跳廣場舞既能強(qiáng)身健體,又能擴(kuò)展朋友圈,是一項(xiàng)非常有益身心的活動(dòng)。但有耳鼻喉科醫(yī)生指出,若長期在高分貝的環(huán)境下活動(dòng),很容易會(huì)患上神經(jīng)性耳聾,老年人不能只顧健身而忽略聽力的保護(hù)。
對于熱衷于跳廣場舞的老年人來說,雖然在短時(shí)間內(nèi),耳朵接觸了分貝過大的噪音后,其聽力不會(huì)呈現(xiàn)明顯的下降,即使出現(xiàn)了耳鳴的情況,也可以很快恢復(fù)到原來的聽力水平。這是因?yàn)榇藭r(shí)耳朵處于聽覺適應(yīng)期,所以耳朵能在脫離噪音后數(shù)分鐘或數(shù)天內(nèi)恢復(fù)聽力。
但長時(shí)間接觸噪音后,老年人便會(huì)對高頻聲響產(chǎn)生聽力下降。具體表現(xiàn)為對3000赫茲以上高頻段聲音(如尖銳的聲音、海豚音等)的聽力下降,然而早期的高頻段聽力下降并不會(huì)影響日常交流,但當(dāng)他們發(fā)現(xiàn)聽力下降影響日常生活時(shí),此時(shí)的聽力損害已經(jīng)達(dá)到了不可挽救的地步。
噪音不僅僅會(huì)影響人的聽覺系統(tǒng),也會(huì)對身體的其他系統(tǒng)產(chǎn)生影響,引起精神狀況及心血管系統(tǒng)的紊亂。特別是有高血壓病史的老年人,更要注意遠(yuǎn)離噪音。
我們?nèi)粘=涣鞯囊袅客ǔT?0-40分貝之間,當(dāng)噪聲在50分貝以上便可影響睡眠,而噪音超過80分貝時(shí),更會(huì)對聽力神經(jīng)產(chǎn)生不可逆性的損害。所以,大家在跳廣場舞的時(shí)候,應(yīng)盡量關(guān)小音量,將伴舞的音樂控制在80分貝以下,保護(hù)好聽力。
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健客價(jià): ¥98用于氣導(dǎo)性聽力損失患者的聽力補(bǔ)償。
健客價(jià): ¥159用于老年人男性性功能、雙眼視敏度、聽力、心臟功能自我調(diào)節(jié)能力、肺功能等功能衰退等癥。
健客價(jià): ¥27用于老年人男性性功能、雙眼視敏度、聽力、心臟功能自我調(diào)節(jié)能力、肺功能等功能衰退等癥。
健客價(jià): ¥451.幫助媽媽促進(jìn)排乳。2.有效降低胎兒畸形的危險(xiǎn)。3.有助于增強(qiáng)寶寶和媽媽兩人的免疫力。4.幫助胎兒的視力,腦力及聽力的健康發(fā)展。5.幫助胎兒吸收更多的有效蓋,健全寶寶的骨骼發(fā)育。
健客價(jià): ¥269血管擴(kuò)張藥,有擴(kuò)張腦血管,心臟血管及周圍血管的作用。用于治療缺血性腦血管病,亦可用于治療耳眩暈癥,腦動(dòng)脈硬化引起的眩暈,耳鳴盒聽力減退。
健客價(jià): ¥16.5主要用于腦部、周邊等血液循環(huán)障礙。 1、急慢性腦機(jī)能不全及其后遺癥:中風(fēng)、注意力不集中、記憶力衰退、癡呆。 2、耳部血流及神經(jīng)障礙:耳鳴、眩暈、聽力減退、耳迷路綜合征。 3、眼部血流及神經(jīng)障礙:糖尿病引起的視網(wǎng)膜病變及神經(jīng)障礙、老年黃斑變性、視力模糊、慢性青光眼。 4、末梢循環(huán)障礙:各種動(dòng)脈閉塞癥、間歇性跛行癥、手腳麻痹冰冷、四肢酸痛。
健客價(jià): ¥39主要用于:腦部、周邊等血液循環(huán)障礙。 1.急慢性腦機(jī)能不全及其后遺癥:中風(fēng),注意力不集中,記憶力衰退、癡呆。 2.耳部血流及神纖障礙:耳鳴、眩暈、聽力減退、耳迷路綜合征。 3.眼部血流及神經(jīng)障礙等。 4.周圍循環(huán)障礙:各種動(dòng)脈閉塞癥,間歇性跛行癥、手腳麻痹冰冷、四肢酸痛。
健客價(jià): ¥601.抗氧化、抗衰老、消除自由基。2.保護(hù)皮膚,美容養(yǎng)顏。3.抗過敏、防輻射。4.保護(hù)心血管、降血脂、降血壓。5.保護(hù)消化系統(tǒng)、保護(hù)眼睛。
健客價(jià): ¥159有降低谷丙轉(zhuǎn)氨酶,保護(hù)及促進(jìn)肝細(xì)胞再生功能。主要用于急性肝炎、慢性遷延型肝炎和早期肝硬化等癥。
健客價(jià): ¥29具有促進(jìn)大腦代謝,提高學(xué)習(xí)能力,保護(hù)大腦等作用。
健客價(jià): ¥129對化學(xué)性肝損傷有輔助保護(hù)作用。
健客價(jià): ¥9.5有提高人體免疫功能,保護(hù)骨髓和腎上腺皮質(zhì)功能;用于各種疾病引起的虛損;配合手術(shù)、放射線、化學(xué)治療,促進(jìn)正功能的恢復(fù)。
健客價(jià): ¥45對頸椎病引起的頭痛、頭暈、頭昏、眩暈、視力及聽力障礙、腦供血不足、頸椎活動(dòng)功能受限、頸椎部軟組織痙攣及肩周炎引起的關(guān)節(jié)刺痛或鈍痛,關(guān)節(jié)僵硬,屈伸不利、頸肩臂部位的酸、麻、脹、痛等癥狀有輔助緩解作用。
健客價(jià): ¥39保肝藥。具有改善肝功能、保護(hù)肝細(xì)胞膜的作用,用于急、慢性肝炎及遷延性肝炎。
健客價(jià): ¥6減輕由于淚液分泌不足或暴露在風(fēng)沙、陽光下、久視屏幕等原因所引起的眼部干澀、刺痛等不適癥狀,保護(hù)眼球免受刺激。
健客價(jià): ¥31保肝藥。具有改善肝功能、保護(hù)肝細(xì)胞膜的作用,用于急、慢性肝炎。
健客價(jià): ¥36有降低谷丙轉(zhuǎn)氨酶,保護(hù)及促進(jìn)肝細(xì)胞再生功能,主要用于治療急性肝炎,慢性肝炎和肝硬化等癥。
健客價(jià): ¥33本品對化學(xué)性肝損傷有輔助保護(hù)功能。
健客價(jià): ¥6補(bǔ)充孕婦所需營養(yǎng)、補(bǔ)充鈣跟營養(yǎng)、保護(hù)骨骼、補(bǔ)充DHA、幫助胎兒大腦發(fā)育、抗氧化。
健客價(jià): ¥233抑菌殺菌,保護(hù)鼻腔粘膜,清潔鼻腔,對抗霧霾。
健客價(jià): ¥55本品為抗酸與胃黏膜保護(hù)類非處方藥藥品。
健客價(jià): ¥91、美白淡斑、抗膚色、抗氧化2、保護(hù)消化系統(tǒng)、調(diào)加內(nèi)分泌、保護(hù)心腦3、護(hù)眼、抗過敏、提供免疫力
健客價(jià): ¥239