生態(tài)療養(yǎng)勝地——北海

2015-12-31 來源：健客網(wǎng)社區(qū) 標(biāo)簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護(hù)膚

摘要：北海是廣西壯族自治區(qū)下轄的一個(gè)地級(jí)市，地處廣西南端，北部灣東北岸。位于東經(jīng)108°50′45″～109°47′28″，北緯20°26′～21°55′34″之間，西北距南寧206公里，東距湛江198公里，東南距海口市147海里。

　　北海是廣西壯族自治區(qū)下轄的一個(gè)地級(jí)市，地處廣西南端，北部灣東北岸。位于東經(jīng)108°50′45″～109°47′28″，北緯20°26′～21°55′34″之間，西北距南寧206公里，東距湛江198公里，東南距?？谑?47海里。

　　北海地處亞熱帶海洋性季風(fēng)氣候,冬季平均氣溫15-20℃，冬無嚴(yán)寒.夏無酷暑，空氣中負(fù)氧離子含量每立方米高達(dá)2500-5000個(gè),比內(nèi)陸城市高出50-100倍。被譽(yù)為"中國(guó)最大城市氧吧"。

　　據(jù)醫(yī)學(xué)專家指出：冬夏季節(jié)里極端的天氣、嚴(yán)酷的環(huán)境、城市的污染使老年人的健康防線十分脆弱，適時(shí)地改變居住地?fù)Q換環(huán)境對(duì)老年人的身體健康有著許多直接的益處。

　　北海地處亞熱帶，氣候溫和，年平均氣溫22.6℃，無嚴(yán)寒酷暑，風(fēng)光綺麗，是度假、療養(yǎng)、避寒、觀光的勝地，冬季"南飛"過冬的老人，他們的哮喘、關(guān)節(jié)炎、心血管疾病、中風(fēng)、骨折、氣管炎、肺炎等疾病的發(fā)病率要比北方過冬的老年人低。

　　北海是一座特別適宜老年人居住的城市，住在大海邊,觀海潮、吃海鮮、走沙灘、浴陽(yáng)光,呼吸著富含負(fù)離子天然氧吧清新空氣，實(shí)為一種難得的、美好的享受。