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每日二問:老年人抑郁癥&孩子缺乏安全感

摘要:父母們要多留心觀察。嬰幼兒期是建立孩子安全感的關鍵時期,父母的陪伴和理解對孩子的成長至關重要。如果孩子出現(xiàn)了缺乏安全感的表現(xiàn),父母一定要耐心地去引導和陪伴,共情TA當下的感受,多擁抱和愛撫,用愛去撫平TA內心的不安。

  哪些老年人容易患抑郁癥?

  在身邊經(jīng)常會看到很多老人在樹蔭下棋盤旁對弈,小區(qū)活動廣場每每能見到很多老人翩翩起舞,同時也能看到邁著沉重的步子、形單影只、長吁短嘆的老人,也有閉門不出、郁郁寡歡甚至患上抑郁癥的老人,那么,哪些老年人容易得抑郁癥呢?

 ?、賱偼诵萏貏e是城鎮(zhèn)中的老年人,退休之后社會活動圈子縮小,常常覺得無事可做,或做什么事都覺得不適應,容易產(chǎn)生孤獨感、無用感。

  ②退休前為領導干部的老年人,退休之前習慣了眾人簇擁的感覺,退休后總是處在一種“人走茶涼”的感慨中,難免會產(chǎn)生失落、空虛和困惑感。

 ?、坌愿駜认?、朋友少的老年人,遇到不愉快的事不愿找人傾訴,也無適當?shù)膬A訴對象,情緒得不到宣泄。

 ?、軣o興趣愛好的老年人。

 ?、輪逝嫉睦夏耆?。

 ?、捃|體疾病多的老年人,一方面要面對疾病本身的折磨,另一方面因增加家人的負擔,往往容易產(chǎn)生感覺自己無用、自卑、成了家人的累贅的心理。

 ?、呒彝ド鐣С稚俚睦夏耆恕?/p>

 ?、嗉彝ッ苊黠@的老年人,如夫妻不睦、子女不孝,處在這種環(huán)境下的老年人往往會覺得生活無望,對未來產(chǎn)生絕望感。

  ⑨文化層次低、對抑郁癥沒有任何認知的老年人在疾病的初期不懂及時調理、干預,任病情進展,容易發(fā)展為抑郁癥。

  我國人口日趨老齡化,老年人作為我們社會的特殊群體,老年抑郁癥愈加突出,因此我們全社會都應該給予老人充分的關愛和支持,防患抑郁癥,讓老人能安享晚年。

  孩子說的哪些話,表示TA沒有安全感?

  有很多種情況,都代表了孩子缺乏安全感。舉例來說:

  ①孩子說:媽媽,我不想去幼兒園。

  這就是一種孩子缺乏安全感的表現(xiàn):離開父母,孩子有分離焦慮。這時父母要有極大的耐心來理解TA的感受,也建議老師在學校多給予孩子鼓勵和關注,回家后,父母要花時間多做高質量的陪伴。

 ?、诟改副渌麑殞毜臅r候,孩子哭著說:媽媽,你抱我!

  這是幼兒期孩子常見的情況,孩子擔心父母的愛被其他孩子奪走,而產(chǎn)生緊張焦慮的情緒。當孩子出現(xiàn)類似情緒,父母應該立即給予孩子安撫,及時補償一個愛的擁抱,告訴TA父母對TA的愛不會改變。

 ?、凵习嗟臅r候,孩子抱著媽媽說:媽媽,你別走!

  這時候孩子可能擔心父母出去就不回來了。建議父母抽空帶孩子去工作單位,讓孩子見到父母工作的場所以及工作內容,讓TA明白父母只是去工作,而且一定會下班回來。

  還有許多情況,代表了孩子的不安全感,父母們要多留心觀察。嬰幼兒期是建立孩子安全感的關鍵時期,父母的陪伴和理解對孩子的成長至關重要。如果孩子出現(xiàn)了缺乏安全感的表現(xiàn),父母一定要耐心地去引導和陪伴,共情TA當下的感受,多擁抱和愛撫,用愛去撫平TA內心的不安。

 

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