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17款傳統(tǒng)亞洲早餐,您吃過幾款?是最后一款嗎

摘要:納豆是以黃豆(又稱大豆)為原料,與納豆菌接種后經(jīng)過高溫發(fā)酵等多種工序制作而成。納豆源于中國,納豆傳入日本后將其作為營養(yǎng)食品和調(diào)味品,類似中國的發(fā)酵豆、怪味豆。納豆具有保健功能。

  哪17款亞洲早餐,看看Buzzfeed上怎么說的吧

  1.越南的雞蛋三明治

  越南攤販發(fā)明的一種帶殖民主義色彩的街頭小吃——越南三明治,在法國特色的長棍面包里填上各種美味的肉類和蔬菜。這種美食在越南很受人們歡迎,常常把它當成早餐或者午餐。

  2.日本的蛋包飯

  日本一種比較普通且很受青睞的主食,由蛋皮包裹炒飯而成的菜肴。一般是將雞蛋煎成厚薄均勻的蛋皮,再放上炒好的炒飯、韓式辣椒醬、番茄醬、色拉油和其他各種材料包好制成。

  3.韓國的五谷奶茶(MisugaruLatte)

  韓國的傳統(tǒng)飲品,由黑芝麻、黑豆、黑米、糙米和薏米等炒香后磨粉沖泡而成。

  4.菲律賓的粽子

  菲律賓人喜歡包長粽子,風味與中國浙江一帶的粽子不同。粽子還是菲律賓人過圣誕節(jié)必不可少的食品。

  5.中國的煎餅

  6.馬來西亞煎餅

  是馬來西亞人人愛吃的小吃,煎餅添加的材料也越來越多變化。有雞蛋煎餅、沙丁煎餅、奶油煎餅、沙拉煎餅等等。

  7.斯里蘭卡椰奶飯

  顧名思義,椰奶米飯,就是椰奶和米飯一起蒸出來的食物。

  8.新加坡炒米粉

  也叫星洲炒米粉,是一道家喻戶曉的經(jīng)典南洋料理,這個米粉以新加坡命名而來的,因為新加坡在當?shù)睾湍匣浀貐^(qū)又叫星加坡或星洲。新加坡炒米粉,黃澄澄的色澤,芳香微辣的咖喱口味,內(nèi)容豐富,咸味適中,既開胃又不會產(chǎn)生太多熱量,最適宜作夏日的主食。

  9.菲律賓蛋炒飯

  米飯、雞蛋和任意肉類炒出來的。

  10.海南粉

  海南粉是海南省最具特色的小吃,屬于海派菜是海南人早餐的主角。它即是特指的一種粉,又是泛指的許多類粉。它有粗有細,可湯吃可腌吃。

  11.印度尼西亞雞肉粥

  用雞肉、大米、蔥花、醬油熬制的粥。

  12.巴基斯坦的HalwaPoori

  由大量粗面粉與黃油和糖一起烹制的食物,與炸甜面團一起吃。

  13.孟加拉米糕

  米糕中加了水果、堅果和幾種甜品。

  14.日本納豆飯

  納豆是以黃豆(又稱大豆)為原料,與納豆菌接種后經(jīng)過高溫發(fā)酵等多種工序制作而成。納豆源于中國,納豆傳入日本后將其作為營養(yǎng)食品和調(diào)味品,類似中國的發(fā)酵豆、怪味豆。納豆具有保健功能。

  15.印度小麥粥

  印度南方人常吃的早餐,既營養(yǎng)做法又簡單。

  16.越南干面(CaoLau)

  越南最受歡迎的小吃之一,有點類似撈面。由面條與碎面包屑、越南特色生葉子和叉燒混合在一起。一口咬在嘴里,滿嘴生香。

  17.中國雞蛋餅

 

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