最新發(fā)布

2017-08-25
抑郁癥能治療
并嚴(yán)重影響患者的工作學(xué)習(xí)、家庭關(guān)系、社交能力，以及身心健康。所以，一定要重視心理健康，積極預(yù)防、積極治療，不要讓抑郁癥纏上自己，毀了自己的生活!
標(biāo)簽: 抑郁癥 心理健康 精神疾病 
2017-08-25
抑郁癥可防可治
抑郁癥，是一個高復(fù)發(fā)的疾病。60%重癥抑郁患者，在五年之內(nèi)可能會復(fù)發(fā)。完全治愈的患者，十年之后在遇到了嚴(yán)重的事件，或者合并其他疾病時，也可能復(fù)發(fā)。
標(biāo)簽: 抑郁癥 承受能力 心理調(diào)節(jié) 
2017-08-25
話太多的人也可能是患抑郁癥
過分愛說話的人往往由于內(nèi)心焦慮，需要通過不斷說話來釋放，這些人身邊的親友常這樣反映：跟他聊天，光聽他說話，聽得我都煩了。這也反映了這類人的性格特點(diǎn)，他們的說話可以被稱為“口腔攻擊”。
標(biāo)簽: 內(nèi)心焦慮 抑郁癥 孤僻 
2017-08-25
如何有效治療強(qiáng)迫癥
相對于藥物治療，心理治療的短期效果和長期效果都很明顯，治療的改善更為持久。認(rèn)知行為治療(CBT)(包括暴露與反應(yīng)預(yù)防(ERP))是強(qiáng)迫癥的一線心理治療方法。
標(biāo)簽: 心理治療 藥物治療 強(qiáng)迫癥 
2017-08-25
每個抑郁的人都是忽視自己無知者
專家指出：如果我們能對抑郁運(yùn)用一些簡單的小技巧，抑郁就不會安營扎寨，而這些技巧要靠嚴(yán)格的學(xué)習(xí)才能掌握，這需要專業(yè)的心理咨詢師指導(dǎo)。持續(xù)的抑郁不是厄運(yùn)，也不是要用高強(qiáng)度治療才能解決的疾病。
標(biāo)簽: 抑郁癥 心理精神 精神不振 
2017-08-25
抑郁對人最大的影響是什么？
喪失了所有的快感：抑郁癥不是不想快樂，而是大腦不分泌讓自己感到快樂的因子了。連自己曾經(jīng)很喜歡的事情都變得不感興趣。這還不是最可怕的，最可怕的是長期失眠。
標(biāo)簽: 失眠 頭痛 抑郁癥 
2017-08-25
對于抑郁癥竟有如此多困惑?
抑郁癥它是一種常見的精神疾病，它能夠吞噬你的精神和靈魂，更為可怕的是，大多數(shù)人根本不了解它，覺得它只是性格懦弱、膽小的人才會得的病。這只是因?yàn)槟銈儼哑匠５囊钟羟榫w和抑郁癥混為一談，但是你壓根就不知道抑郁癥奪走了多少人的生命。
標(biāo)簽: 抑郁癥 精神 靈魂 
2017-08-25
抑郁并非空穴來風(fēng) 是你的思維在錯誤運(yùn)行
當(dāng)一個人失敗了，他把原因歸咎為環(huán)境，認(rèn)為是環(huán)境的錯；當(dāng)他成功時，他把原因歸為自己，認(rèn)為是自己牛逼。那么他會逐漸獲得習(xí)得性樂觀。
標(biāo)簽: 思維 成就感 自責(zé) 
2017-08-25
強(qiáng)迫癥只是把東西擺整齊嗎?錯！還有強(qiáng)迫思維
目前醫(yī)學(xué)界已經(jīng)不再將強(qiáng)迫癥列入焦慮譜系范疇，而是單列為獨(dú)立診斷類別的強(qiáng)迫及相關(guān)障礙。現(xiàn)代人離不開手機(jī)，反復(fù)檢查手機(jī)不少見，不過，正常情況下這種動力定型是節(jié)省精力和提高效率的行為方式，不引以苦為其典型特征。
標(biāo)簽: 強(qiáng)迫癥 自殺 絕望 
2017-08-25
強(qiáng)迫癥的特點(diǎn)，你占了幾個？
讓患者說出自己的緊張情緒，如自己過去曾在某個情景或某個時候受到的心理創(chuàng)傷、不幸遭遇和長期的緊張、焦慮、恐懼心理等等，把內(nèi)心的痛苦情緒盡情地發(fā)泄出來。
標(biāo)簽: 強(qiáng)迫癥 參加活動 聽其自然