中國美食“百菜百味”,法國菜制作考究、精益求精,意大利餐鮮美可口,而以色列菜肴同樣別具一格。
以色列的美食文化長達(dá)三千年之久,多年前猶太人流散到世界各地,歷經(jīng)波折重返故鄉(xiāng),同時也帶回了每個人曾經(jīng)生活過的地域印跡,似的歐洲、拉丁美洲、北非、中東和亞洲的風(fēng)格迥異的烹飪技藝與飲食習(xí)慣互相融合,形成了如今多元化的以色列風(fēng)味,堪稱美食大“熔爐”。
圣地美食先睹為快
主食
1.口袋面包——披塔餅
披塔餅是當(dāng)?shù)刈钍軞g迎的美食,圓形的面餅既像面包又像烤馕,中間空心又薄又大,因為長得像口袋,所以又叫口袋面包。
“口袋”中可以隨意裝進(jìn)各種食材,熏雞肉、烤肉、雞蛋、法拉費、新鮮蔬菜、酸黃瓜……如同哆啦A夢的神秘口袋,充滿了驚喜!
2.百變辮子——辮子面包Challah
辮子面包(Challah)是猶太人傳統(tǒng)的節(jié)日面包,松軟可口,形似辮子,承載著美好的寓意。
在安息日或節(jié)日前,餐桌上必會出現(xiàn)完整的Challah辮子面包,上面蓋著一塊白布,既寓意清晨露珠,又顯得干凈衛(wèi)生。
輔菜
1.素食主義——法拉費
一個個由鷹嘴豆制成的金黃小丸子外焦里嫩,金燦燦的,可愛誘人,是一種令人愉悅的小食。
品嘗起來帶有豆子的香氣,若塞入Pita餅,蘸著芝麻醬,更是別有一番風(fēng)味。
2.國民醬料——胡姆斯
在以色列,幾乎人人都會做胡姆斯,可以說它是以色列食品中的傳統(tǒng)精華。
這是一種純手工制作的豆制品,把煮好的鷹嘴豆磨碎,根據(jù)個人口味加入不同調(diào)料而加工成醬料。
據(jù)說,因沿襲著千百年的手工制作流程和嚴(yán)格的選料精神,阿拉伯人所制作的胡姆斯最棒,絲毫不因歲月的變遷和現(xiàn)代工業(yè)的發(fā)展而有所改變。
3.營養(yǎng)美食——Shakshuka
Shakshuka意為“混合”,這是一道富含濃郁中東風(fēng)情的西式營養(yǎng)美食,菜品的制作清爽而健康,口感滑膩卻又帶著一絲酸爽。
Shakshuka配上一款與之相襯的葡萄美酒再適合不過,酒的醇香與蔬菜的味道共同演繹清新自然的田園風(fēng)味。
肉食
1.美味烤肉——Kebab
不同于一般的街頭烤肉,Kebab選用牛肉、羊肉、雞肉作為原料,精心腌制一晚后再進(jìn)行烹飪。
燒烤過程中要烤到似焦非焦的程度,再撒上各式調(diào)味料,肉香四溢。
2.耶穌圣跡——彼得魚
以色列景色最美的加利利湖盛產(chǎn)彼得魚,魚是新鮮清烤的,撒上檸檬汁,外焦里嫩,肉質(zhì)鮮美。
圣經(jīng)中,耶穌曾讓他的使徒彼得將加利利湖中的每種魚各捉一條,彼得竟捕獲了153條。因此,后人將加利利湖出產(chǎn)的魚叫“彼得魚”。
吃彼得魚一定要選加利利湖湖畔的餐廳,一邊享受著新鮮美味和湖光山色,一邊遠(yuǎn)眺以葡萄酒聞名全球的戈蘭高地,既美哉,又快哉。
甜點
1.“奶蜜”組合——Malabi
圣經(jīng)中的以色列,是上帝賜予猶太人的“流著奶和蜜”的應(yīng)許之地,而Malabi無疑是“奶與蜜”的完美組合。
牛奶布丁之上澆一些粉紅色的玫瑰糖漿,再撒一些堅果碎,搭配簡單但可口無比,入口即化,令人停不住嘴。
2.甜甜圈——Sufganiyot
以色列的光明節(jié)于每年12月舉行,今年從2017年12月12日開始。光明節(jié)作為以色列的傳統(tǒng)節(jié)日,sufganiyot是光明節(jié)的傳統(tǒng)小吃,形似包裹著霜糖的油炸面團(tuán),塞滿草莓或覆盆子果凍,表面淋上糖粉,甜蜜的味道是孩子們的最愛。
“以”式美酒
從清新到濃郁,有的混合著果香、有的則非常濃厚,特殊的地理環(huán)境和天氣孕育出多樣的葡萄品種(如赤霞珠、雷司令、長相思、瓊瑤漿等等),釀造出各具特色的以色列美酒。
而五大葡萄酒產(chǎn)地:加利利產(chǎn)區(qū)、珊隆產(chǎn)區(qū)、耶路撒冷產(chǎn)區(qū)、內(nèi)蓋夫產(chǎn)區(qū)、錫姆松產(chǎn)區(qū),也是愛酒人士品酒的首選。
每年八月,耶路撒冷的紅酒節(jié)可是最受歡迎的節(jié)日,擺放著眾多奶酪、糕點、巧克力的美食葡萄酒攤,現(xiàn)場音樂不斷,陪你度過一個美妙的仲夏夜。
除了紅酒節(jié),八月的啤酒節(jié)是以色列規(guī)模最大、最獨特的節(jié)日,這里有大約120多種不同類型的啤酒,所有的游客都能品嘗到各種口味獨特的啤酒。
不僅如此,在啤酒節(jié)上,你還能欣賞到當(dāng)?shù)厮囆g(shù)家和國家藝術(shù)家的精彩表演,仿若是一場盛大的音樂節(jié)。
吃貨的旅游攻略
作為十足的吃貨,前往以色列旅行時必然遵循著美食的路線行進(jìn),小編特地為大家整理了一份吃貨旅行攻略,讓旅行更簡單!
耶路撒冷
耶路撒冷不僅是朝圣者的圣地,也是吃貨們的天堂,尤其是耶路撒冷的馬哈內(nèi)·耶胡達(dá)市場,在這里你能吃到非常棒的胡姆斯,絕對讓你不虛此行。
特拉維夫
特拉維夫的海邊有許多以海鮮為主打特色的餐廳,采用天然原生態(tài)的食材,微微調(diào)味便足夠勾勒出它的美味,好不愜意。
死海
死海酒店群邊有不少餐廳的烤肉都極其美味,黑啤清爽醇香,米飯與肉串的搭配讓米飽含了肉的焦香。背靠大山,面朝死海,在這里不僅能欣賞到絕美的風(fēng)景,還能大快朵頤。
最后祝大家在以色列玩得開心,吃得更開心!
1、骨質(zhì)疏松癥; 2、腎性骨?。I病性佝僂?。?3、甲狀旁腺機(jī)能亢進(jìn)(伴有骨病者); 4、甲狀旁腺機(jī)能減退; 5、營養(yǎng)和吸收障礙引起的佝僂病和骨軟化癥; 6、假性缺鈣(D-依賴型I)的佝僂病和骨軟化癥。
健客價: ¥48消腫止痛、解毒斂瘡。用于復(fù)發(fā)性阿弗他潰瘍(輕型、口炎型)心脾積熱證的疼痛緩解,癥見口舌生瘡,局部疼痛、紅腫、灼熱,面紅口鼻灼干而熱,口渴欲飲,便干,尿赤黃,舌尖偏紅而干,苔黃或黃膩,脈弦數(shù)。
健客價: ¥27清熱解毒。用于急性上呼吸道感染、急性支氣管炎,癥見發(fā)熱、咳嗽、咽痛、頭痛、鼻塞、噴嚏、舌尖邊紅、苔薄黃等。
健客價: ¥32清熱解毒,疏風(fēng)止痛。用于風(fēng)火牙痛,癥見:牙痛陣作,遇風(fēng)即發(fā),受熱加重,甚則齒痛連及頭部面部;或伴有牙齦腫脹,患處紅、腫、熱、痛,得涼痛減;或伴有口渴喜涼飲,便干溲黃,舌紅或舌尖紅,苔薄黃或苔白少津,脈浮數(shù)或脈弦。急性牙髓炎、急性根尖周炎見上述癥狀者。
健客價: ¥21