峽谷既是夏天的清涼圣境，又能滿足你的冒險情懷，風景還十足秀美，有什么理由不出發(fā)呢?一起逃離北上廣吧!

　　雅魯藏布大峽谷

　　雅魯藏布大峽谷是地球上最深的峽谷，大峽谷核心無人區(qū)河段的峽谷河床上有罕見的四處大瀑布群，其中一些主體瀑布落差都在30—50米。

　　整個大峽谷的自然景觀可以用“雅魯藏布江大峽谷秀甲天下”概括。謂其秀甲天下，主要是指無論在秀的廣度、深度和力度上都獨領風騷。

　　坐標：西藏自治區(qū)林芝地區(qū)米林縣

　　自駕：先從拉薩自駕到林芝，然后從八一到排龍。之后,徒步由排龍到札曲游覽雅魯藏布江大轉彎和世界上最深的峽谷，再由札曲到排龍。途中可以訪問門巴族村落，欣賞原始森林。最后可以駕車由排龍到米林，由米林到山南地區(qū)的加查，途覽雅魯藏布江大峽谷風光。

　　飲食：藏香豬、魯朗石鍋雞、土制血腸、手抓羊肉、巴河魚、藏香雞、手掌參

　　金沙江虎跳峽

　　虎跳峽是中國最深的峽谷之一，以“險”而聞名天下。相傳猛虎下山，在江中的礁石上稍抬腳，便可騰空越過，故稱虎跳峽。分上虎跳、中虎跳、下虎跳三段，主峰海拔高達5,596米，西岸山峰高出江面3,000米以上，比美國地獄峽谷的高差還多出600米。

　　游客身入谷中，看天一條縫，看江一條龍;頭頂絕壁，腳臨激流，心驚膽戰(zhàn)。

　　坐標：云南迪慶州香格里拉縣虎跳峽鎮(zhèn)

　　自駕：虎跳峽位于云南省迪慶縣，離麗江距離約89公里，交通以公路為主。從麗江進入，駕車到達虎跳峽。

　　飲食：牦牛肉火鍋、尼西土鍋雞、酥油茶、琵琶肉、藏香豬

　　怒江大峽谷

　　怒江大峽谷在云南境內又是一處地理奇觀之所在。是世界上最長、最神秘、最美麗險奇和最原始古樸的大峽谷。怒江大峽谷位于滇西橫斷山縱谷區(qū)三江并流地帶，最深處在貢山丙中洛一帶，達3500米，被稱為“東方大峽谷”。

　　峽谷幽靜深邃，怒江奔騰咆哮，令人震撼。沿峽谷的傈僳族、怒族、獨龍族、藏族等少數民族，給怒江大峽谷增添了不少樂趣。

　　坐標：云南西北部怒江州境內

　　自駕：昆明-六庫-福貢-貢山-丙中洛(從昆明到六庫車程約8個小時)。從六庫到丙中洛都有柏油路，但因為山體塌方的事情常有發(fā)生，駕車一定要小心慢速注意力集中，最好請一個當地陪駕。

　　飲食：打茶、杵酒、俠辣

　　太魯閣大峽谷

　　太魯閣音取自臺灣當地少數民族的語言，意為：偉大的山脈。景色壯觀，植被茂密，感受最深的是大自然的鬼斧神工。行走在太魯閣峽谷的每個角落，都感受到大自然造物力量的偉大。

　　沿著立霧溪的峽谷風景線而行，觸目所及皆是壁立千仞的峭壁、斷崖、峽谷、連綿曲折的山洞隧道、大理巖層和溪流等風光。

　　坐標：花蓮縣秀林鄉(xiāng)富世村富世291號

　　自駕：臺北蘇花公路—游客中心臺八線—沿線各點

　　飲食：山產野菜、海鮮、溝仔尾夜市、扁食