很多人以為糖尿病就是一種不能吃糖的病，其實糖尿病是一種以高血糖為特征的代謝性疾病，會導(dǎo)致各種組織，特別是眼、腎、心臟、血管、神經(jīng)的慢性損害和功能障礙。

要想遠(yuǎn)離糖尿病，最關(guān)鍵的還是要了解糖尿病的早期癥狀，早發(fā)現(xiàn)，早治療。

糖尿病常見早期癥狀

1、體重下降

如果近期你的飲食沒有變化，運動量也沒有增加，但體重卻一直在降，那這就需要注意，很可能是糖尿病的前兆。

因為糖尿病患者無法吸收胃不消化的葡萄糖，所以人會變得逐漸消瘦。

2、視力衰退

如果你的視力突然下降，也需要引起重視。及時檢查血糖。

血液中的葡萄糖含量一旦激增，會讓人的眼球出現(xiàn)偏斜，使進入眼睛的光線發(fā)生曲折，直接導(dǎo)致視力大幅度下降。

3、傷口難以愈合

我們?nèi)梭w是有自愈功能的，如果身體上遭受一些創(chuàng)傷，通常人體的自愈能力就會自動修復(fù)。

但如果是糖尿病患者，高血糖會直接阻礙血液的流通，讓人體的新陳代謝進程變得遲緩，導(dǎo)致傷口很難在短時間愈合。

4、起夜頻繁

起夜很多人都會有，尤其是中老年人，如果您同時出現(xiàn)了以上三個癥狀，又出現(xiàn)企業(yè)的情況，那么很可能是糖尿病的前兆。

因為血糖太高，人體為了將多余的糖分排出體外，會出現(xiàn)尿頻的現(xiàn)象。

三步幫你發(fā)現(xiàn)糖尿病

第一步：查4項指標(biāo)。空腹血糖（》5.6毫摩爾每升）、血脂、血壓、體重（腰圍男性》90厘米，女性》80厘米）。其中，如果有一項異常，就應(yīng)該進一步檢查。

第二步：再查2項指標(biāo)，即糖化血紅蛋白（百分之六點一）和空腹血糖。糖化血紅蛋白被視為評判糖尿病療效的金標(biāo)準(zhǔn)，其大于百分之六點五，可協(xié)助診斷為糖尿病。此外，糖化血紅蛋白也可以作為一項預(yù)測指標(biāo)。如果》5.6，那么發(fā)生糖尿病的危險就會上升。因此，上兩項指標(biāo)如果有一項異常，就有必要進行第三步檢查。

第三步：糖耐量和胰島素水平。如果糖耐量異常，或者胰島素水平偏高，說明已經(jīng)存在胰島素抵抗，處于糖尿病前期，此時如果不開始干預(yù)，很快就可能進展成一個真正的糖尿病患者。

此外，在喝糖水試驗的口服糖耐量測試時，最好好能夠檢測糖水試驗前（0分）、喝糖水后30分鐘、60分鐘、120分鐘和180分鐘5個時間點的血糖水平。根據(jù)這5個點的血糖水平，可以有助于醫(yī)生判斷你是一個胰島功能尚可、處于高胰島抵抗?fàn)顟B(tài)的患者，還是胰島功能已經(jīng)逐漸衰竭的患者。根據(jù)胰島功能的不同狀態(tài)，能幫助醫(yī)生制訂不同的治病策略，找到最合適的控糖方法。

糖友要做的檢查項目有什么？

我們知道，糖尿病是一種代謝紊亂綜合征，可以導(dǎo)致心、腦、腎、眼、神經(jīng)等多臟器損害。因此，在確診糖尿病以后，還應(yīng)進一步全面檢查，明確是否合并高血壓、高血脂、肥胖以及其它代謝紊亂，有無糖尿病引起的各種急慢性并發(fā)癥？病情嚴(yán)重程度究竟如何？只有把這些問題徹底搞清楚了，才能有的放矢地采取針對性治療。這些檢查包括：

1、全天血糖檢查：包括空腹、餐前、餐后2小時、睡前及凌晨3點血糖，這對了解病人全天血糖的變化規(guī)律，指導(dǎo)臨床用藥具有重要意義。

2、糖化血紅蛋白：隨機血糖檢查受各種偶然因素影響比較大，如喝含糖飲料、吃甜食、失眠、情緒差、感冒發(fā)燒等都對血糖有影響，而糖化血紅蛋白則不受這些偶然因素的影響，能客觀準(zhǔn)確地反映近2～3個月內(nèi)的總體血糖水平。另外，它還是預(yù)測糖尿病慢性并發(fā)癥風(fēng)險的一項重要指標(biāo)。

3、胰島功能檢查：目的是了解患者胰島β細(xì)胞的分泌功能，以及是否存在胰島素抵抗及高胰島素血癥，從而指導(dǎo)臨床用藥。如果有胰島素抵抗、高胰島素血癥，患者應(yīng)首先選用胰島素增敏劑，提高胰島素的敏感性，才會取得好的療效；如果病人胰島分泌功能嚴(yán)重衰退，胰島素促泌劑（如磺脲類藥物）效果往往不佳，而應(yīng)采用胰島素治療。

4、血脂及血黏度：糖尿病病人往往同時合并脂代謝紊亂及高黏血癥，這些都屬于心血管病的危險因素，與糖尿病的心腦血管并發(fā)癥直接相關(guān)，因此，應(yīng)當(dāng)及早檢查、及早發(fā)現(xiàn)、早期干預(yù)。

5、血壓：大約一半左右的糖尿病病人同時合并高血壓。同樣是高血壓，糖尿病合并高血壓比單純高血壓預(yù)后要嚴(yán)重得多，因此，對糖尿病病人的血壓控制要更加嚴(yán)格，一般要求控制在130/80毫米汞柱，對已出現(xiàn)蛋白尿者，要求血壓控制在125/75毫米汞柱以下。

6、肝腎功能檢查：因為藥物都必須經(jīng)肝腎代謝，所有的毒副作用都會對肝腎功能有影響。如腎功能異常，磺脲類藥物要選擇格列喹酮（糖適平），血管緊張素轉(zhuǎn)換酶抑制劑要選擇苯那普利（洛汀新）、福辛普利（蒙諾）等雙通道的藥物（雙通道的藥物是指可同時經(jīng)肝腎排泄的藥物），因為這些藥物對腎功能影響相對比較小。如果肝功明顯異常，應(yīng)禁用雙胍類及噻唑烷二酮類胰島素增敏劑，最好換用胰島素治療。

7、眼科檢查：了解有無糖尿病視網(wǎng)膜病變及白內(nèi)障、青光眼。糖尿病視網(wǎng)膜病變在早期往往沒有癥狀，晚期則沒有良好的控制方法。所以，糖尿病病人初診時就應(yīng)做眼科檢查，以后每年復(fù)查，對比觀察病情有無發(fā)展，絕不能等到眼睛看不清楚時才去查眼底。

8、神經(jīng)科檢查：通過神經(jīng)肌電圖檢查，可以早期發(fā)現(xiàn)糖尿病性周圍神經(jīng)病變；也可采取更簡單的辦法，用10克單尼龍絲檢查病人肢端皮膚的觸覺。另外，還應(yīng)做自主神經(jīng)方面的相關(guān)檢查，例如，做立臥位血壓測量，以判定有無體位性低血壓。

9、心電圖、心臟彩超：了解有無冠心病及心功能不全，是否給予抗凝、擴冠等藥物治療。