎么防止牙齒變黃呢?

喝咖啡防止牙齒變黃,可以用吸管喝咖啡,以避免或減少牙齒和咖啡的接觸。再則,在咖啡中加入牛奶,能讓奶中的酪蛋白和咖啡中的單寧酸結(jié)合,從而減少游離單寧酸,防止其向牙齒內(nèi)滲透,從而大大削弱咖啡對牙齒的染色作用。此外,喝完有色飲料,用清水漱漱口,也能避免牙齒著色。

如果喝咖啡牙齒變黃了,怎么辦?

1、勤刷牙

輕度牙齒變黃可以堅持勤刷牙,效果不佳就要看牙醫(yī)了,可以尋求專業(yè)牙醫(yī)的幫助,使用各種濃度更高的漂白劑,才能讓牙齒重新亮起來,甚至比原來還白。

2、使用牙粉

其原理和牙膏相同,主要通過物理摩擦作用,對于滲透到牙釉質(zhì)的外源性著色,內(nèi)源性著色,以及增齡性牙黃作用不大。

3、洗牙拋光

通過物理作用有力去除牙齒表面附著的外源性色素、結(jié)石等,但一般無法去除牙釉質(zhì)層面著色及內(nèi)源性著色。

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