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這些癥狀就是經(jīng)絡(luò)不通，方法不對，吃再好的藥也無用？

摘要：物理有一個現(xiàn)象，叫寒則凝，熱則散，像水結(jié)冰就凝在一起，人體百分之七十都是水，都是液體，那么對外界的溫度很敏感，有句話叫做冰凍三尺非一日之寒，如果長時間，比如我們吃些生冷啊熬夜啊或者一些打針吃藥，苦寒的東西啊。

經(jīng)絡(luò)作為中國博大精深文化當(dāng)中的一部分，很多外國朋友對它特別的好奇，覺得很神秘又很神奇。

經(jīng)絡(luò)到底是什么呢？

我想用最簡單的一句話說，經(jīng)絡(luò)是人體的一個溝通內(nèi)外運行氣血無處不到的一個網(wǎng)絡(luò)系統(tǒng)，很多人特別的崇尚這種經(jīng)絡(luò)養(yǎng)生。

經(jīng)絡(luò)怎么才能養(yǎng)生呢？

這個經(jīng)絡(luò)是2500年前《黃帝內(nèi)經(jīng)》里有這么一句話，夫十二經(jīng)脈者，決死生，處百病，調(diào)虛實，不可不通也，經(jīng)絡(luò)最大的特點就是要通，只要通就能決死生，處百病，調(diào)虛實，人的生老病死都跟經(jīng)絡(luò)通和不通有很大關(guān)系。

既然經(jīng)絡(luò)通這么重要，什么原因才會引起經(jīng)絡(luò)不通呢？

物理有一個現(xiàn)象，叫寒則凝，熱則散，像水結(jié)冰就凝在一起，人體百分之七十都是水，都是液體，那么對外界的溫度很敏感，有句話叫做冰凍三尺非一日之寒，如果長時間，比如我們吃些生冷啊熬夜啊或者一些打針吃藥，苦寒的東西啊。

時間長了以后慢慢寒就容易凝聚，就容易造成經(jīng)絡(luò)不通，像我們這個年齡的人有時候坐久了，就會覺得渾身不舒服，這里痛那里痛，這里酸那里漲的，這個是不是證明經(jīng)絡(luò)不通呢？我們覺得不舒服實際上就是經(jīng)絡(luò)不通暢的狀態(tài)，如果完全不通了就痛了。

比如被人打了一拳，這個淤血一塊黑黑的，這個地方肯定很痛吧，關(guān)鍵有一些半通的狀態(tài)，它只是一種麻，癢，不舒服，很多人就不在乎了，經(jīng)絡(luò)的意義就是在半通的狀態(tài)，不舒服的時候你就馬上去按摩啊，撓撓癢啊，經(jīng)絡(luò)是最早告訴我們很多不通的現(xiàn)象，不要等它痛了我們才去看醫(yī)生。

專家觀點：

經(jīng)絡(luò)通則不痛，痛則不通，經(jīng)絡(luò)通過痛來發(fā)出警告信號，提醒人們要注意經(jīng)絡(luò)的保養(yǎng)，吃生冷食物，長期熬夜，體內(nèi)寒氣凝聚。

會導(dǎo)致經(jīng)絡(luò)不通，舌苔厚，大便不通，胃口不好，青筋，白頭發(fā)，黑斑，痘，皺紋都有可能是經(jīng)絡(luò)不通而引起的，通過經(jīng)絡(luò)保養(yǎng)，就能提早處理一些健康問題。

我們舒經(jīng)活絡(luò)有些什么辦法？

不舒服經(jīng)絡(luò)就是半通的狀態(tài)，它會用很多語言告訴你，有麻，脹，冷，特別怕冷等等。

現(xiàn)在有很多手法，有針灸的，按摩的，溫灸的，刮痧的，拍打的，還有運動等等，這些都可以，對咱老百姓最簡單的哪里痛哪里就是穴位。

在針灸里面這個叫阿是穴，比如真得了肩周炎，一碰很痛，啊，是這里痛，阿是穴就是這樣來的，這個穴位無處不在了，如果你沒有機會學(xué)針灸學(xué)經(jīng)絡(luò)，哪里不舒服你就拍打，按摩，刮痧，拔罐，溫灸都可以的。

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