每個(gè)人都有自己生活、成長(zhǎng)起來(lái)的時(shí)代，在潛移默化中接受了那個(gè)時(shí)代獨(dú)有的三觀和社會(huì)規(guī)則，并內(nèi)化為自己的人生信條。

　　一旦人生信條內(nèi)化后，要改變就是比較困難的。但這七八十年來(lái)，中國(guó)的社會(huì)形態(tài)經(jīng)歷了數(shù)次深刻的劇變，內(nèi)戰(zhàn)、建國(guó)、土改、文革、改革開(kāi)放……每一次都是對(duì)生活斷層式的改變。

　　但人的心理不可能如臂使指地迅速改變，我們的思想必須要花費(fèi)相當(dāng)一段時(shí)間才能慢慢地正常過(guò)渡到另一形態(tài)。

　　但很多時(shí)候，生活不容許人慢慢轉(zhuǎn)變，于是我們的內(nèi)心便會(huì)啟動(dòng)一系列心理機(jī)制使得自己迅速、強(qiáng)行轉(zhuǎn)變——但這一過(guò)程也就在潛意識(shí)中埋下了矛盾與焦慮。

　　也許我們?cè)谛问缴弦呀?jīng)與生活達(dá)成了共識(shí)，但在內(nèi)心深處卻充滿(mǎn)了疑問(wèn)與不甘，失落與恐懼，因?yàn)樯畈蝗缥覀兯A(yù)料的那般發(fā)展。

　　當(dāng)潛意識(shí)中的矛盾與焦慮開(kāi)始穿透防御機(jī)制進(jìn)入意識(shí)層面，我們內(nèi)心的平衡狀態(tài)就會(huì)被擾動(dòng)，我們會(huì)開(kāi)始找讓自己不快樂(lè)的原因。

　　家人的不理解、工作的不順利、朋友的不和睦、同事的不合作、環(huán)境的不適應(yīng)……都會(huì)被我們作為理由采納。

　　但真正的原因，是我們難以按自己原初的三觀與內(nèi)心準(zhǔn)則來(lái)實(shí)現(xiàn)個(gè)人的價(jià)值。

　　以?xún)簩O繞膝為福卻在現(xiàn)實(shí)中空巢獨(dú)居的老人們，堅(jiān)信大鍋飯是天經(jīng)地義卻在改革中下崗的中年人，認(rèn)定自己要大展鴻圖卻在嚴(yán)峻的生活現(xiàn)實(shí)前感到迷惘的年輕人……我們都是同樣不快樂(lè)的人。