誰偷走了你的月經(jīng)血？

2018-06-05 來源：醫(yī)知半解標(biāo)簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護(hù)膚

摘要：在中醫(yī)的理論里，“夫經(jīng)水，陰血也，屬沖任二脈主，上為乳汁，下為月水?！睔庋涫?，沖任經(jīng)脈通暢，五臟的功能正常，月經(jīng)才能如期、常量而至。

近年來，月經(jīng)量少、月經(jīng)后錯甚至閉經(jīng)的患者越來越多，朋友們往往因為找不到明確的原因而苦惱。

誰偷走了你的月經(jīng)血？

在中醫(yī)的理論里，“夫經(jīng)水，陰血也，屬沖任二脈主，上為乳汁，下為月水。”氣血充盛，沖任經(jīng)脈通暢，五臟的功能正常，月經(jīng)才能如期、常量而至。如果有因素導(dǎo)致氣血的損耗，經(jīng)脈的不暢，五臟的功能出現(xiàn)異常，就可能引起月經(jīng)的不調(diào)。還是那句話，問題不是一天產(chǎn)生的，量變到質(zhì)變可能需要一個比較長的過程。

有些朋友說，我是做過幾次流產(chǎn)，可是流產(chǎn)后月經(jīng)一直正常，量沒有少，是最近才出現(xiàn)問題的。

人工流產(chǎn)，無論是手術(shù)還是藥物，都是一個正常的生理過程被人為地終止和破壞，一定會對你的身體造成一些傷害，只是可能沒有明顯的表現(xiàn)出來，量變的過程還在蓄積階段。當(dāng)你繼續(xù)損傷氣血，尤其是消耗陰血，比如長期熬夜、飲酒，頻繁蒸桑拿或高溫瑜伽，嗜食辛辣、口味厚重，每天睡在電熱毯上，都會暗暗地?fù)p耗你的陰血。

人的身體有80%都是液體，當(dāng)你感到口干、眼澀、帶下減少、大便干燥、夜夢紛紜的時候，要注意了，這是人體的一種自我保護(hù)的本能反應(yīng)和警示，月經(jīng)可能出現(xiàn)量少，周期后錯。

有些朋友說，我愛吃辣的，我的月經(jīng)不但不少、不后錯，還提前、量多呢！

要知道，消耗是肯定存在的，但你的身體為什么沒有出現(xiàn)自我保護(hù)呢？其實，另外一種本能反應(yīng)已經(jīng)出現(xiàn)，只是你沒有意識到。正常情況下，人體內(nèi)的陰陽處于一種平衡狀態(tài)。

你每天嗜食辛辣會在身體內(nèi)產(chǎn)生大量的熱，這些熱會打破正常的平衡，人首先表現(xiàn)的本能就是加速這些熱的排出，月經(jīng)提前和量多，正是這種熱能排泄的表現(xiàn)，與上火流鼻血是一樣的道理。但當(dāng)你的陰血消耗已不足以泄熱的時候，勢必就會轉(zhuǎn)而出現(xiàn)量少或閉經(jīng)了。

有的朋友會問，那為什么吃辣的也會量少呢？

這其實就是用流水降溫和用水滅火的差別。前者流動，需要源源不斷才能達(dá)到降溫的作用，一旦補(bǔ)充不足，水肯定會越來越少；后者熄滅火的同時，也消耗了自己，如果火力不斷，那多少水也會被消耗殆盡。如同有的人吃辣會以腹瀉形式泄熱，而有的人則表現(xiàn)大便干燥，以蒸騰陰血來消耗熱能，不同人體的本能反應(yīng)不同罷了。

這就是為什么一再強(qiáng)調(diào)不良生活習(xí)慣的調(diào)整非常重要的原因。當(dāng)你還在連續(xù)暗耗陰血，又不斷加“油”填“柴”，火熱旺盛，怎么能寄希望于幾付中藥就幫助你恢復(fù)到從前呢？自身的調(diào)整比藥物更加重要。

精神緊張、受寒也會影響到月經(jīng)嗎？

是的，開篇就提到，月經(jīng)的正常除了需要氣血充盈，還需要沖任經(jīng)脈的通暢。精神緊張、生氣著急、抑郁寡歡、甚至焦慮糾結(jié)，都可能造成氣血運行的不暢，以致影響到月經(jīng)的情況。其次，“溫則通，寒則凝”，陰血需要流動才能起到滋養(yǎng)、濡潤的作用，一旦停滯，如同地上積的臟水坑、凍成的冰塊，就可能形成結(jié)節(jié)、包塊、腫物，不暢則少，不通則閉，不通而痛。

經(jīng)前明顯的乳房脹痛，月經(jīng)期的腹痛、腹墜、頭痛，甚至惡心、嘔吐、腹瀉，都是經(jīng)脈不暢，氣血逆亂的典型表現(xiàn)。世界上很多事情的發(fā)生都不是單一原因?qū)е碌?，多種因素?fù)诫s在一起，構(gòu)成了紛繁復(fù)雜、多種多樣的癥狀表現(xiàn)。經(jīng)脈不暢，勢必造成陰血補(bǔ)充的不足；而陰血匱乏，也同樣會加重流通的不暢。

這就是為什么月經(jīng)量少的病人大多會出現(xiàn)脾氣急躁，肝火旺盛，為什么月經(jīng)后錯、閉經(jīng)會導(dǎo)致人體發(fā)胖的原因。前者，陰血的不足使氣血流通受阻；后者不通暢的表現(xiàn)會進(jìn)一步影響到整個身體的代謝不暢和郁積。

總之，世界很大、很精彩，奇妙、深奧的事物很多，但朋友們最應(yīng)該探尋和了解的是自己。人體是這個世界上最神秘的生物，能繁衍進(jìn)化到現(xiàn)在，經(jīng)過的歲月不是人類文明幾千年的發(fā)展能夠真正探尋明白和解剖清楚的。

留心觀察自己的身體，注意身體每天不同的變化和異常的反應(yīng)，你就會發(fā)現(xiàn)其實很多問題的答案就在你自己手里。

看本篇文章的人在健客購買了以下產(chǎn)品更多>

與孕激素聯(lián)合使用建立人工月經(jīng)周期中用于補(bǔ)充主要與自然或人工絕經(jīng)相關(guān)的雌激素缺乏：血管舒縮性疾病(潮熱)，生殖泌尿道營養(yǎng)性疾病(外陰陰道萎縮，性交困難，尿失禁)以及精神性疾病(睡眠障礙，衰弱)。

健客價：￥47

地屈孕酮可用于治療內(nèi)源性孕酮不足引起的疾病，如痛經(jīng)、子宮內(nèi)膜異位癥、繼發(fā)性閉經(jīng)、月經(jīng)周期不規(guī)則、功能失調(diào)性子宮出血、經(jīng)前期綜合征、孕激素缺乏所致先兆性流產(chǎn)或習(xí)慣性流產(chǎn)、黃體不足所致不孕癥。

健客價：￥119

調(diào)和陰陽，溫陽補(bǔ)腎，扶正固本。用于腰腿酸痛，精神不振，夜尿頻多，畏寒怕冷；婦女月經(jīng)過多，白帶清稀。

健客價：￥98

補(bǔ)益肺腎，秘精益氣。用于肺腎兩虛，精氣不足，久咳虛喘，神疲乏力，不寐健忘，腰膝痠軟，月經(jīng)不調(diào)，陽痿早泄；慢性支氣管炎，慢性腎功能不全、高脂血癥、肝硬化見上述證候者。

健客價：￥36

調(diào)經(jīng)養(yǎng)血，逐瘀生新。用于月經(jīng)不調(diào)，或多或少，行經(jīng)腹痛，子宮寒冷，久不受孕，習(xí)慣性流產(chǎn)，赤白帶下，崩漏不止，病久氣虛，腎虧腰痛。

健客價：￥12

固經(jīng)止血，滋陰清熱。用于沖任不固、陰虛血熱所致月經(jīng)過多、經(jīng)期延長，癥見月經(jīng)量多或經(jīng)期延長，經(jīng)色深紅、質(zhì)稠，或有小血塊，腰膝酸軟，苔少或無苔，脈細(xì)數(shù)；功能性子宮出血記上環(huán)后子宮出血見上訴癥候者。

健客價：￥33.5