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春天了,火多嗎?教你幾個(gè)去火方

2017-04-12 來(lái)源:道醫(yī)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:是陰陽(yáng)不平的癥狀,最好的不傷身體的方法是利用好這把火,火代表著陽(yáng)氣和力量,滅掉就是浪費(fèi)掉了,可以引火下行,把火引到腳底,也就是泡腳,每天臨睡前泡泡腳

  1

  心火

  表現(xiàn):嘴苦,舌尖有紅點(diǎn),一般脾胃也不好。

  滅火方法:蓮子心煮粥或蓮子心泡樟芝粉喝”。

  2

  肝火

  表現(xiàn):嘴有苦味,眼睛有眼屎,視力模糊,飛蚊癥,血壓上升,兩肋漲痛等。

  滅火方法:可以吃枸杞菊花水,大便干結(jié)的,要加草決明20-25g(要炒干不要炒焦,茶碗里捻末)。

  3

  脾火

  表現(xiàn):嘴甜而粘,舌苔很厚,中有黃苔,大便先干后軟,人乏力。

  滅火方法:用山藥煮粥吃”。

  4

  肺火

  表現(xiàn):臉有癤子,嘴有辣味。

  滅火方法:用大棗和沙參煮水喝”。

  5

  腎陰虛火旺

  表現(xiàn):耳鳴,盜汗,人酸軟,頭鳴,舌后跟有舌苔,嘴干,大便干,手腳糙熱。

  滅火方法:吃中藥“知柏地黃丸”。

  6

  胃火

  表現(xiàn):口臭,也可引起大便干燥(宿便氣味反倒胃,引起口腔異味)。

  滅火方法:牛黃清胃丸

  上述所有臟腑上火其實(shí)都是虛火,是陰陽(yáng)不平的癥狀,最好的不傷身體的方法是利用好這把火,火代表著陽(yáng)氣和力量,滅掉就是浪費(fèi)掉了,可以引火下行,把火引到腳底,也就是泡腳,每天臨睡前泡泡腳,引火下行,平衡陰陽(yáng),溫煦氣血,改善睡眠非常好。泡腳還有更有效的方法,就是用艾絨和紅花,包在一個(gè)棉布包里,用開(kāi)水沖泡.

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