如何與侵犯界限的他人相處

2017-07-23 來源：心理咨詢師曹懷寧標(biāo)簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護膚

摘要：讓我們的利益受到損害，或者感受到被冒犯時，要直接、有力地表達(dá)出自己的不滿，并主動制止對方的行動。比如那個打電話的女人，你完全可以走上前去告訴她：“我現(xiàn)在要用手機，請把手機還給我?！蹦悴磺匪裁?，你有權(quán)利這么做。

　　有人問我，為什么太面善的人容易吃虧和被人欺負(fù)？今天去一個餃子店吃飯，本來想節(jié)約錢，被吧臺收銀員坑了一波，我點了一份餃子，收銀員問我喝什么湯？雞湯還是骨頭湯？我以為吃餃子送的湯，就回了一句骨頭湯，然而給錢的時候顯示出湯比餃子還貴…一頓飯下來39塊錢，對于學(xué)生黨的我來說這個真算很貴??！不止這一次，以前街邊騙你上來要錢，也總會找我！街邊跑銷售拉業(yè)績的也總會找我，街上人那么多，別人不找就找我，最奇葩的一次是有一回在公交車上一個女的竟然找我借電話，而且一打就是十多分鐘…每次走哪去都會遇到這樣的情況…真的是人善被人欺么？？？

　　從樓主問題的描述上看，我覺得樓主的問題不是長得太面善容易被人欺負(fù)，而是不太懂得如何與侵犯界限的他人相處。

　　我們每個人的內(nèi)心都有一條自己的心理界限，一套與他人相處時的準(zhǔn)則，這是由我們的家庭教育和成長經(jīng)歷共同塑造的。

　　于是，這也就意味著每個人的心理界限都是不一樣的，但這一點其實鮮為人知。

　　我們都習(xí)慣于按自己的界限行事，并以自己認(rèn)可的準(zhǔn)則來理解他人，所以在相處的過程中，就很容易出現(xiàn)雙方準(zhǔn)則不同而產(chǎn)生矛盾的情況。

　　樓主列舉的事例中，餃子湯、拉業(yè)績、借電話，這些都是會主動觸碰他人的個人界限以嘗試獲取利益的人，面對這樣的人，如果我們想當(dāng)然地以“克己復(fù)禮”的態(tài)度對待他們，認(rèn)為他們能夠以尊重他人的內(nèi)心感受與切身利益的方式來對待我們，那就很有可能被欺負(fù)。

　　我們也很難指望那些人會內(nèi)疚自責(zé)，因為在他們的三觀里，這樣做是很正常很合理的，他們早已習(xí)慣了這么做。

　　所以，樓主想要改變這種情況，就需要做到以下兩點：

　　一、不再以想當(dāng)然的方式理解他人的意圖，要主動溝通，弄清楚對方到底是什么意思，想要什么？

　　二、當(dāng)對方侵犯到我們的個人界限，讓我們的利益受到損害，或者感受到被冒犯時，要直接、有力地表達(dá)出自己的不滿，并主動制止對方的行動。比如那個打電話的女人，你完全可以走上前去告訴她：“我現(xiàn)在要用手機，請把手機還給我。”你不欠她什么，你有權(quán)利這么做。