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十一小長(zhǎng)假,出發(fā)去旅行!

2015-09-29 來源:健客網(wǎng)社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:旅行,可不光是為了徒步啊,當(dāng)?shù)氐拿朗晨隙ㄒ膊荒苠e(cuò)過。西行三萬(wàn)里,美食等著你。

  徒步游:極限挑戰(zhàn)要當(dāng)心

  8天了,心理上有接近極限的傾向。恐懼,勞累,驚嚇,生病,一天一個(gè)新環(huán)境,使身心疲憊不堪。我的眼前忽然出現(xiàn)重影,一條路頃刻間變成了兩條,耳畔的聲音也變得遙遠(yuǎn),整個(gè)人恍惚起來。

  我意識(shí)到,可能走到極限了,生理出現(xiàn)應(yīng)激反應(yīng)了。宿在村中,院外的人們忙做一團(tuán),我卻一屁股坐在積滿水泥灰石的空屋子地上再也不曾起來,先生起先也進(jìn)進(jìn)出出地幫著老熊和扎西忙活,等注意到我的狀況后,則蹲在我的身旁不知所措……

  我一直坐著,一動(dòng)不動(dòng),耳畔的聲音十分遙遠(yuǎn)。先生把手在我呆滯的眼前揮了揮,見我木頭一般沒有反應(yīng),便說:你是不是傻了,丫頭,你走壞了吧?

  所有人都斷定我走壞了。

  扎西媽媽把雞湯面遞給我的時(shí)候,發(fā)現(xiàn)我的手腳有些動(dòng)作失調(diào),嘴里說著把碗接過來,卻又把自己手中另一個(gè)物件遞了出去,而且狀態(tài)懵懂。現(xiàn)在想來,最后我之所以能夠安全走出來,那碗雞湯面應(yīng)該功不可沒,堆著厚厚油層的雞湯及時(shí)補(bǔ)充了我行將見底的體力,同時(shí)使我們整個(gè)隊(duì)伍重振起來。

  現(xiàn)在電視里時(shí)常有各路神仙大談養(yǎng)生之道,我不知雞湯在食補(bǔ)上究竟是何原理,但那次實(shí)踐讓我確定無(wú)疑地知道,雞湯,尤其是真正的土雞湯實(shí)為大補(bǔ),體弱之人不妨多多食用。先前也知道雞湯的作用,例如產(chǎn)后的女人最好多吃母雞,以為那只是個(gè)延續(xù)了千年的說法和習(xí)慣,因?yàn)榘傩占壹胰︷B(yǎng),作為動(dòng)物補(bǔ)品較為易得,對(duì)雞湯的療效并無(wú)堅(jiān)信不疑的信賴,再則,現(xiàn)在各色補(bǔ)品舉目便是,誰(shuí)還會(huì)對(duì)雞湯有一以貫之的依賴呢?

  當(dāng)我把注意力從自己身上移開的時(shí)候,這才發(fā)現(xiàn)先生的咳嗽已經(jīng)愈加厲害,頭兩天似乎還咳在喉嚨,今天已經(jīng)進(jìn)入胸腔和肺部,咳得很深,并伴有多。我急忙試探他的體溫,沒有發(fā)燒,他安慰我:別擔(dān)心,我心里有數(shù),不會(huì)有事兒的。

  我們帶的消炎藥還剩一天半的劑量,而走完全程還需4天,消炎藥并不是平日針對(duì)先生最見效的頭孢等。這是我們這次藥品準(zhǔn)備的最大失誤,只帶了最普通的感冒消炎藥,沒有做應(yīng)急狀態(tài)下的特殊準(zhǔn)備。比如,萬(wàn)一高燒,或急性肺水腫怎么辦?后兩天的路程恰好是全程最高峰——翻越4800多米的說拉埡口,如果一天半的藥量不起作用,咳嗽加劇造成肺部感染發(fā)燒,后果將完全不堪設(shè)想。

  我想起中醫(yī)在給我做經(jīng)絡(luò)梳理的時(shí)候,說胳膊上走的是肺經(jīng),若是咳嗽和嗓子不舒服,拍打或者按壓這條肺經(jīng),可以緩解癥狀。我照做了,把先生的胳膊刮得通紅。仍舊咳嗽。

  那一刻,我才真正明白藏民為何對(duì)佛祖懷有那樣虔誠(chéng)的信仰,他們生在極端惡劣的自然環(huán)境下,交通不便,缺醫(yī)少藥,萬(wàn)一遭遇重病重災(zāi)等天災(zāi)人禍,除了依靠自身頑強(qiáng)的生命力,只能祈愿佛祖的保佑庇護(hù)了,他們沒有任何選擇。先生如他自己所言,沒有高燒起來。扎西媽媽把他們從山上采來的稀有川貝,用蜂蜜加水熬著給先生服過,這是他們當(dāng)?shù)刂委熆人缘钠?,并囑咐先生隔幾小時(shí)含服一粒,見我又重新活蹦亂跳,似乎一切危險(xiǎn)已經(jīng)過去,大家緊皺的眉心重新舒展開來。

  美食誘:珍饈味道在異鄉(xiāng)

  “如果你有一毛錢,一定要吃抓飯。如果明天要死了,一定要吃抓飯。”這是我聽過的對(duì)手抓飯最深情最直白的表達(dá)。說這句諺語(yǔ)的是布哈拉海岸池塘旁的小巷里二十七號(hào)的男主人。他面前的大鍋里,燜著我們今晚要吃的手抓飯。

  我親眼看著這口鍋從一無(wú)所有到盛滿香氣撲鼻的手抓飯,我親眼看著牛肉、大米、胡蘿卜、完整的大蒜頭、完整的紅辣椒和據(jù)說十六種以上的調(diào)料一起,變成這鍋香噴噴的全世界最好吃的手抓飯。

  在我看來,手抓飯其實(shí)是游牧飲食文化與農(nóng)耕飲食文化結(jié)合的產(chǎn)物。西域本不產(chǎn)大米,而農(nóng)耕地區(qū)自古少牛羊肉,胡蘿卜、洋蔥是西域土特產(chǎn),混搭烹制是典型的農(nóng)耕地區(qū)做法,正因如此,西域餐桌出現(xiàn)頻率很高的手抓飯難道不是農(nóng)耕文明和游牧文明在舌頭上的一個(gè)交匯印記嗎?油汪汪的交融,和和美美的滋味,難怪都說自己最正宗。

  行程過半,思鄉(xiāng)之情在蔓延。想老婆孩子了可以發(fā)微信打電話,唯獨(dú)這吃不靈。那得通過嘴通過咀嚼通過食道到達(dá)胃才算完事。家鄉(xiāng)的美食就成了不二選擇。

  今晚就餐地點(diǎn)是位于伊斯坦布爾歐洲部分的松鶴樓,光聽名字就知道是中餐,沒有人驚奇,但沒有誰(shuí)會(huì)想到面。我是南方人,我們偶爾也吃面,很難理解北方朋友對(duì)面食的深情厚誼。大致相當(dāng)于南方人吃米飯吧,是主食,得頓頓有,有了這一口才算吃過了。

  陜西的面食真是豐富。羊肉泡、肉夾饃、面就不說了,比如鍋盔、水盆、箸頭、大荔爐齒、韓城大刀、三原疙瘩、琪花、寡婦、猴頭、棍棍、扯面、犁面,等等。光面條就有五十種以上,這還沒說原料、做法、吃法、寬窄長(zhǎng)短、粗細(xì)厚薄等規(guī)格差異。

  伊斯坦布爾的這碗面的確出乎大家的意料。真是地道的陜西油潑面:寬大約一指半,長(zhǎng)約兩指,無(wú)湯,上面覆蓋過了油的辣子,翠綠的蔥花恰到好處地點(diǎn)綴其中。面的醇香,油潑干鮮辣子的濃香和蔥花的鮮香有機(jī)地混合一體。面得一碗一碗上,因?yàn)槿渴乾F(xiàn)場(chǎng)手工制作,得一碗一碗做。面上來了,大家不約而同請(qǐng)要離開的團(tuán)友先吃,可面擺在面前,誰(shuí)也不先動(dòng)筷子。熱鬧的場(chǎng)景突然安靜下來,誰(shuí)都知道是為什么,誰(shuí)都不愿說第一句。

  最后謝東打破僵局。他拿起自己眼前的那碗面,給左邊的兄弟撥了三分之一,又給右邊的兄弟撥了三分之一。有面的人都效仿起來,于是人人都有了面。上馬餃子下馬面,就著感情,就著不舍,就著這一路的奔波,就著“一路平安”的祝福,我們開吃伊斯坦布爾的這碗面。

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