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這幾種毒素可能影響甲狀腺功能?

2018-07-14 來源:遼寧甲狀腺研究院  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:十字花科蔬菜中的芥子油苷,某些根莖類蔬菜中的含氰糖苷,它們會(huì)阻礙甲狀腺吸收碘,但還好都會(huì)在高溫下失活(在發(fā)酵過程中也會(huì)被細(xì)菌降解)。

人吃五谷雜糧,都會(huì)生病,之所以會(huì)生病,是因?yàn)樯钪形覀儠?huì)接觸各種物質(zhì),這些物質(zhì)中很多是含有毒素的,而有些毒素對(duì)身體產(chǎn)生負(fù)面影響,比如影響甲狀腺功能。

影響甲功的毒素來源:

十字花科植物

十字花科蔬菜中的芥子油苷,某些根莖類蔬菜中的含氰糖苷,它們會(huì)阻礙甲狀腺吸收碘,但還好都會(huì)在高溫下失活(在發(fā)酵過程中也會(huì)被細(xì)菌降解)。

異黃酮

豆類中的異黃酮,比如金雀異黃酮、大豆黃銅、大豆黃素,它們會(huì)直接抑制TPO的活動(dòng),從而減少甲狀腺素的產(chǎn)生,它們?cè)谂腼兒笕匀挥谢钚浴TS多不含豆類的加工食物中,仍然有這種異黃酮。

豆類植物

豆類攝入與甲狀腺疾病相關(guān),尤其喝豆奶的孩子,比起母乳喂養(yǎng)的孩子,體內(nèi)出現(xiàn)甲狀腺抗體的幾率會(huì)高3倍。

鹵族元素

其他鹵族元素——比如溴、氟,它們會(huì)搶占甲狀腺里的碘受體,抑制甲狀腺活動(dòng),引起甲狀腺細(xì)胞死亡。牙膏、瓶裝飲料、某些藥物中經(jīng)常含氟(還好國內(nèi)的自來水不加氟);各種烘焙食品、瓶裝飲料、塑料制品,還有各種“墊子”(床上、沙發(fā)上、地板上、汽車?yán)飼?huì)用到的)里的溴化阻燃劑,都含有(可揮發(fā)的)溴。

硝酸

硝酸也會(huì)與碘競(jìng)爭(zhēng),主要存在于飲水和加工食物(尤其是深加工肉類)中——有些研究認(rèn)為硝酸和甲狀腺癌有相關(guān)性。

BPA

即雙酚A,這個(gè)在塑料中很常見,它們會(huì)影響體內(nèi)細(xì)胞的T3受體。

外源性雌激素

如前所述,這會(huì)提升TBG水平;各種加工食品、護(hù)理用品、化妝品中都會(huì)有這類化合物。

重金屬

比如汞(補(bǔ)牙填充物和化妝品中都有)和碘也很相似——甲狀腺容易吸收、儲(chǔ)存汞,這會(huì)導(dǎo)致碘儲(chǔ)存不足(反過來,大量補(bǔ)碘也會(huì)促進(jìn)身體排汞),引起甲減;它本身還可能直接造成組織損傷,引起自身免疫性問題。

霉菌毒素

所有在室溫下保存了數(shù)月甚至數(shù)年的食物(主要是谷物、豆類)都會(huì)有這種東西,它們也會(huì)干擾甲狀腺功能。

女性之所以甲狀腺疾病高發(fā),除了對(duì)碘的需求更高以外,女性在生活中會(huì)大量接觸護(hù)理用品、化妝用品以及各種生活垃圾等,所以女性更容易被甲狀腺疾病侵襲。在飲食和生活中,女性患者應(yīng)該提高警惕,盡量避免上述因素,保護(hù)好甲狀腺。

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