1.溫泉度假圣地-九華山莊

　　推薦理由：這里是京城上風(fēng)上水的溫泉寶地,誰能給我一個不去的理由？

　　九華山莊(JIUHUASPA&RESORT)位于北京市昌平區(qū)小湯山,這里處于故宮中軸線上,又有國內(nèi)首屈一指的地?zé)岬瓬厝?。小湯山溫泉水甘甜秀?淡黃清澈,享有“一盆金湯”的美譽(yù),而九華溫泉則取自地下1230米深的溫泉井,富含鍶、鋰、硒、偏硅酸等多種有益于人體健康的礦物質(zhì)和微量元素。

　　山莊的湯泉行宮是仿皇家園林式的建筑,風(fēng)格古樸典雅,大小70余處溫泉池掩映在曲徑通幽處,當(dāng)我左顧右盼欣賞風(fēng)景之時總有“柳暗花明又一村”的驚喜。風(fēng)格各異的幾十種溫泉任人選擇：富麗堂皇且具有神秘異域風(fēng)情的火龍浴有美容、潤膚、美體、瘦身的特殊功效；瑪瑙浴能讓肌膚接觸到溫潤的玉石,增強(qiáng)免疫力、改善睡眠；溫泉源則是九華溫泉發(fā)源之地,泉水未經(jīng)任何凈化處理,確是地地道道的“原生湯”。

　　交通導(dǎo)航：

　　1、自駕車：北京北三環(huán)馬甸、北四環(huán)健翔橋往八達(dá)嶺高速上北六環(huán)往東到51出口(小湯山北苑出口),見九華山莊指路牌；

　　2、可乘地鐵到四惠,換乘984路直達(dá)九華山莊；

　　3、可乘703路到亮馬橋換98到九華山莊,或乘387、702到亞運(yùn)村安慧北里換984。

　　2.海南皇冠假日濱海溫泉

　　這些世界上最奇麗的地方的美妙之處，您都可以在這個溫泉度假勝地體驗(yàn)得到。這里就是--海南皇冠假日濱海溫泉酒店。

　　3.廣東中山溫泉賓館

　　中山溫泉，位于廣東省美麗富饒的珠江三角洲、一代偉人孫中山先生的故鄉(xiāng)。旅游區(qū)占地2.2平方公里，依青山枕碧流，面向田園阡陌，常年花紅草翠，四季風(fēng)景如畫。整個旅游區(qū)以嶺南園林為精粹，以中國傳統(tǒng)建筑為神韻，氣勢磅礴，金碧輝煌。殿閣亭臺高低錯落，回廊水榭勾連相接。綠樹碧池，園中有園，移步換景，清幽雅致。

　　4.廣州金山溫泉度假村

　　金山溫泉度假村地處麗富饒的珠江三角洲恩平市那吉鎮(zhèn)，沿三二五國道進(jìn)入僑鄉(xiāng)恩平，留意相關(guān)的指示牌，便可到達(dá)。這里山清水秀、空氣清新、地下熱資源豐富、鄉(xiāng)土文化洋溢四周，恬靜、優(yōu)美的大自然景色及其獨(dú)特的的旅游資源成為南方一個旅游新景點(diǎn)。

　　5.四川海螺溝溫泉

　　在常年平均氣溫只有l(wèi)0℃左右的海螺溝，擁有眾多大小不一的溫泉群。其中，以二營地的溫泉為最，泉水從半山腰的泉眼流出，流量可達(dá)到8900噸／天，溫度高達(dá)92℃。二號宿營地有多個溫泉池和一個游泳池，水溫依次降低，即使在冰天雪地的冬季，也可同樣沐浴。該處溫泉也可飲用，富含鈣質(zhì)。很有名的"仙泉瑤池"溫泉就在這里。

　　6.四川峨眉山天頤溫泉鄉(xiāng)都

　　峨眉山天頤溫泉鄉(xiāng)都是峨眉溫泉城內(nèi)首家落成的以溫泉康樂、康療為主要特色的鄉(xiāng)村休閑度假酒店，也是目前峨眉山地區(qū)唯一的溫泉賓館。鄉(xiāng)都位于峨眉山門戶地帶的峨秀湖畔，依山鄰水、古木參天、綠樹成蔭，置身其內(nèi)西可眺望峨眉山諸峰競秀，東能覽沃疇萬怖和四季景色更替的田園美景。

　　7.西藏德宗溫泉

　　離拉薩140公里，可以從拉薩包車去，費(fèi)用大概每人250元左右。路況很差，全是石頭路，行車時間較長，大概需要6小時上下，但沿途可以見到黑頸鶴，離溫泉7公里的路口可以去有名的天葬臺和止貢提寺。德宗是一個美麗的藏族小山村，位于一個山谷之中，兩旁山坡是那種高山牧場，綠草如茵。

　　8.云南南部金平勐拉溫泉

　　云南南部金平勐拉溫泉，溫泉從石洞中涌出，最盡頭大約水１深米多，水汽蒸騰，水溫在50℃至60℃之間。躺在粗糙的溫泉池中，感受溫泉帶著氣泡汩汩從身下冒出，仰望青翠的山崖中瀑布飛流直下，在瀑布濺起的霧氣和溫泉?dú)桦车乃校硎芷俨?、青山、藍(lán)天，便有了"人間天堂"的感覺

　　9.廣東從化新溫泉度假山莊

　　新溫泉度假山莊坐落在清澈的流溪河畔，依山而建，所有客房及套房均設(shè)有獨(dú)立陽臺。極目四望，層巒疊嶂的群山盡在眼前。山莊擁有3萬平方米的露天溫泉，屬目前從化地區(qū)最大規(guī)模的露天溫泉區(qū)。不同大小設(shè)計及效用的溫泉池，錯落有致地分布在山頂及山谷之間。

　　溫泉須知：

　　1、一定要記得把身上的金屬飾品摘下來，不然你會很難過地發(fā)現(xiàn)自己心愛的首飾已經(jīng)被硫化成黑色的了。

　　2、避免空腹、飯后、酒后泡溫泉，泡溫泉與吃飯時間至少應(yīng)間隔一小時。

　　3、選擇適應(yīng)自身的高、中、低溫度的溫泉池，一般從低溫到高溫，每次15—20分鐘即可。

　　4、溫泉不宜長時間浸泡，否則會有胸悶、口渴、頭暈等現(xiàn)象。在泉水中感覺口干、胸悶時，就得上池邊歇歇，或喝點(diǎn)飲料補(bǔ)充水分。

　　5、皮膚干燥者浸泡溫泉之后最好立刻抹上滋潤乳液，以免肌膚水分大量流失引起不適。

　　6、過燙過酸的溫泉不要泡，溫度在30～45℃比較適宜。

　　7、最好不要獨(dú)自一人泡，以免發(fā)生意外。

　　8、泡完溫泉后不必再用清水沖洗，但是強(qiáng)酸性溫泉和硫化氫溫泉刺激性較大，最好還是再沖洗一下，以防有副作用，皮膚容易過敏的人更要注意了。

　　9、根據(jù)水質(zhì)劃分，溫泉一般分為中性碳酸泉、堿性碳酸氫鈉泉、鹽泉和硫磺泉四種。溫泉的水質(zhì)不同，則對不同的病癥具有不同的療效。如各種成分都有的單純?nèi)瑢τ谏窠?jīng)痛、風(fēng)濕、皮膚病等有療養(yǎng)作用；含有二氧化碳的碳酸泉，則對治療高血壓、心臟病有好處。所以泡溫泉以前，最好先了解溫泉的種類，并根據(jù)自身條件進(jìn)行選擇，才能真正達(dá)到泡溫泉的預(yù)期目的，并可避免給身體帶來傷害。