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身上這部位的青筋“凸起” 也許是身體在報警

2018-06-29 來源:陪你養(yǎng)生  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:青筋暴起常常在紅外線充足的時候變得嚴(yán)重,所以避開陽光長時間暴曬的地方或火堆等熱源,讓身心處于舒適調(diào)和的狀態(tài)中。

生活中??吹饺嗽跇O度生氣的時候會“青筋凸起”。我們常說的“青筋”其實是人體皮下可以看見的靜脈血管,正常情況下,靜脈血管應(yīng)該是看不清楚的,但有些人的青筋卻凸起、扭曲,甚至變色。

青筋“凸起”原因

青筋凸起說明血液回流受阻礙,壓力增高,血液大量堆積于靜脈血管。專家認(rèn)為,無論人體哪個部位的青筋出現(xiàn)異常,都是身體報警的信號,它反映人體可能出現(xiàn)了、濕、淤、毒等積滯,不能排出體外。

青筋分布與健康

日??梢姷那嘟?,主要分布在手部、頭部、胸腹部及下肢部位,每一根異常青筋,都警示對應(yīng)的身體問題?!饵S帝內(nèi)經(jīng)》云:“經(jīng)脈者,決死生調(diào)虛實,不可以不通”。點擊藍字了解更多:身上經(jīng)常出現(xiàn)青筋的要當(dāng)心這可能是疾病的征兆

手部青筋

手背青筋

手背青筋提示腰背部有積滯,容易導(dǎo)致腰肌勞損,疲勞乏力,常見腰酸背痛,甚至出現(xiàn)肌肉緊張、硬結(jié)節(jié)。

手指青筋

小孩手指青筋,提示腸胃積滯消化不良。成人手指青筋,不但提示消化系統(tǒng)有問題,且還反映了頭部血管微循環(huán)障礙,腦血管供血不足,頭部不適,嚴(yán)重者會出現(xiàn)頭暈、頭痛、中風(fēng)等。

手掌青筋

手掌到處可見青筋,表示胃腸積滯,血脂高,血黏稠,血壓高,血液酸性高,含氧量低,血液容易凝聚積滯,則容易出現(xiàn)頭暈、頭痛、疲倦乏力、身體虛弱等。

頭部青筋

當(dāng)太陽穴青筋凸起時,往往提示頭暈、頭痛;

當(dāng)太陽穴青筋凸起、扭曲時,表示腦動脈硬化;

紫黑時,則容易中風(fēng)。

胸腹部青筋

胸部青筋,多注意乳腺增生。

腹部青筋,即俗話說的“青筋過肚”,這已經(jīng)是比較嚴(yán)重的積滯,一般是肝硬化的標(biāo)志。

下肢青筋

膝部青筋提示膝關(guān)節(jié)腫大、風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎。

小腿有青筋多是靜脈曲張,此病嚴(yán)重者往往發(fā)生腰腿疾病、風(fēng)濕關(guān)節(jié)痛。

腳背是最容易爆出青筋的部位,這種情況最容易發(fā)生在長穿高跟鞋的女性身上。這是身體靜脈曲張的后果。

如何緩解青筋

1、做一些按摩,揉捏都可以,疏通經(jīng)脈。

2、在手部青筋隆起的地方涂上清涼油,幫助血液循環(huán)。

3、注意勞逸結(jié)合,多休息,避免及精神緊張,保持鎮(zhèn)定平靜的精神狀態(tài)。

4、青筋暴起常常在紅外線充足的時候變得嚴(yán)重,所以避開陽光長時間暴曬的地方或火堆等熱源,讓身心處于舒適調(diào)和的狀態(tài)中。

5、吃一些軟化血管、清腸排毒的食品,如黑木耳、玉米、西紅柿、蘋果、棗、茄子、白薯、柚子、枸杞子、茯苓、胡蘿卜等。

6、減少喝酒、少吃土豆、油炸及葷食。

7、如果是腹部和頸部都出現(xiàn)凸筋,則要引起重視,及時就醫(yī),切勿通過其他方法去緩解癥狀,延誤最佳治療時機。

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